全世界跳绳比赛(15岁光速少年岑小林：30秒跳绳

随着一声哨响，如雨点般细密地踏步声响起，一根跳绳正在以肉眼难以捕捉的速度急速翻飞，少年轻盈的身子在场地中跳跃。30秒后随着结束哨的吹响计数器也停止工作，经过工作人员紧锣密鼓的核实，少年成绩出来了，30秒228次！这一成绩成功夺下2019年上海国际交互绳大奖赛冠军，创下新的吉尼斯世界纪录！

而拿下这一成绩的15岁少年正是被大家誉为“光速少年”“大山里走出来的冠军”的岑小林！

岑小林小小年纪是如何拿下这样的好成绩的呢？让我们一起来了解一下这个传奇少年！

2004年，岑小林出生在贵州大山的一户普通农家里，10岁的时候父母决定去广州打工，年幼的岑小林和父母一起来到广州，并到花都区七星小学念书。

那时的七星小学师生加起来不足150人，学校只有一幢教学楼和泥土操场，学校里的孩子大多都是外来务工子女和留守儿童。教学质量落后，孩子们性格自卑内向，成绩也非常不理想。小林也不例外，刚入学的小林当时语文数学成绩只有二三十分，性格沉默寡言不喜欢和别人说话。

在这样的情况下，一个体育老师的出现拯救了小林，他就是岑小林跳绳之路的引路人、七星小学现在的校长赖宣治。

2010年赖宣治大学毕业来到七星小学任体育老师，当时的他看到的是破败的学校环境、落后的教学质量、以及胆怯卑弱的学生们。面对这样的情况，年轻的赖宣治只觉得自己一身本领无处施展，他不知道要怎么做好这样一座学校的体育老师。

但本就是留守儿童出身的赖宣治也没有放弃这座学校，他知道里面的学生大部分都是外来务工子弟和留守儿童，相同的生活经历让他对这群孩子们更怜惜，更能感同身受。于是赖宣治利用自己的经验，寻找适合孩子们的体育活动，最终他将目光放在了跳绳上。

这项运动简单方便，不需要太大的场地，只需要一根跳绳就可以开启运动，是非常适合设置简陋的七星小学。彼时正好区里也开始宣扬跳绳运动，赖宣治借着这股东风打算将跳绳在学校里展开。

想要成功开展跳绳教学，体育老师自身的跳绳知识要充足，可赖宣治体量高大健硕，大学学的又是篮球专业，面对跳绳他还真是犯了难，起初两次考核他都没有通过。但赖宣治并不气馁，他潜心钻研跳绳技巧，连吃饭都在看比赛视频学习运动员的姿势，终于在第三次考核中合格，他终于可以将跳绳教给学生们。

之后赖宣治还是没有停下对跳绳的学习，他边教边学，在日复一日的努力下，赖宣治研究出了日后七星小学颇具代表性的“半蹲式”跳法，还在学校里组成跳绳队。令人惊奇的是平日沉默寡言的学生们在训练上毫不含糊个个吃苦耐劳勇于训练，很快在2013年，七星小学跳绳队就在广州市各大跳绳比赛中崭露头角并越战越猛。

岑小林就是在这个时候被赖老师选中加入跳绳队。

因为家庭原因，岑小林十岁才上一年级，二年级的时候他在课上被赖老师发现，并邀请他加入跳绳队。

刚开始的训练生活是枯燥且疲惫的，无止境的跳绳、训练让小林不知流了多少汗，但岑小林从不怕吃苦，在跳绳这项运动中他收获了很多乐趣和自我肯定的价值。

“跳绳改变了我，带给我自信”年幼的岑小林对跳绳始终保持感恩的心态，他开始夜以继日地跟着赖老师学习跳绳的技巧，每天放学之后他总会第一个到训练场地，看着那些比他跳绳更快的同学，小林在训练上越来越努力。

为了速度，七星小学用的跳绳大多是钢丝绳，稍不注意就会抽的身上伤痕累累，还会被绳子绊倒磕得头破血流。其实岑小林也不是没想过放弃，训练带来的伤痛、辛苦，尤其是在面对自己难以跨越的平台期，身边的同学都很努力只有自己在驻足不前的情况下，他难免会打起退堂鼓。

但家人一直是岑小林坚实的后盾，他们对儿子的训练非常坚持，并且同在跳绳队的姐姐时刻鼓励岑小林，这些都让岑小林有了坚持下去的勇气。

平台期他就加倍努力，从不缺席任何一场训练，绳子把身上抽得皮开肉绽也不喊疼，汗水打湿一片片地面也从不叫苦。

在这样高强度的训练下，小林的速度越来越快，只用了短短两年的时间他就超过了队里大部分学生，速度快到了连赖老师都瞠目结舌的地步。

2015年11月26日，这天不管是对七星小学还是对岑小林来说都是个刻骨铭心的日子，在这天首届世界学生跳绳锦标赛在阿联酋迪拜拉开帷幕。为期两天的比赛中28枚金牌七星小学拿下了其中的27枚，岑小林在这天打破了世界纪录，创下30秒单摇跳单脚110次的世界纪录。

这一天，世界的目光都聚焦在这个小男生身上，七星小学一战成名。

之后的小林也没有停下继续训练的步伐，他的年轻、吃苦耐劳的精神都成为他越来越强的动力。

在2016年2月8日。《吉尼斯中国之夜》的舞台上，岑小林要面对的是来自日本的跳绳冠军黑野宽马。

要知道在此之前黑野宽马已经获得了2014、2015两届世界跳绳大赛个人组冠军，并且在开始之前宽马就放下狠话说不会输给一个小孩子。面对这样一个劲敌岑小林的压力可想而知，但年幼的岑小林面对镜头只是云淡风轻地一笑，表示自己会尽力的。

比赛开始黑野宽马就火力全开，双脚交换跳跃，快的肉眼都已经难以看清飞速翻飞的跳绳，30秒转瞬即逝，宽马的成绩是190次。

接下来就是岑小林上场，一声哨响，只见他腰身半弯，双脚飞速交叠跳跃，快的都出了残影，只是看着就能看出身形的敏捷。或许是有些紧张，在比赛中途小林不慎绊了一下绳，但小林毫无犹豫，立刻开始重新跳！

在出现一次失误的情况下，小林的成绩居然达到惊人的198次，创造了新的吉尼斯世界纪录，震惊了在场的所有人。

但挑战没有结束，黑野宽马还想挑战岑小林，他想超越自己，更想超越小林。挑战很快开始，这次的黑野宽马发挥得比上次更加完美，连他自己都表示这是自己最好的成绩了，但还是以195的成绩败给岑小林。

小林也要求重新挑战自己的极限，这次的小林没有再失误，他也发挥出自己最强的实力，以208次的成绩再度刷新自己的纪录！

通过这个节目，让更多人认识了这个从大山里走出来的“光速少年”，他们为岑小林欢呼鼓掌，钦佩这个少年的额努力和天赋。

2017年，岑小林站上《挑战不可能》的舞台，这次他要挑战的不仅仅是速度，更是耐力上的比拼。他的对手有五位，2013年全国跳绳锦标赛冠军赵克荣、2016年全国跳绳公开赛冠军赵仕臣、2015年全国跳绳联赛冠军张娅、2014年全国跳绳联赛冠军刘超龙以及2016年全国跳绳联赛冠军冉水长。

这场比赛，岑小林要和五人比赛跳绳一千下，先达到目标，用时最短的即为胜利，不同的是，五个人是接力跳绳，而岑小林要连续不断地跳绳1000下。这就意味着岑小林要面对五个体力一直在巅峰的对手，而他的体力却在慢慢流逝。

面对一位位冠军前辈，岑小林的压力可想而知。

比赛一开始，小林速度惊人，与对手的速度肉眼可见地拉开了距离，年轻的身体迸发出强大的能量，他好像不知疲倦一般飞速摇动手中的跳绳，即使随着时间流逝体能快速下降，小林也没有降低自己的速度，埋头咬牙坚持，保持着自己的最快速度。

小林和其他五位选手的距离越差越远，在场所有的人都在为这位少年欢呼喝彩，最终小林轻松拿下比赛。

从此之后的岑小林彻底变得家喻户晓，人们都称呼他为“光速少年”。面对大家的喜爱和赞美，岑小林并没有迷失自己的方向，他还是在跳绳的道路上绽放着自己的光芒。

比起鲜花和掌声，跳绳带给岑小林更多的是自身的进步和改变，原来那个腼腆内向的男孩再也不见，现在的小林脸上更多的是发自内心的自信的快乐。

小林的梦想就是能像自己的赖老师一样考取体校，他从不放松自己的文化课成绩，他将跳绳的精神也应用在自己的学习上，刻苦念书，即使跳绳上取得再高的成就他也没有放弃过学习，如果有比赛或者训练占用了文化课的时间，他就会在私下去找老师补回来，慢慢地岑小林已经从语文数学考二三十分的境地跃升为名列前茅。

现在的岑小林更希望自己是一个可以为国争光的人，他希望凭借自己的努力和成绩可以让中国的跳绳“梦之队”走上更大的舞台，他希望更多人看到自己的表现之后可以爱上跳绳这项富有魅力的运动。

2019年11月14日，在第六届上海国际交互绳大奖赛中，岑小林以30秒228次的成绩拿下单摇轮换跳项目的冠军，他也向世界宣布，他再一次打破世界纪录！并且至今无人再超越这个成绩！

而面对这些荣誉，岑小林总是显得宠辱不惊，褪去冠军的光环，岑小林的骨子里还是那个内敛腼腆的男孩。教练赖老师就常常教导岑小林要保持一颗平常心，要戒骄戒躁，不被外界所影响，岑小林也确实像老师教导的那样对鲜花和掌声总是那样的宠辱不惊，一阶段的胜利后他还能迅速投入下一阶段的训练和准备中，这样的心态是很多成年人都比不上的。

运动可以给人带来显著变化。

岑小林的教练赖宣治就这么说过“体育教育可以改变人的一生。”

这句话放在七星小学中就会显得那样生动现实。

现在的七星小学早已看不出最开始破败的样子，整齐一新的校舍，宽敞先进的体育场，朝气蓬勃的孩子们。这座以跳绳为名片的小学彻底变了模样！

在岑小林夺下一次次荣誉之后，他的老师赖宣治也成为各大学校、体育界争相采访的目标。在赖老师的口中我们得知，七星小学先后培养出了33名世界级跳绳冠军！打破过11项世界纪录，获得过1000多枚奖牌！

2018年，赖老师还作为首批中国派往巴拿马支教的中国老师，在巴拿马学校推广起校园跳绳运动，并且七星小学跳绳队还作为中国名片去往巴拿马城展示他们的跳绳技术。

但再多的奖牌再多的荣誉在赖老师心里也不过是一笑而过，最让他感动的还是孩子们在接触跳绳之后的改变。

在跳绳队初期，队里有一个小女孩，性格极为内敛寡言，入队两年训练中都没有和赖老师说一句话，而在一次安徽的比赛中，女孩一口气拿回十枚金牌，赖老师高兴之余看到女孩拿着金牌沉默的走到他身边，将奖牌挂在赖老师的脖子上说“老师，我很高兴，谢谢你”

听到这样一句话，诚如赖老师这样的壮汉也不禁湿润了眼眶。

这位年青的80后教师和学生们互相成就，成为彼此人生路上必不可少的伙伴。

世界上最快乐的事，莫过于为梦想奋斗！

岑小林做到了，他因跳绳而改变，也将自己一腔热血尽情挥洒在跳绳这项运动上，并为之付出自己的努力和汗水。岑小林是幸运的，在人生最关键的时期他可以遇上赖老师，遇见跳绳这样运动，他也是快乐的，人生因跳绳而迸发出光芒，并以跳绳为自己的目标坚持不懈的努力奋斗！