前言

昨天我跟大家分享了4-1-4-1阵型，4-1-4-1阵型在如今的世界足坛里使用率偏低，它特点鲜明，防守效果极佳，此阵型也获得了许多偏爱防守反击战术教练的青睐。

今天我将要和大家分享三中卫体系的代表——3-5-2阵型。相信常看意甲联赛的朋友们，对三中卫尤其是3-5-2阵型非常的熟悉，尤文图斯、国际米兰等众多意甲豪强都曾经或正在使用3-5-2阵型。

今天我将会带着大家一起深入了解3-5-2阵型，详细解读3-5-2阵型的优点与缺点，3-5-2阵型的历史变革以及3-5-2阵型中各个位置对球员的要求。

3-5-2阵型的演变

纵观整个世界足坛，配置两名后腰的早期传统型3-5-2阵型正在逐渐消亡，而单后腰、双中场、两影锋的新型3-5-2阵型却正在冉冉升起。

• 早期双后腰配置的3-5-2阵型

传统的3-5-2阵型，中场配置两名后腰，加两名边前卫和一名进攻型中场。

如下图所示，这是2002年韩日世界杯决赛巴西国家队与德国国家队的首发阵容，比赛双方主教练都排出了传统3-5-2阵型。这场决赛也代表着3-5-2阵型在世界足球阵型历史中走向了顶峰。巴西国家队，依托强大的3R锋线组合成功地夺得世界杯冠军。

这样的配置，对于普通球队来说是弊大于利的。进攻型中场必然会受到对手严密的盯防，从而难以组织起有效的进攻。由于无法在前场组织起有效的进攻，会使球队陷入困境，导致边前卫迫于防守压力退到后场，使阵型转变为现实意义上的5后卫阵型。进攻端受到了影响，防守端也会被进攻的软弱所拖累。

• 现代以尤文图斯为首的单后腰3-5-2阵型

因为双后腰的3-5-2阵型仅留有一名进攻型中场，球队在进攻时会被对手所限制。若将此阵型的前腰增加至两名，就可以大幅提高前场的逼抢能力，进攻时两名前腰可以分散对手的盯防，并且从后方盯防较弱的后腰位置发起进攻。

随之出现了以尤文图斯俱乐部为代表的新型3-5-2阵型。新型3-5-2阵型对中场的部署进行了一定的调整，由原来的双后腰两边前卫单进攻型中场变为单后腰，两边前卫双进攻型中场的配置。两名进攻型中场能够分散对手的盯防，更容易在前排发起进攻。

不过这一改进也有它的弊端，当后腰减少至一人时，后腰位置上球员的压力陡然增加，他必须要一个人负责三名后卫前的广阔区域。而在进攻时，后腰也担负着重要的任务，要让该阵型充分发挥作用，必须要有一名出色的后腰队员。

3-5-2阵型的优点概括

3中卫5后卫体系的阵型优点非常明显通过增加一名中后卫，从而减轻了两名边前卫的防守压力，这既体现在进攻端，也体现在防守端。

在进攻时两名边前卫可以毫无顾虑地压上助攻，也可以增强球队在中场的掌控力；而在防守时，两边前卫会与靠后的三名中卫组成5后卫防御体系，最大程度照顾到球场的宽度。

• 优点1中路人员密集，可实施中路的快速反击

如下图所示，这是3-5-2阵型的平面图。

3-5-2阵型是一套进攻偏向中路的阵型，我们可以看到在3-5-2阵型里，球员大多分布在球场的中路。从中后场至前场，三名中后卫加三名中场与两名前锋几乎都处在球场的中路。

• 优点2阵型的中路排布更有层次

3-5-2阵型除了在中路有着人数上的优势外，它在中路的人员排布也更加有层次。通常情况下，足球阵型大致分为三条线后卫线、中场线、前锋线，352阵型却有4条线。

它与其他阵型的区别就是在中场，3-5-2阵型在中场有两条线，其他阵型的中场仅有一条线。这多出的一条线往往就可以给3-5-2阵型创造出优势。3-5-2阵型里的8号单后腰（如上图所示），他游弋在后卫线与中场线之间，而这一区域往往是一些平行中场阵型（如442平行中场、343阵型等。）所不能照顾到的位置。

3-5-2阵型的缺陷

• 缺点13-5-2阵型的固有缺陷——阵型侧翼的外围空间

说起3-5-2阵型的缺陷乃至5后卫阵型的缺陷，都不得不提到“外围空间”，尤其是阵型侧翼的空间是极容易被对手来回调度利用的。

如下图所示，因为3-5-2阵型在球队的中路囤积了大量兵力，在边路就仅剩下左右两名边前卫来进行保护，而当球队回缩到半场进行深度防守时，边前卫不可能在这个时候再冒险去顶上来，在3-5-2阵型的侧翼外围空间存在很大的空当，而对手完全可以利用这一点，针对3-5-2阵型进行左右调度，从而寻找到突破口。

• 缺点2单后腰两侧区域容易被忽视

从3-5-2阵型的整体来看，其固有的缺陷便是阵型的左右两个侧翼暴露有巨大空当，而从单位个体来看，3-5-2阵型中的单后腰无疑是最为薄弱的环节。经过改良后的新型3-5-2阵型在中场仅有一名拖后的防守型中场，而在防守型中场后腰两侧的区域也是对手着重打击的区域。

作为三名中后卫身前的一道屏障，他既要有足够的防守能力，还要有极强的组织进攻的能力，如果这个位置不能选择一名非常优秀的后腰球员，那么球队的进攻与防守都会受所限制。

3-5-2阵型下对各位置球员的要求

由于3-5-2阵型在中场拥有着强大的控制力，所以通常会从后场发起进攻，轻易不会选择长传冲吊或防守反击。3-5-2阵型主要以控制局面、进攻为主。

由后场发起进攻，这就要求中后场的球员具备一定的脚下传球功底及护球能力。通过在中后场的来回传倒，逐渐渗透，才能够将中前场的人数优势充分发挥出来。

• 三中卫之间的距离应保持合理，并尽量拉开宽度，也要求有一定的护球能力

3-5-2阵型里的三名中后卫可以说是此阵型最为关键的一个部分。因为他既决定了球队的进攻该如何发起，又影响到球队防守时的互相保护与策应。

结合着上面这张图片，我了对3-5-2阵型里三名中后卫的2点要求

1. 当本方从后场发起进攻时，三中卫需快速散开，利用好球场的宽度。
2. 左边中卫与右边中卫需要拥有一定的带球护球能力，并且从后方的出球也必须准确。因为当他们向两翼展开时，接到队友传球时身后是空无一人的，他们必须在这样的条件下保持控球，若缺少合适的传球路线或传球太慢是很容易被对手抓住破绽的。

• 后腰需要一定的组织串联能力

处在对手盯防相对较弱的中场深处的后腰，承担着通过准确的传球来组织进攻的职责。前尤文图斯队员皮尔洛是这个位置上的楷模。这一位置不但需要球员具备参与防守、积极在场上跑动等与个人技术关系不大的能力，更重要的是需要保持开阔的视野，在比赛中时刻把握场上的态势，调整自己的站位。

• 举例分析

• 选择适合擅长进攻的边后卫来踢边前卫

从功能属性的角度上来看，边前卫的进攻属性要强于边后卫的进攻属性，而边后卫的防守能力要强于边前卫的防守能力。

3-5-2阵型里的两名边前卫，有时并不需要有太多的压上进攻，而是保守的站在后腰两侧保护着后腰，避免对手断球后的反击，本方半场空虚少人的情况发生。如果盲目的压上进攻，而被对手抢断时，自己身后仅有一名后腰和三名中后卫，共4名球员进行防守，防守兵力捉襟见肘。3-5-2阵型里的边前卫不需要每一次都冒险参与进攻，所以教练需要选择适合擅长进攻的边后卫来踢边前卫。

曼联右边前卫万比萨卡就是此位置的不错人选，万比萨卡是踢右边后卫出身，他的1对1防守能力相信大家都是有目共睹的，而本赛季中段曼联主帅索尔斯克亚果断变阵三中卫，使得原本进攻能力就不错的万比萨卡，在此体系当中如鱼得水，如虎添翼。

• 举例分析

• “可边可中、可前可后”是前腰位的理想选择

3-5-2阵型里前腰活动的范围比较广，在球队由后向前进行球路组织时，前腰队员有时需要回撤帮助后腰球员进行组织。在前场阵地战进攻时前腰球员也要把握时机，来到边路与边前卫、前锋队员展开配合并最终向禁区里送出传中。

"可边可中，可前可后"用这样一句话来形容曼城球星德布劳内是再合适不过了。他可以胜任中前场任何一个位置，前场万金油的属性也正是3-5-2阵型中前腰位置的最佳人选。德布劳内在后腰需要支援时，可以回撤利用自己的长传脚法，解决球队后场梳理球的困难。德布劳内在中路与边路活动都有一定的杀伤力。

• 举例分析

• 前锋球员灵活多变是关键

前锋球员需要与两名前腰配合而动，因为前腰会送球而来，有时可以视情况背对球门等待传球，通过高位策应的战术突破对手的后防线；有时需要前场的4名球员通过连续传球突破来撕破对手的防线，3-5-2阵型的前锋还要具备较高的个人技术，能够在接到球后迅速而准确的传给下一人。

国际米兰前锋卢卡库就非常适合这个位置。他既可以利用自己强大的身板，扛住对手，背身护球，也可以在带球中迅速与自己的队友完成配合。别看卢卡库身材高大，这并不影响卢卡库的持球速度与脚下的灵敏程度，卢卡库在埃弗顿时就是球队的主力右边锋，它既有中锋的属性也有边锋的影子。他在场上的灵活多变是3-5-2阵型在进攻端得以有效运转的前提。

• 举例分析

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3-5-2阵型作为“3中卫5后卫大家庭”里最典型的代表，从这套阵型我们能够看到5后卫与4后卫的最大区别，以及5后卫体系里固有的一些缺陷。

与4后卫体系不同的地方在于5后卫体系在进攻时左右两名边翼卫可以大幅度的压上进攻，从而在进攻端拥有足够多的人数，且具有很强的层次感。而在防守端，5后卫体系有它天然的劣势在球队阵型的外围侧翼往往会暴露出巨大空当而被对手所利用。

随着现代足球战术与阵型的不断发展与改良，3中卫5后卫体系越来越得到更多教练的认可，各个教练也会根据自己球队球员的特点，打造属于自己队伍风格的3中卫5后卫体系。

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