科比篮球技巧(科比在球场最无解的招数,学会实

田径运动 2022-11-19 08:23www.1689878.com田径世锦赛



大家好,我是技巧君,

作为联盟的超巨之一,

科比布莱恩特美如画的后仰,

则是一直浮现在我们脑海里的招式!



转身技术在球场实战中,

是很常见的技术手段,

如果具有不错中投能力的人,

学会此招将令对手十分头痛。


解析环节


我们要使用转身跳投,

一定要选择好进攻位置,

尽量低位持球背对防守,

运球到自己擅长的投篮区域,

建议不要运球太多次!


持球低位单打防守,

利用身体顶住防守,

到一定的位置,

直接转身跳投出手!

注意用屁股去靠,

而不是用背部。

因为我们利用背部去靠防守球员,

我们重心就太高了,

防守一撤我们就会失去平衡!


我们再转身时,

我们要注意先跨出一脚,

作为中轴脚,

利用中枢脚发力转身晃开防守,

随后直接跳投出手!


一般情况下,

转身后仰都是在背靠之后再出手,

这样方便自己找到节奏和空间。


这个招式非常适合初学者学习,

不管野球场还是比赛,

都能发挥很大的作用!



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