马拉松越野赛遭遇极端天气后的失温

        由于天气逐渐转热，城市马拉松开始向山地马拉松过度，毕竟山里跑步还是要稍微凉爽一些，所以很多越野赛选择在这个时间举行，也让跑步大神有了更多的参赛机会，这些越野赛一般都要比马拉松距离更长，困难更大，所以对参赛者要求更高，毕竟这是有一定危险性的。

这个周末发生在跑圈的一件事一定会让很多跑者惊慌，甚至可以用“惨案”来形容，因为在中国马拉松圈还没有发生过类似重大的事故，那就是在甘肃白银举办的黄河石林百公里马拉松越野赛。由于距离过长，所以有能力参赛的人并不多，整个赛事也只有172个人参加，能够参赛的人也都是一些跑步大神，毕竟跑这种百公里的山路，不是仅仅靠意志就能完成的。就在比赛进行几个小时以后，下起了冰雹，大风突起，气温骤降，这是跑越野的人最不愿意看到的情况。

在这样极端的情况下，选手这边也出现了状况，很多选手都发生了失温，失温对于跑越野的人来说是最可怕的，严重的会导致意识模糊，直到死亡，而这场比赛就是在这种极端的天气下“失控”了，失温导致多达20人遇难，还有1人处于失联中，由于山里通信不畅，所以我们更愿意相信这仅仅是信号不好导致的失联。这不由得让我想起了不久前举行的300公里以上级别的乌蒙山地超级马拉松越野赛，同样也是一位选手失温导致最终遭遇不幸。

        对于一场山地马拉松来说，要准备的东西实在是太多，我不是跑越野的，没有办法指出指导性的建议，不过身边有跑越野的朋友，他们倒是有一些不错的建议，不过我相信一些基本的物品像保温毯、登山杖、GPS定位，甚至帐篷等，这都是一般人有所了解的，所以我们就不班门弄斧了，倒是对于举办越野赛的主办方我想说几句话。并不是每个城市都具备举办越野赛的能力，好的赛事体现在面对突发状况时的应对能力上，充足的预案才能为跑越野的人保驾护航，也希望每个越野者都能平安归来。