我那球员们认真热身中(布伦森：定下目标 永不自

达拉斯独行侠客场对阵布鲁克林篮网的前夜，等待接受采访的杰伦-布伦森坐在曼哈顿一栋办公楼的一间光线昏暗的房间内。现在正是3月中旬，这位六尺一寸的后卫正在渡过自己职业生涯至今最好的一年，在所有主要数据统计上，他都达到了生涯最高水准。，他显然还不满足，当被问及对于本赛季自己达成的新高度有何感想时，布伦森明确表示，他现在压根就没考虑或关注这些事，他正在为未来思考，完全专注于下一个、更重要的目标。

“我不会去想自己是否在各种数据上达到了职业生涯新高，我知道人们一直在谈这些，总是会问我‘你感觉如何’。但我只是想做自己，我也不想自己所做的一切都被吹得太过头。显然，我今年是干得不错，但更好的部分是我知道自己还有提升空间，我还能更好，这些就是让我始终保持渴望的原因。”布伦森说道。

对于这位独行侠队内二号得分手来说，更好到底是有多好呢？

布伦森自信地说道“当我到达那个位置时，我和你们所有人就都会知道了。”

在达成布伦森想要的高度之前，一切都是准备的过程，球员的磨炼和成长其实并不像励志电影中那样华丽，每天都只是重复着一些枯燥的工作，布伦森的性格也是如此，他喜欢简单，在整个拍摄过程中，他只是换了几套不同的运动服。在采访中，他说自己最大的爱好就是看片，并对《蝙蝠侠》和《亢奋》（美国悬疑剧集）发表了一些看法。当被问及自己的信心源泉时，布伦森的回答没有任何自负或其他多余的东西，他只是说“来自我的职业操守，就那么简单。”

布伦森的父亲老里克-布伦森是他人生观、职业观的塑造者，杰伦从小就看着自己的父亲不断在工作中倾尽所有，在他12年的职业生涯中一刻也未曾放松，夜以继日。老里克虽然是个落选秀，但他通过自己的努力在联盟征战了9个赛季，在NBA如此残酷的环境中，这绝对是一个巨大的成功，布伦森也从父亲身上得到了力量。里克每天都会坚持不懈地训练，夏日，他会穿着暴汗服在烈日下跑步，从七岁时起，布伦森就开始与父亲在苦练的道路上并肩作战，当里克跑步时，他会骑着车与老爸一起出发，但布伦森表示，那时候他更多地只是觉得好玩。

布伦森与父亲里克-布伦森

“那时候我并不真的理解他，我以为每个人都会这样。但如今，我看着人们在空闲时间的生活，我才知道自己错了，他们并没有在干我父亲曾经所做的事情。那时候我就会想，该死，原来我父亲付出了如此多的能力才能在职业赛场继续打拼，但实际上他的生涯一直处于漂泊之中，他在NBA、海外联赛效力多年，即便如此努力，也从来没拿到过一份保障合同。”布伦森说道。

“相比父亲，我很幸运地得到了一份四年保障合同，拿到合同的那一刻，我的心情只能用‘哇’来形容。如果我有老爸一半努力，我或许可以…….于是我决定做一些事情，让自己变得更好，每天都是如此。”布伦森说道。

现在布伦森已经适应了NBA的生活，每天都按照计划有条不紊地进行着，致力于自己的日常工作。这些年来，无论会在第二天晚上首发还是替补，无论出场时间是多是少，他的日程几乎都没有变过。在比赛前一天晚上进行投篮训练，找找状态，然后在比赛日的固定时间进食，时间允许的话小睡一下，然后为了拿下比赛全力出发。

布伦森一直如此，永远过得如此规律。他从小就看着里克如何为比赛做准备，孩子总会模仿大人的行为，他从2岁起就开始耳闻目染，现在已完成适应了这种节奏。杰伦的母亲桑德拉讲述了一些杰伦童年时的趣事，在布伦森祖父母的厨房和起居室之间有一个“球场”，在这块“球场”的硬木地板上贴着尼克斯主题的贴纸（里克曾为尼克斯打了几年球），童年的杰伦时常会认真地将自己的运动装备——运动鞋、短裤、运动衫装进一个帆布包，然后套上一件运动夹克或者球衣，奶声奶气但非常严肃地对妈妈说，我要去参加比赛了。

然后杰伦会在房间里走来走去，换上运动鞋，就和他现在在独行侠做得一样，然后拿起球，走上那片在厨房里的球场，模仿电视里球员们的热身动作，他最喜欢模仿的对象是父亲在尼克斯的队友，纽约城的传奇射手阿兰-休斯顿。

布伦森与母亲桑德拉-布伦森

“我只是喜欢那种知道自己在做什么的感觉，我就是这样的人，如果找到一家不错的餐厅，我可以每次出门时都去那家餐厅吃饭，我就是如此。我喜欢一切都按常规来，要很有计划，我认为这会让我的思想变得正向。一旦到了固定的地方和时段，我会知道自己需要做哪些事情来为比赛做准备。这会让我将思绪从其他值得担心的事情中抽离出来。”布伦森说道。

“在比赛日，我一般不会做任何计划表之外的事，偶尔我也在前往球馆里的路上停下脚步喝杯茶，但我不会去做那些影响比赛准备的事情，思想上也是如此。保持常规就是我法宝，只要处于这种状态，我就不去想其他任何事。说起来很怪，那时候我的脑子其实是最自由的。”

是母亲桑德拉教会了布伦森有关设置目标的重要性。当里克在夏洛特山猫任职助教时，布伦森和其他家人们住在伊利诺伊州，桑德拉在那段时间成为了他的生活导师。桑德拉希望布伦森和他妹妹能专注于他们的目标，而不是整天都吵吵着问老爸什么时候回家。但桑德拉的教育方式很有艺术感，一切都是如此自然，在每年八月开学时，她会问问孩子们，你们今年的目标是什么？想做些什么？布伦森在母亲的教导下变得越来越有计划，他会在电脑上做出计划表，然后将它们贴在自己房间的墙上。

对于孩子们所做的事，桑德拉一直都在给予支持并小心守护，“我告诉杰伦，有目标和梦想很好，但让我们先从一些现实的目标开始。想想你现在真正能做到些什么，我们先不要想以后的事，把目标定得太远。想那些例如，哦，我要打NBA之类的事。那确实会很棒，但让我们先想想你在10年级想干什么。” 桑德拉说道。

在10年级（相当于国内高一）的那年，布伦森率领着史蒂文森高中与西蒙职业学院争夺州冠军，后者拥有贾巴里-帕克与肯德里克-纳恩等优秀年轻球员。到了高三，布伦森被评为五星新秀，场均能得到26.1分，还当选了伊利诺伊州年度最佳球员。当维拉诺瓦大学男篮主帅杰伊-赖特来到布伦森家亲自招募他时，赖特注意到了这个年轻人在卧室墙上贴着的那些纸片，那都是布伦森的计划表和目标。

时间快进到布伦森在维拉纽瓦大学的第三个赛季，他在那年写下了自己所有的学业和运动目标，如同过去一样在电脑上打印出来，背景用了自己在球场上的照片，所有目标都大写，字体白色加粗，整整两大张纸，然后将它们挂在了寝室的墙上。一左一右，左边是学业目标，包括在2018年顺利毕业，进入全美、大东区的学术团队。右边则是运动目标，这部分就很具体了入选2018年全美最佳阵容、大东区最佳阵容。还有一些团队方面的目标，常规赛第一，东部赛区冠军，以及最终赢得NCAA总冠军。

在制作了这两张充满雄心的计划表后，布伦森将它们拍了下来并发给了妈妈。更牛的是，布伦森几乎做到了他计划中的所有事，18年他和队友斯佩尔曼、帕斯卡尔一起入选了东区最佳阵容，虽然他只入选了全国年度第二阵容，但他真的率领维拉纽瓦大学拿到了那年的NCAA总冠军。

“我儿子就是这样，设定一个目标就会一直坚持下去。我现在真的不会给他太多压力，但我仍会时不时地问他，你的目标是什么？我会给他发短信，时不时稍稍地鞭策一下他。不过我现在好像没看到他再做过去的那些目标表了，至少在他的公寓里没看到，也许他放在储物柜里了，或者只是将这些目标牢牢地记在了心中。”桑德拉说道。

“定目标是我衡量自己工作成绩和进度的方式。每当看到它们我就会被激励。这些目标大部分是短期的，我也会有一些长期的计划。这就是我鞭策自己的方法。”布伦森说道。

时刻做好准备，永远保持一致，忠于自己的内心和工作，已经成为了布伦森走向成功的基础和方法。不断巩固，这让他成为了维拉纽瓦野猫队史最好的后卫之一，即便在大学取得了巨大成功，但布伦森想要的还不止于此。

“当时我审视自己的技能包，我发现了一些自己都没意识到的优势，我一直知道自己的低位进攻不错，于是我决定将它变成一件种武器。我当时用低位进攻得了很多分，效果很棒。而且我也通过这件事知道了自己仍然有很大的成长空间。”布伦森回忆自己的大学生涯说道。

但在18年以一个新秀的身份加入联盟后，布伦森发现自己不再能像大学时那样游刃有余，他必须更加努力向上。新秀赛季，布伦森场均出场21.8分钟，但仅能得到9.3分。

“我整个职业生涯都在经历这些，每个阶段都是如此，高中、大学、职业赛场，我对这种境遇完全没有意见，说实话，就是这些经历让我不断变强，逆境让我们重新获得饥饿感，永远不会真正地自满，我一直在寻找不断提高自己的方法。我很清楚，一旦有机会，我就会充分把握。”布伦森说道。

今年是布伦森来到联盟的第四个年头，他的稳定成长让他在独行侠的首发阵容中得到了一个稳固的位置。本赛季常规赛他首发61场，场均得到16.3分，在哈达威因伤缺席后，布伦森实现了自己说过的话，他会把握住任何稍瞬即逝的机会。关键时刻的大心脏让基德越来越仰仗布伦森，在东契奇因健康安全协议长期缺战时，又是杰伦站了出来，在那段时间他能稳定地每晚为球队贡献两位数的数据，场均21分，还有51.3%的高命中率。

“这是我真正开始闪光的时刻，在今年年初我打出了几场很不错的比赛。我认为这让人们更好地认识了我的能力和性格。我的教练本就很清楚，队友也都知道我是怎样的球员，这其实才是我真正关心的。当你在联盟连续打出高光表现，外界的视线就会关注你，感谢各位的关注。但我那么做是为了自己，为了我的团队。”布伦森说道。

布伦森又开始了回忆，多年前的一天，里克打电话建议桑德拉把各种名人名言打印出来、写在便利贴上，将它们贴在房子里的每个角落——浴室、冰箱、电视和镜子上，到处都是。里克认为，不断看见是加强印象最好的方法，当你生活中的每个角落都有一张纸条在提醒你是谁，你需要做什么时，这种观念最终会永远扎根于你的内心。

布伦森与妹妹艾莉卡-布伦森

布伦森表示，相比在一场比赛中打出高光，或是在今年打出了生涯至今最好的赛季，他更希望能给自己定下一个标准，更希望能不断前进。“有时候在比赛结束后，我会看一遍回放，打得再好的比赛也不会让我长期有满足感。那些糟糕透顶的夜晚也不会让我纠结很久。我时常会有这种感觉，我没法连续打出很好的表现，在糟糕的一天过后，我也得快点忘记、改变状态。不管是好是坏，我都需要向前看，不能停留在那里。”布伦森说道。

“能连续得到机会，得到更多的出场时间肯定对我有帮助，我希望自己的工作能更有连续性。有基德做主帅真的让我对一些本就知道的事情有了更深的理解。别人的意见肯定能帮助我成长。基德一直在逼着我前进，他在任何细节上都希望我做到最好。对此我非常感激，因为我永远不能自满，我父亲就是如此，永远想要更多、更多、更多！”

今年3月6日，在对阵国王常规赛的时刻，布伦森在突破后将球分给了底角的芬尼-史密斯，后者命中三分完成准绝杀，当赛后所有人在为这个精妙的传球向布伦森送上赞誉时。基德给出了自己带有建议的批评。“你应该再晚点启动突破，我们想要的是在时间出手，要的是一个压哨的投篮。不过你传得很漂亮。”基德当时说道。

“我希望自己能得到这样的指导。这会让我得到更多来自队友的尊重。我只关心我的团队需要什么，我只关心自己是否得到尊重，为了赢得这份尊重，我愿意做任何事。”布伦森说道。

在季后赛首轮对阵爵士G1赛前，布伦森又想起了去年的失利，他依旧对于失败耿耿于怀。“我没有忘记，我现在还在想，从好的方面来讲，我总是能在逆境中表现出最佳状态。”布伦森说道。

但很快布伦森就将注意力于眼前那些他能控制的事情上。他的家人经常说“魔力源于努力工作”，这句话经常会在布伦森的脑海中浮现，他甚至将这句格言写在了他的手环上。

“你必须在球场上保持稳定，但更重要的是，做好每天的常规，永远保持相同的心态。坚持做那些让你来到这个联盟的事情。你不能因为已经是NBA的一份子就停下。不，我得继续鞭策自己，这就是我想继续前进的方式。”布伦森说道。

原文Deyscha Smith

编译最佳第十五人