球队起步

1923年我国第一支女子队球队正式建立。在那个国力贫弱、列强环伺的时代，作为中国第一批投身竞技体育的女性，她们怀着为饱受屈辱的祖国争光的决心，奔赴奔赴了远东运动会的赛场。理想总是美好的，但现实却给了当时怀揣希望的女排姑娘们狠狠一击，只训练了一个月的中国女排不敌日本女排，战败而归。远东运动会后，女子队球成为各大体育赛事的正式项目。1930年，经中华全国体育协进会研究讨论，“队球”因其参赛队员们成排站位的特点被更名为“排球”。这新的名称开启了中国女子排球队奋勇拼搏的新篇章。

“魔鬼教练”大松文

1956年我国受邀参加第二届世界排球锦标赛，在16支参赛队伍中获得了第6名，这对于在女子排球竞技领域还是个孩子的中国队而言还算是个不错的成绩。就在新中国逐步步入正轨，女排项目也被更多人所熟知的另一只亚洲女排队伍悄然崛起。

1962年第四届世界女子排球锦标赛上日本女排战胜了已经蝉联三届冠军的苏联女排，成为新的冠军卫冕者，这是排球史上第一支取得世界冠军的亚洲球队。而这一切都与当时任职日本女排主教练有着莫大的联系。

1956年4月应周恩来总理的邀请，大松文远渡重洋前往上海为中国女排实施为期一个月的魔鬼集训。大松文毫无保留地沿用了他训练日本女排的经验和方法，中国女排也迎来了前所未有的训练强度。原本每天2小时的训练时间被大松文延长至8到10个小时，一日三餐的定量也被迫削减。但不论多苦多累，中国女排姑娘们从未轻言放弃。

1962年第四届世界女子排球锦标赛上日本女排战胜了已经蝉联三届冠军的苏联女排，成为新的冠军卫冕者，这是排球史上第一支取得世界冠军的亚洲球队。而这一切都与当时任职日本女排主教练有着莫大的联系。

1956年4月应周恩来总理的邀请，大松文远渡重洋前往上海为中国女排实施为期一个月的魔鬼集训。大松文毫无保留地沿用了他训练日本女排的经验和方法，中国女排也迎来了前所未有的训练强度。原本每天2小时的训练时间被大松文延长至8到10个小时，一日三餐的定量也被迫削减。但不论多苦多累，中国女排姑娘们从未轻言放弃。

多年后，大松文在回忆录中感慨，称他从中国女排姑娘们的身上看到了一种贯穿在全体中国人性格之中的伟大精神，一种可以为国家经受一切痛苦磨练的坚强信念。

”五连冠“腾飞时期

正如大松文所说，在那个几乎一无所有的艰苦岁月，女排姑娘们就是凭着为国争光的信念，一次又一次地挑战者生理极限，刻苦的训练总会带来回报，1981年第三届女排世界杯比赛上，中国七战七胜，手持冠军奖杯站在了领奖台上。中国女排赢得了世界冠军，这对于当时动荡方平的中国来说就像打了一剂强心剂，为当时的中国重新赢得了国际社会的尊重，更是让人民重建了对国家的信心。

腾飞

1982年，中国女排参加在秘鲁举行的第九届世界女子排球锦标赛，在决赛时以直落三局轻取主办国秘鲁，获得世界女排锦标赛冠军。

1984年，中国女排参加在洛杉矶举行的洛杉矶奥运会，虽然中国女排又在分组赛被宿敌美国队击败，其后却越战越勇，最终，中国女排在决赛以直落三局轻取主办国美国，获得奥运金牌，亦成为女子排球三连冠。

此后的1985、1986两年之间，中国女排又获得了1985年第四届世界杯冠军和1986年第十届世界女排锦标赛冠军，创造了征战世界大赛“五连冠”的辉煌成绩， 也创造了属于中国排球的时代。

1980年代初的中国，正是百废待兴，女排以拼搏精神赢得三连冠和五连冠的成绩，中国女排成为了当时中国人的模范和骄傲，更是中国在80年代腾飞的象征。

低谷时期

岁月不饶人，再强大的运动员也总会迎来退役的时候，随着“老一代”女排运动员逐渐退役， 中国女排竞技成绩急速下滑。

1988年“兵败”汉城奥运会；

1989年的第5届世界杯，中国女排跌出奖牌榜

1990年的第11届世界女排锦标赛，中国女排获得第2名；

1992年的巴塞罗那奥运会上，中国女排仅获得第7名；

1994年的第12届世界女排锦标赛，降至第9名；在随后的广岛亚运会，中国女排败给韩国队，失去亚洲领先地位的中国女排由此跌入历史最低谷。

艰难崛起时期

1995年,被视为“女排精神”化身的郎平出任女排主教练,不仅给中国女排注入了重振雄风的信心和希望,而且也引起国人的广泛关注和殷切期待。

郎平不负众望,以忠诚与担当力挽狂澜,她带领中国女排在1996年的亚特兰大奥运会,中国女排战胜俄罗斯队而获得第2名,虽然未能夺冠,却让无缘世界女排8强的中国女排重新走进奥运决赛场,也让国人真切感受到女排精神的回归。

1995年泰国亚锦赛上, 中国女排重夺冠军, 并于同年获得世界杯赛的亚军；

雅典奥运周期, 洞悉中国女排特点的陈忠和教练, 大量启用新人, 成功组建了中国女排“黄金一代”, 并在2003年世界杯赛中夺冠；

2004年, 中国女排“黄金一代”在雅典奥运会上绝地反击, 逆转俄罗斯女排, 时隔20年奥运赛场奏响了雄壮的国歌。中国女排在沉寂多年后用奥运冠军的荣耀昭示了崛起。

2008年北京奥运会,中国女排对抗巴西女排,获得铜牌;

2012年伦敦奥运会,中国女排虽然无缘四强,却最终并列第五名；

2015年,中国女排在世界杯赛中以3-1战胜日本女排,这是自雅典奥运会夺冠时隔11年后,第一次拿到世界排球三大赛的冠军；

2016年里约奥运会,中国女排连克劲敌,在小组赛不利的情况下不断逆袭,最终在决赛中国女排3∶1胜塞尔维亚女排,摘得金牌,时隔12年再度折桂；

2019年女排世界杯，中国女排以11连胜的骄人战绩卫冕世界杯的冠军。

历经百年，无数成败悲欢都围绕着这一个小小的排球上演。多少人来了又去，去而复返，不变的是中国女排永不言败的信念。

所谓信念，就是明知前方满是荆棘，希望渺茫，但仍勇往直前，一如中国女排精神。