小篮球游戏玩一玩(常用的篮球教学游戏)
作者华南师范大学附属茂名滨海学校 李高卫
一、你投我接
1、游戏方法两人一组一球,拇指呈八字形持球,一人持球,互投。
2、游戏类型合作型游戏
3、游戏目的让学生掌握正确的原地投篮动作,为后续学习做好铺垫。
4、相关意义这个游戏打破了投篮时篮筐的限制,可以提高学生投篮的练习密度与强度,在固定的时间里多次练习投篮动作,有利于学生更好地掌握投篮技术。
二、滑步接力
1、游戏的方法学生分成四组,前滑步到罚球线,侧
滑步到半场,后滑步原路返回,依次接力。
2、游戏类型合作型游戏
3、游戏目的训练学生各种滑步能力。
4、相关意义这个游戏打破了滑步训练的乏味,可以提高学
生滑步的练习密度与强度,在固定的时间里多次练习滑步动
作,让学生更好的掌握防守滑步技术。
三、打板投篮接力
1、游戏方法八人一组一球,面对篮板,前面一个同学投篮后,
另一个同学接球后再投,反复进行。
2、游戏类型合作型游戏
3、游戏目的让学生反复接球投篮,熟练掌握投篮的正确动作,使身体用力协调起来。
4、相关意义这是一个提升学生能力的练习,让学生在站立中掌握正确的投篮动作,还训练了学生快速的出手能力以及全身的协调能力,可以提高学生投篮的练习密度与强度,有利于学生更好地掌握投篮技术。通过这个游戏,学生的综合能力有了很大的提升。
四、罚球比赛
1、游戏方法两人一组一球,一人投篮,另一人帮助捡球,五球后轮换。
2、游戏类型竞争性游戏
3、游戏目的让学生掌握正确的投篮方法,熟悉罚球线罚球的技术,提高命中率。
4、相关意义罚球也是比赛中不可缺少的得分环节,在教学中让学生结合比赛进行练习,不但让学生练习投篮的动作,也训练学生提高罚球命中率。
五、圈内抢球
1、游戏方法所有人围一个大圈进行传球(不能传给相邻的同伴),指定一名抓人者,断球或者未出球被抓人者触碰到身体后进行交换。
2、游戏类型竞争性游戏
3、游戏目的让学生掌握正确的传球方法,熟悉传球的技术。
4、相关意义传球是组织进攻得分的有效手段,通过圈内抢球游戏,可以提高学生传球的准确性和反应能力。
六、红旗不倒
1、游戏方法所有人员在一个直径4米的圆圈上低运球,组长在圈中一手扶旗,喊出任意同学的名字(或者编号)撒手跑回,被叫到的同学快速运球启动跑到圈内,扶住红旗使之不倒,然后依次进行。
2、游戏类型竞争性游戏
3、游戏目的提高反应速度与运球技术。
4、相关意义运球技术是篮球运动中的重要技术之一,通过此游戏可以提高学生的反应能力,对提升篮球技能有重要的帮助。
田径项目
- 奥运会上运动员使用的避孕套有何特别之处
- 残奥会时间2022具体时间
- 2022中甲第34轮比赛
- KD篮球巨星安保新篇章团队筑牢防线,全方位守护
- NBA边缘人物贝弗利励志之路背后的故事引人深思
- 森林狼险胜热火,爱德华兹与唐斯表现出色,希
- 前西甲裁判:门迪对穆里奇红牌毫无争议维尼修
- 哈登非常厌倦人们指责我走步 开创者总是被质疑
- 奥尼尔经典篮球瞬间:十大震撼球技瞬间回顾
- 大将军尼克杨跟娘们似的 看着我扔他儿子单车
- 3人乒乓球团体赛出场顺序
- 2022世界杯所有比分
- LBJ强势数据豪华三双创纪录,数据王者荣耀比肩
- TNT与NBA合同内幕资金流动细节曝光,博弈真相呈
- 塞尔特布阵迎战神秘对手策略战术与赛场氛围
- TOP5维持不变,唐斯稳居榜首,拉塞尔排名变动概