见证了梅西和C罗的巅峰时刻(梅西的伟大，是C罗

今天新历史记录缔造者36岁的C罗凭借一己之力在比赛时刻连入两球，逆转战胜爱尔兰。

不知大家有没有注意到每逢有重要比赛，C罗总是会站出来解决一切，无论是在俱乐部还是国家队，逆境中的C罗真的从来不让球迷失望！

36岁，对足球运动员来说，不是早已挂靴，就是到了职业生涯的末年，对C罗来说还为时尚早。为什么C罗能够保持这么长时间的巅峰呢？我有以下几点

1.完美的身体素质

C罗有着世界顶级的身体素质，他的体脂率仅为7%，弹跳能力达到了惊人的1.05米，高于众多篮球运动员，百米的带球速度能达到10.5秒左右。

2.自律的训练和饮食习惯

很多足球运动员都曾对C罗的自律赞不绝口，作为C罗前队友的董方卓曾经谈到，C罗每天都要进行各种高强度的训练，对自己要求非常苛刻，经常单独进行加练；在生活方面，他聘请专业的营养师，为他制定一套了适合自己的饮食计划，对垃圾食品，他从来都说No。

3.对足球近乎疯狂的热爱

C罗曾经在中国行时说，他热爱足球,他的生命里只有足球。的确，无论做任何事情，如果不热爱，不倾注自己的全部精力，很难将事情做到极致。

4. 伟大的竞争对手梅西

我始终认为无所不能的梅西是C罗保持巅峰的最关键因素。C罗曾经说道”那些年，梅西和我几乎垄断了金球奖，这不是偶然的。梅西的伟大，是激励我前进的动力，不管在任何比赛中，我都时刻提醒自己保持高昂的斗志，只有这样才有可能超越他！”

竞争似乎是不可协调的因素，但它却造就了当今足球界的绝代双骄！