不论发生什么(“不论发生什么一定要先保我”，

文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

经常被提到的一个观点“女人生孩子就像是去鬼门关走了一趟”，其实这句话说得很有道理，有一些人在生产的过程中，有可能出现意外的情况，如，大出血、难产等等，并且这些都是非常致命的，只要抢救不及时，就会威胁其生命健康，不管是对大人还是宝宝来讲都是一场的“灾难”很多孕妇就会变得十分焦虑。

“不论发生什么一定要先保我”，孕妇分娩提自保，医生批评其无知

帮妈看到了一则新闻小丽被推进产房的时候，她提前将自己写好的纸条塞到了医生的手里，上面写到“医生，如果我在生产的过程中遇到不测风云，请您一定先保我”，看到这句话之后医生就向小丽问道“你为什么会塞给我这张纸条呀，是不是电视剧看多了，电视剧那不是真实生活，别太无知了”。

其实我们国家的法律和道德都已经做出了规定女性在生孩子的过程中遭遇不好的事情时，要先全力保障大人的安危，不需要产生任何质疑。不过帮妈也能理解孕妇内心的这种焦虑，毕竟是这么大的一件事情。那么，为了顺利生产，应该如何消除孕妇的这种焦虑心情呢？帮妈了这几点，说不定可以帮到你们哦。

学会转移注意力

很多孕妇在生产的时候由于极度紧张的原因，注意力一直会放在这件事情上面，会出现越想越紧张的情况，这样就会大幅增加其焦虑感。

所以这时候最有效的办法就是转移注意力，想一想一会儿就能够看到自己的宝宝等等，是可以缓解孕妇紧张的情绪，对她们顺利生产有很大的帮助。

丈夫要多给予鼓励和关心

宝宝是两个人的结晶，生宝宝的时候所有的罪都需要孕妇本人独自承受，试想一下，这时候如果丈夫不去给予主动的关心，孕妇心里一定会十分难受。

所以帮妈建议丈夫在妻子生宝宝的时候，一定要主动关心她们，多问候问候她们的情况，只有这样才能够让孕妇们感受到你们的爱，这会增加其动力，很大程度上缓解她们焦虑的内心。

正确认识生孩子这件事情

生孩子是每个女人都需要面对的话题，所以帮妈建议你们不要去逃避，应该正面去认识这件事情。，虽然说分娩的时候会遇到各种各种各样的问题，请你们也不要太过慌张，多给予医护人员一份信任，要相信即便是遇到麻烦，他们也会全力帮助你们度过难关，所以千万不要过于担心。

帮妈希望每一位孕妇都能够学习到这三点内容，你们内心的焦躁都可以理解，最好能够最大限度地去克制，切忌过度焦虑，不然对于整个生产过程都是没有好处的，而相反你们应该用激动、喜悦的心情去看待这件事情，毕竟就要和自己的宝贝见面了，开心才是最正常的反映。

我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

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