夏天美容养颜汤(喝了这仙女汤,滋补养颜又健康

f1赛车 2022-11-28 15:49www.1689878.com赛车比赛

自从吃过自己做的面条之后,我深深感受到了啥叫 “好吃的面”。每一筷子,每一口,都让我不得不诚服。 比德芙丝滑,比雪碧劲爽,比劲面堂弹 本着低卡的原则,我做了荞麦面和玉米面。粗粮含量都高达50%。 不用担心会散架,再冰箱里冷藏3天,下锅一煮都能根根分明。 其实成都有不错的日韩料理店,菜市场也有新鲜的面条卖~~ 都比不上我自己做的这一口 什么调料都不加,白味都香。

By 梦想竹竿瘦

用料

  • 见步骤

做法步骤

1、荞麦面荞麦粉50g,金像高筋粉100g;盐2g;鸡蛋50g;水10g

2、玉米面玉米粉50g,金像高筋粉100g;盐2g;水50g

3、先絮状

4、粗略成团,还有些许干粉。

5、放在保鲜袋里。 松弛夏天放冰箱30分钟。

6、把面团擀薄,过压面机。先从8档开始,再6档,4档,2档,1档。直到你想要的厚度。

7、刚开始有点粗糙

8、后来变得光滑

9、2档的厚度

10、切面机一切,完成

11、过之前面片表面抹上面粉防粘

12、凉拌水果荞面

13、豆浆玉米面

14、开水下锅、冷水下锅我都试过,都ok

小贴士

【厨师机自带压面机好用吗?】 强烈推荐厨师机的自带压面机。 我用的柏翠Q7 厨师机。直流800W,做土司10分钟手套膜(是真的就10分钟,不是瞎吹的那种) 比手摇的省力,面片也更均匀。 快速,几分钟面条就搞定了,谁用谁知道。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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