蒜苔这做法我头次，20年老保姆教我的，学会再不担心夏天没菜吃了。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？

蒜苔的价格，这几天是越来越便宜啦，我们这边都两毛一斤了，如果学不会我这个腌蒜苔做法，那实在是太可惜了。用我这个做法腌出的蒜苔，一次可以腌个10斤20斤的，保存上一年都不会坏，学会了，一夏天都不担心没菜吃了，好了，废话不多说，接下来就把这个做法分享给大家。

是原材料的准备

新鲜的蒜苔10斤，小米辣15棵，陈醋500克，生抽800克，冰糖20克，精盐50克，鸡精50克，八角10克，花椒一小把。

接下来是制作过程

1、将买来的新鲜蒜苔，清洗干净后放在筐子里控干水分，这一步一定要把蒜苔的水分控得足够干净，否则蒜苔腌制的时候，容易变质，利用蒜苔控水的时间，咱们准备一下腌蒜苔的料汁。

2、腌蒜苔的料汁，和腌黄瓜腌萝卜不同，需要上火熬开，这样能保存的时间更长。准备一个干净的锅，倒入500克陈醋，800克生抽，20克冰糖。，加入50克精盐，50克鸡精，然后再加入十颗八角，花椒一小把，然后咱们开中小火，将冰糖，精盐熬化后，关火晾凉备用，接下来咱们开始处理一下蒜苔。

3、晾干水分的蒜苔，咱们将蒜苔根和蒜苔头切掉不用，然后将其余的蒜苔切段后，放在无水无油的干净容器中，然后将晾凉的料汁倒在里面，倒完后再加上几颗洗净的小米辣，增加辣味，然后将容器密封好，腌制上两天就可以吃了。接着再给大家分享一下腌蒜苔的制作要点。

蒜台的制作要点

1、蒜苔洗净后一定要控干水分，否则腌制的过程中很容易变质。

2、蒜薹切段后，一定要放在无水无油的容器中容器，有一点点的油水，都可能导致后期腌制的时候蒜苔变质。

3、腌蒜苔里面的小米辣，可以放也可以不放，主要是用来提升这道菜的辣味。

好了，感谢朋友们的耐心阅读，如果你喜欢这篇文章，那么就请多多点赞评论，并把它分享出去，让更多的朋友看到吧，我是大厨江一舟，咱们下期见。