老年人气管炎咳嗽(老年慢性支气管炎要当心，辨

老年慢性支气管炎是老年人较为常见的慢性病。本病的发生多因急性支气管炎久治不愈，迁延日久转变而来。患者常于秋冬寒冷季节发病，出现反复发作的咳嗽、咯痰、胸闷或伴有喘息，尤以早晚较甚，痰多为白色粘液性或稀薄泡沫状，粘稠难咯。感冒时症状加剧。可并发肺气肿，肺源性心脏病，严重影响人体健康。

本病属中医之咳嗽，胸痛等病证。中医学认为，阴虚肺燥，痰湿壅肺，肝火犯肺，或肺肾气虚等，均可影响肺的宣发，肃降，终致咳嗽，胸痛。

1、 阴虚肺燥

症见干咳无痰，或痰少粘稠不易咯出，形体瘦削，午后发热，盗汗，手足心热，小便短赤，大便干结，舌红绛少苔或无苔，脉细数等。

2、肺脾两虚

症见咳嗽，声低气怯，痰多清稀，气短神疲，自汗，易感冒，纳差，便溏，舌淡，苔薄白，脉弱。

3、痰湿(或痰热)壅肺

症见咳嗽痰多，痰粘而稠，或白或黄，难以咳出，胸闷，食少腹胀，四肢困倦，苔白腻或黄腻，脉滑或滑数。

4、肝火犯肺

症见咳嗽气逆，咳声连连，痰中带血，或咳吐鲜血，面红目赤，性急易怒，胁肋胀痛，口干苦，舌红苔黄，脉弦数。

5、肺肾两虚

症见咳喘久作，呼多吸少，动则益甚。肺肾阴虚者兼见形瘦颧红，潮热盗汗，失眠多梦，舌红少苔，或无苔，脉细数;肺肾气虚者，则可见痰稀色白，畏寒肢冷，腰膝酸软，夜尿频多，舌淡，苔白而滑，脉沉细无力。

1、 老年慢性支气管炎患者平素体质较为虚弱，故宜补充足够的营养。如多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等富含蛋白质的食物，增强机体免疫机能。冬季在无感冒等急性病证的时候，食用牛肉、羊肉、狗肉等温补之品，增加热量，减少感冒，应注意锻炼身体，增加户外活动，增强体质。

2、 维生素C能提高人体对传染病及外界有害因素的抵抗力，促进人体内抗体的形成和提高白细胞的吞噬作用。维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常，减轻咳嗽症状有一定益处。可食用含维生素C较多的新鲜果蔬，如西红柿、菠菜、白菜、大枣、酸枣、山楂等。

3、 多食含维生素A多的动物性食品，如肝、肾、奶油、蛋类。以维持呼吸道上皮组织的正常，并减轻咳嗽。

4、 忌食辛、香、燥、烈等刺激性食品，如辣椒、芥末、油炸、煎炒食品等，以免刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌痉挛，使咳嗽、气喘加重，痰量增多，加重病情。

5、 忌食肥甘油腻之品。因“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”。

6、 吸烟对支气管有很大的刺激作用，饮酒可使支气管扩张，呼吸道粘膜充血，水肿和分泌物增多，故一旦患有慢性支气管炎的老年患者，一定要戒烟酒。

1、 二仁粥

苡仁50克，杏仁10克，冰糖少许。

先将苡仁洗净盛于锅内，加水适量置于武火上煮沸，而后以文火煮至半熟，放入杏仁，继续煎煮为粥，加入冰糖即可食用。可用于慢性支气管炎属痰湿壅肺者。

2、 罗汉枇杷粥

罗汉果1个，新鲜枇杷叶克，粳米100克。

鲜枇杷叶除去绒毛，洗净切丝，装入布袋，缝合;罗汉果洗净捣烂，连同粳米、布袋一同盛入锅中，加水适量，煮粥，去药袋，加冰糖适量即可食用。适宜于肝火犯肺引起的本病。

3、 桔皮粥

桔皮20克，粳米100克。

桔皮水煎去渣取汁，与粳米共煮粥食用。用于慢性支气管炎属痰湿内盛者。

4、 冬瓜子苡仁粥

冬瓜子、苡仁各20克，粳米100克。

冬瓜子洗净，水煎去渣取汁，与苡仁、粳米同煮为粥。适宜于痰热壅肺之慢性支气管炎。

5、 人参蛤蚧粥(《食疗本草学》)

人参20克，蛤蚧1对，粳米100克。

蛤蚧用酒和蜜涂，炙熟，与人参共研细末，分作5份。每次用粳米如常法共煮粥，调入参蛤粉，和匀，空腹热食。可补益肺肾而平喘，适宜于慢性支气管炎属肺肾气虚者。

6、 八仙膏(《万病回春》)

生藕汁、生姜汁、梨汁、萝卜汁、甘蔗汁、白果汁、竹沥、蜂蜜各150毫升。

以上各味调匀，一并放入一大碗中，隔水蒸约1小时。可清热生津，化痰止咳，适宜于慢性支气管炎属痰热壅肺者。

7、冰糖木耳茶

黑木耳、冰糖各15克，水煎热服，每晚一次服下。经常服用可补肺肾之阴，适宜于慢性支气管炎属肺肾阴虚者。

8、百合梨皮汤

新鲜百合30克，生梨皮15克，杏仁、桔梗各10克，水煎服。可用于阴虚肺燥之慢性支气管炎。

9、橄榄萝卜饮

橄榄300克，萝卜500克，水煎代茶频频饮服。可顺气，化痰止咳，健胃消食。用于各型支气管炎。

10、川贝鲜梨汁

川贝15克，鲜梨汁，冰糖各适量，加水煎服。适宜于阴虚肺燥之慢性支气管炎。

11、加味荸荠饮

海蛰皮30克，鲜荸荠120克，水煎取汁，代茶频饮。可用于慢性支气管炎属肝火犯肺者。

12、参胡桃饮

人参5克，切片，胡桃肉20克，生姜2片，水煎取汁，加冰糖少许饮用。适宜于肺肾气虚之慢性支气管炎。

13、青果萝卜饮

白萝卜500克，青果(去核)20克，加水煎煮代茶饮。可用于肝火犯肺型慢性支气管炎。

14、桔皮汤

桔皮10克，茯苓20克，生姜2片。水煎去渣取汁饮服。适宜于痰湿内盛之支气管炎。

15、百部蜜膏

百部根洗净捣汁，加蜂蜜适量，熬膏，瓶装备用。日2次，每次1匙。适宜于经年久咳。

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