红茶不宜人群(5类不适宜喝红茶的人,快来看有没
红茶是一种全发酵茶,具有暖胃养胃等保健功效。但,不是每个人都适合喝红茶的哦。今天,懂茶妹就为大家分析5类不适宜喝红茶的人,快来看看有没有你。
不适宜喝红茶的人
1、正在服药的人不适宜喝红茶
任何一类茶叶(包括红茶在内)都富含生物成分,有抑制和分解药物发挥效果的作用。为了保证药物能发挥正常的药效,建议正在吃药这类人群不要喝红茶,以免影响身体的康复。
2、有精神衰弱的人不适宜喝红茶
红茶中含有一定量的咖啡碱,这些成分能刺激大脑皮质兴奋神经中枢,起到振奋精神的作用。而有精神衰弱症状的人,经常会失眠、入睡难或情绪波动大。如果再喝红茶,容易加重症状。所以,这类人群也是不适宜喝红茶的。
3、孕期妇女不适宜喝红茶
我们知道,红茶中含有咖啡碱成分,对人体有一定的刺激作用。孕期妇女属于特殊人群,饮食需要特别注意。对于一些对身体有刺激作用的食物,应尽量避免,以免影响孕妇的身体健康,进而不利于胎儿的健康成长。,孕期妇女也是不适宜喝红茶的。
4、哺乳期妇女不适宜喝红茶
哺乳期妇女每天都要喂食婴儿母乳,在饮食方面有着很多的禁忌。由于红茶含有咖啡碱、鞣酸等,有可能会影响哺乳期妇女乳汁的分泌。所以,建议哺乳期妇女最好忌喝红茶。
5、内热上火的人不适宜喝红茶
体内过热、上火,容易引发痘痘、口臭、便秘等症状,这类人群在饮食方面应尽量避免食用富含热量的食物。红茶属于温性茶,对于一些内热上火的人来,最好不要饮用,以免加重上火症状。
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