纯净水好还是矿泉水好(喝矿泉水还是喝纯净水，

在外面买瓶装水的时候你会不会注意观察你买到的包装饮用水是矿泉水还是饮用纯净水、天然水等，还是总是全国统一的说一句“老板，买瓶矿泉水“，你说买的是矿泉水，可是你买到的可不一定是矿泉水哦，也可能是纯净水哦或者其他水，也许小卖店老板自己都分不清楚呢。

纯净水和矿泉水有什么区别？

01 水源不同

纯净水的水源可以是自来水、也可以是地表水或者地下水作为生产水源，处理后的水质符合GB5749，也就是《生活饮用水卫生标准》就可以作为生产纯净水的水源。

而饮用天然矿泉水的生产水源则必须是从地下自然涌出或者经钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或者其他成分，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期波动范围内相对稳定。

矿泉水资源属于矿产资源，通常来说，矿泉水的水源要求更严格，不仅对水源中有卫生要求，还对水源中的矿物质、微量元素含量要求；而纯净水的水源则其水质符合生活饮用水的卫生标准即可。

02 执行的标准不同

矿泉水执行的标准只有GB 8537《饮用天然矿泉水》，而饮用纯净水执行的国家标准是GB19298《包装饮用水》，部分内容执行的还是GB17323-1998瓶装饮用水部分。

03 生产工艺的不同

纯净水的生产工艺则是利用RO反渗透膜，将所有的杂质包括矿物质过滤掉，经过臭氧杀菌后灌装得到的产品；而矿泉水的生产则是保留可部分矿物质、微量元素，如钙、镁、偏硅酸等对人体有益的矿物质。

04、口感不同

矿泉水口感要比纯净水口感好一些，因为存在矿物质和一些微量元素，这些物质给单调的水带来一些甘甜的口感，而纯净水口感寡淡，没有回甘。大多数的消费者都不会注意其中口感的区别，毕竟水的成分简单，呈味物质少，没有酸甜苦辣咸鲜味那么明显。

消费者该关注什么？

市场上，除了饮用天然矿泉水、纯净水外，其实还有其他一些如农夫山泉的天然水、康师傅的矿物质水等，对于普通消费者来说都是能直接饮用的水，没有什么太大的区别。之所以有这么多个类别的饮用水存在，是因为标准的不同，生产厂家只能按照自身的生产条件生产符合国家标准的包装饮用水产品。

作为消费者，纠结喝矿泉水还是喝纯净水、天然水、或矿物质水没有太大的意义，更应该关注的是其产品质量安全。

为什么这么说？因为传说中喝纯净水会带走体内的矿物质是不科学的说法，身体有自身的调节作用，并不会因为喝了纯净水而带走体内的矿物质。

喝矿泉水会肾结石的说法也是谣言，因为人体本身需要矿物质、微量元素，而矿泉水中含有的矿物质和微量元素的量很少，还满足不了人体每天的需求量呢。

但也别因为补充矿物质而只喝矿泉水，因为不管是喝纯净水还是喝矿泉水，目的就是补充水分，不是补充营养物质的主要来源，补充矿物质、微量元素主要还是依靠食物。

你知道怎么选择了吗？就是别纠结，优先选择大品牌质量有保证的产品，就是喜欢喝哪种就喝哪种。

很多商家的广告是概念，吸引消费者，从娃哈哈纯净水的崛起时主打的多层过滤得到的纯净水，给消费者传递的信息就是经过多层过滤后得到的饮用水更加纯净安全，到农夫山泉的那句人尽皆知的广告词“我们是大自然的搬运工”，给消费者传递出的信息是纯天然，你知道有多少消费者喜欢喜欢纯天然这个概念吗？与其关注概念，不如关注质量。