淀粉能代替白凉粉吗(夏天不能没有它!3分钟教会

沙滩排球 2022-11-28 07:56www.1689878.com沙滩排球

说起凉粉,那必然是“川北凉粉”顶有名儿,现已成为川菜中的名小吃,绵软细腻的凉粉,麻辣鲜香的佐料,少许红油浸渍,吃起来是辣而有润,刚柔并济,实乃夏日开胃佳品;

今天教你们在家做媲美"北川凉粉”的家常快手凉粉,可用豌豆粉也可以用红薯淀粉来做;明亮柔嫩的凉粉切成块,搭配黄瓜,香菜,小米辣,淋上简单的酱汁就变得巨好吃,酸辣爽口,吃一盘根本不过瘾儿!


材料和工具

食材

200克红薯淀粉、1200克清水、2根香菜

5粒蒜、5个小米辣、半根黄瓜

调味品

小鲜侣调味汁10克、酱油心生15克、热油30克

酷克麻辣香锅粉5克、乳酸菌老陈醋10克

3克白糖、5克芝麻油

锅具鹅妈妈钛晶锅

1小勺=5克左右


详细步骤


1、5根小米辣切成圈、2根香菜切小段;


2、5粒大蒜剥去外衣放入电动蒜泥机中绞碎(304不锈钢刀头,一按即动,用来绞蒜蓉、辣椒、辅食、肉泥等都十分方便);


3、碗中倒入200克红薯淀粉、300克清水充分搅拌均匀;


4、鹅妈妈钛晶锅倒入900克清水煮至微微起泡;


5、倒入淀粉糊边倒边搅拌,凉粉成品的口感是否绵软细腻,明而不透,这一步很关键;


6、搅拌至颜色从白色变成微透明状后关火;


7、准备一个容器,刷上一层植物油;


8、倒入煮好的凉粉,整理下形状,放一边晾凉至冷却定型(这样后期成型会比较好看);


9、碗中放入蒜末、小米辣圈、蒜末、5克酷克壹佰麻辣香锅调味粉,麻辣鲜香,适合多种做法;


10、淋上30克热油,激发出浓郁的香味;


11、加入3克白糖、5克芝麻油;挤入10克小鲜侣调味汁,优选优质鲜鸡、贝类等食材萃取而成,不怕高温烹煮,绿色健康;


12、挤入10克乳酸菌老陈醋,选自正宗山西老陈醋,酸香、陈香、酯香、熏香四香一体,呈味肽技术,能提升营养吸收度,呵护肠胃健康;


13、挤入15克酱油心生,鲜甜绵长,源自第一道原油,坚持原生态无添加;


14、搅拌均匀,这酱汁用来拌凉皮、凉面也是一绝呀,家人们一定要收藏起来;


15、定型好的凉粉取出切小块装碗;


16、黄瓜洗净拍碎后切小块;


17、放入黄瓜、倒入酱汁、放上香菜;


18、翻拌均匀就可以端上桌啦,喜欢更入味的可以冰箱冷藏一会儿再食用;


19、天热没胃口,最爱这种拌一拌就能上桌的开胃主食,冰爽酱香,酸辣滑舌,一口嗦进嘴里,爽口又开胃;


20、我用的是红薯淀粉,也可以用豌豆淀粉等替代,凉粉中的碳水化合物含多种可溶性膳食纤维,能够减少脂肪和胆固醇的吸收,有缓解便秘的功效;收藏起来试试吧!


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