现在啊，这个季节，感冒咳嗽的人还挺多的，尤其是一些体质差的人，更是得好好护理。平时，有点咳嗽，一些简单的食疗也是不错的。

食疗，通俗的将来，就是生活中的水食物运用不同的搭配和组合发挥其功效的方法。金桔蜜饯也是其中的一种。

金桔俗名金橘饼、夏橘、金枣、金弹、寿星柑。桔子金澄澄的模样，有金银财宝的涵义，对增加财源颇有帮助。性温，味甘辛。金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。

要是有空的话，给孩子做点放冰箱也是不错的。

金桔蜜饯

1、水果店买上一斤金桔，洗净。用盐水浸泡一会，或者是直接用盐搓洗，这样才能洗的更加干净，之后沥干

2、洗净沥干之后，用小刀切成块状装进盆中，中间的籽去掉，撒上一点白糖，盖好放冰箱里面放上一天

3、在冰箱里面冷藏好了取出，加进一点冰糖喝清水（家里的小孩要是还小，尽量少放点糖）

4、弄好之后就可以开火熬煮了，中火熬煮二十分钟，之后转小火

5、熬煮成这样子就是弄好的了，用瓶子装好

宝宝咳嗽的时候给孩子泡水喝，也可以直接吃，效果很好的，不仅仅是小孩能吃，全家都能吃，放在冰箱里面保存上2、3个月不是问题。