减肥能吃鸡爪吗(鸡爪也可以减肥，你信吗，不信

今天周五啦，明天周末，不用上班了耶。那今晚上肯定该追剧追剧，该打游戏打游戏了哇。那熬夜怎么能少得了宵夜呢，来跟我学做一道巴适的宵夜吧——柠檬酸辣凤爪，不怕晚上肚子咕咕叫了哦。

主料鸡爪（多少只完全取决于家庭条件）、柠檬 1个、洋葱 小半个 配料姜、蒜、油、醋、麻油、盐、料酒、小米椒、生抽、白糖、香菜、青线椒

选加家里条件好的可以来瓶肥宅快乐水

1. 要把鸡爪爪洗干净哦，有冰的要解冻呢

2. 把需要的配料都准备好，以下的配料是12只鸡爪的，大家可以根据个人口味增减。（至于切多大嘛，嘿嘿，可以比着切）

3. 油盐酱醋等这些要准备齐全哟

4. 大火煮沸放鸡爪，姜片，花椒，料酒一勺，料酒和姜片主要是为了去腥，大概煮十分钟就可以了。

5. 捞出后鸡爪过冷水，多过几遍，鸡爪会比较Q弹！

6. 用剪刀给鸡爪去指甲（用剪刀的时候要小心哟），然后把鸡爪切开，不要一整只。

7. 把鸡爪放入调好的料里（生抽，醋，糖，盐，蚝油，麻油，小米椒，青线椒，生菜，蒜末，洋葱粒，小葱），可以边加料边尝味道，没有规定的量，合适自己口味就行！然后加冷水在调料里（漫过鸡爪即可），开始搅拌！

8. 然后保鲜膜包好放冰箱冷藏至少四小时，就可以开吃啦！