霍福德身高,霍福德身高,体重,NBA历史十大中锋排

我们经常听到这样一句话，“再选一百次，奥登都是状元！”2007年有很多出色的球员，比如杜兰特、霍福德、康利、诺阿等球员，选他们都比奥登强！我们知道奥登被誉为五十年难得一遇的超级中锋，当时他的统治力到底有多恐怖呢？

2005年，奥登就获得年度篮球先生称号，成为了继詹姆斯后，又一获此殊荣的高三生。奥登在2006年还入选了麦当劳全美高中生全明星阵容，早早地展现出了他的统治力，以至于他得到了“大帝”的绰号。

再说说奥登在NCAA的统治力，高中毕业后，奥登和康利一起加盟了俄亥俄州立大学。在NCAA疯狂三月，一场比赛决定球队生死的时候，半决赛打乔治城大学，奥登19分15篮板，而罗伊-希伯特0分6篮板，希伯特当年在热火队的内线也是翻江倒海的！NCAA决赛，俄亥俄州立对阵佛罗里达州立大学，全美关注，佛罗里达有内线双塔，霍福德和诺阿，奥登在他们的头上拿到了25分12篮板，而霍福德15投仅6中，诺阿3投1中，奥登打爆了他们。

奥登在2007年选秀大会之前参加了NBA的联合体测，奥登的体测数据是穿鞋后身高2.13米，臂展达到2.24米，站立摸高为2.85米，体重124公斤。原地起跳0.81米，助跑起跳0.86米，禁区往返跑11.67秒，四分之三场地冲刺仅用3.27秒。作为一个大个子，他不仅身高臂长，能蹦善跳，而且其速度和灵活性竟然丝毫不逊于小个子。身体条件出色、篮球技术优秀，再挑剔的球探也对“大帝”赞不绝口。

我们要知道罗斯禁区往返跑11.69秒，3/4场冲刺3.05秒，奥登几乎和罗斯差不多，罗斯多快啊，变向都不减速的，NBA历史上最快的控卫之一！可见奥登的运动能力有多强，124公斤的体重，跑起来和后卫一样，吃饼都能吃到吐，更何况奥登还有稳定的中距离投篮，篮下脚步、勾手。

奥登现在已经完全成了普通人，走在路上无人问津！奥登经常听到路人叫他水货状元，他早就无所谓了，甚至这样叫自己。有起有落，这就是人生，体育本来就是一项残酷的运动，成功不仅需要天赋，还需要运气！

无论国外还是国内，窈窕淑女，君子好逑都是很符合现实的。哪个男人不向往自己有一个美若天仙一般的妻子呢？，女生也是非常的现实，有房有车有颜，说不定能考虑考虑，我说的比较肤浅，太多数相亲不都这个标准吗？NBA的球星很多都是不差钱的，而且运动员的身材都非常好，联盟里也有很多非常帅的球星，那么他们的妻子谁最迷人呢？

克莱都能是非常良心的代言人，对于女朋友肯定也是无微不至。不过克莱虽说在场上看起来很稳重，场下算得上是一个花心大萝卜，不过现任女友劳拉算比较稳定的一个了。两人也是一起携手出席奥斯卡，观看比赛。劳拉是好莱坞的女明星，《蜘蛛侠英雄归来》的女主角，被誉为是哈莉-贝瑞和尤尼恩之后“好莱坞最美黑人女孩”

乔丹一生有过两位妻子，第二位妻子普列托可以说是长得很标致，看起来很舒服。普列托比乔丹整整小了16岁，是一位职业模特，既然是一位模特可想而知普列托的身材和样貌也可以说是数一数二的了，不仅符合外国人们的审美，普列托的长相在国内的审美观来看也是无可挑剔的。而乔丹也是为了这位妻子专门去做了结扎手术。

乐福，联盟公认的帅哥，要气质有气质，要颜值有颜值，要是去做职业模特也会成为明星。所以乐福的眼光肯定也不会差。乐福的妻子凯特是名澳大利亚超模，看来NBA球星和模特很是般配，在一开始交往时，双方很注重保密工作，不过随后两人也是大方的公开恋情，秀恩爱，从来没有过绯闻出现。

科比的妻子不仅人美，心也善，今年可谓是她最不想度过的一年，失去了最爱的丈夫和女儿。科比和瓦妮莎两人十分的相爱，在2001年结婚，并且不顾所有人的反对，甚至和父母闹掰了，不过之后的婚姻生活证明了科比没有错，瓦妮莎为他生下4个孩子，并且很支持科比。不过之后的日子就需要瓦妮莎自己度过了，希望他能早点走出来。

海沃德也算是联盟的一大帅哥了，没有一点不良爱好，和妻子两人就是一对模范夫妻，妻子Robyn与海沃德在大学就开始恋情，并且婚后给海沃德生下两个孩子。海沃德除了篮球，就是游戏了，可以达到职业的水准，而妻子也专门为海沃德在家里腾出一间房子，作为海沃德打游戏的地方，男生可都太羡慕了。

霍福德的妻子维嘉是联盟公认的漂亮，甚至不说是全联盟，而是全世界公认的。维嘉是个环球小姐，自然身材和颜值都必须得过关，甚至过人，霍福德身高在2米之上，而妻子的身高也在1米88，真的是才子配佳人。除了获得过环球小姐的称号，维嘉还是一名电视主持人，拥有这样的一位妻子，只能说霍福德悠着点啊。

阿尔-霍福德 (Al Horford) | 老鹰队 | 15号 | 大前锋
　　生　日 1986-6-3 年　龄 21岁
　　出 生 地 Dominican RepublicPuerto Plata 毕业学校 Florida
　　身　高 2.08米(6英尺10英寸) 体　重 111公斤(245磅)
　　进入 NBA 2007年 NBA 球龄 0年
　　伤病情况
　　停赛情况
　　选秀情况 2007年第1轮第3顺位被老鹰队选中
　　赛季最高分 16分 生涯最高分 16分
　　背景他有一个身高7英尺1英寸的老爸——Tito Horford，当年被NBA第二轮选中，是一个纯粹的蓝领。Horford本人是地道的多米尼加共和国人，会一口流利的西班牙语。去年同Noah一道拒绝弃学参加选秀，今年是Florida这支卫冕冠军队的得分王、篮板王。
　　NCAA锦标赛第二轮的时候他在最关键时刻用运球后（次数比布兰登·怀特多几下）的强行跳投，拯救球队于水火之中。出手的时候非常坚决，弧线和出手点都很好。这种表现绝非昙花一现，整个赛季他都在用稳定的中距离跳投告诉大家一个进攻端更加全能的Horford出现了！SEC联盟锦标赛决赛，他对Arkansas大学连续几个15-18英尺的跳投顿时把分差拉开。他的肌肉已经是同龄人中的顶级，而且在比赛中非常会使用自己的身体。背筐时能够有节奏地的拱进自己的射程之内。而且非常能够转移球，在场上的大局观和传球能力都值得称道。训练刻苦，场上作风顽强。盖帽虽然比不上队友Noah，他的机动性保证他能够逼出三分线，帮助队友封堵潜在的突破切入点，一旦漏进去一个Noah就在里头张牙舞爪地等着封盖了。他在场上的速度和篮球智商使得他的位置非常灵活，可以下快攻，可以打阵地战，可以在内线硬吃，可以拉到外线来作掩护或者转移一下球。能够及时地发现出现空位的队友。
　　他的学习能力和学习态度都非常好，加上先天良好的手感，进入NBA后应该会提高速度很快。斗志旺盛体能充沛，作风勇猛而不缺大脑，非常好的团队球员。他还需要大大增加自己的背筐进攻能力，例如今年锦标赛对上Jackson State的大块头内线Stanley Turner（6英尺11英寸，而且足足300磅重），他试图用前面提到的同样伎俩单吃Turner，不过一屁股顶上去就如同撞在上……一个回合连续顶了4、5下，以裁判判罚Turner犯规收场，不过还是可以看到Horford遇到比他还大还重的内线球员时会遇到很大麻烦。一个问题就是他的罚球了，大学三年都在60%上下，虽然最近有些提高，不过还是需要进一步雕琢。

无论国外还是国内，窈窕淑女，君子好逑都是很符合现实的。哪个男人不向往自己有一个美若天仙一般的妻子呢？，女生也是非常的现实，有房有车有颜，说不定能考虑考虑，我说的比较肤浅，太多数相亲不都这个标准吗？NBA的球星很多都是不差钱的，而且运动员的身材都非常好，联盟里也有很多非常帅的球星，那么他们的妻子谁最迷人呢？

克莱都能是非常良心的代言人，对于女朋友肯定也是无微不至。不过克莱虽说在场上看起来很稳重，场下算得上是一个花心大萝卜，不过现任女友劳拉算比较稳定的一个了。两人也是一起携手出席奥斯卡，观看比赛。劳拉是好莱坞的女明星，《蜘蛛侠英雄归来》的女主角，被誉为是哈莉-贝瑞和尤尼恩之后“好莱坞最美黑人女孩”

乔丹一生有过两位妻子，第二位妻子普列托可以说是长得很标致，看起来很舒服。普列托比乔丹整整小了16岁，是一位职业模特，既然是一位模特可想而知普列托的身材和样貌也可以说是数一数二的了，不仅符合外国人们的审美，普列托的长相在国内的审美观来看也是无可挑剔的。而乔丹也是为了这位妻子专门去做了结扎手术。

乐福，联盟公认的帅哥，要气质有气质，要颜值有颜值，要是去做职业模特也会成为明星。所以乐福的眼光肯定也不会差。乐福的妻子凯特是名澳大利亚超模，看来NBA球星和模特很是般配，在一开始交往时，双方很注重保密工作，不过随后两人也是大方的公开恋情，秀恩爱，从来没有过绯闻出现。

科比的妻子不仅人美，心也善，今年可谓是她最不想度过的一年，失去了最爱的丈夫和女儿。科比和瓦妮莎两人十分的相爱，在2001年结婚，并且不顾所有人的反对，甚至和父母闹掰了，不过之后的婚姻生活证明了科比没有错，瓦妮莎为他生下4个孩子，并且很支持科比。不过之后的日子就需要瓦妮莎自己度过了，希望他能早点走出来。

海沃德也算是联盟的一大帅哥了，没有一点不良爱好，和妻子两人就是一对模范夫妻，妻子Robyn与海沃德在大学就开始恋情，并且婚后给海沃德生下两个孩子。海沃德除了篮球，就是游戏了，可以达到职业的水准，而妻子也专门为海沃德在家里腾出一间房子，作为海沃德打游戏的地方，男生可都太羡慕了。

霍福德的妻子维嘉是联盟公认的漂亮，甚至不说是全联盟，而是全世界公认的。维嘉是个环球小姐，自然身材和颜值都必须得过关，甚至过人，霍福德身高在2米之上，而妻子的身高也在1米88，真的是才子配佳人。除了获得过环球小姐的称号，维嘉还是一名电视主持人，拥有这样的一位妻子，只能说霍福德悠着点啊。

前言

马蒂斯-赛布尔1997年出生，身高1.96米，体重91公斤 。 大学时期出战了135场比赛，场均贡献9.2分3.1篮板2.0助攻2.45抢断1.37封盖，投篮命中率42.9%，三分命中率35.8%，罚球命中率78.2% 。球探报告对其的评价为 进攻端篮下终结能力出色，而且还能作为定点投手，在组织传球方面略有缺陷。防守端凭借自身出色的速度和力量，可能单防又能盯防无球球员。

费城76人从赛布尔的大学数据球探报告中看出他在防守端的潜力，为了使球队能够在比赛的衔接段拥有优秀的外线防守尖兵，所以决定通过交易将这位被凯尔特人在2019年选秀大会上以首轮第20顺位选中的新秀招致麾下。

正文

本赛季马蒂斯-赛布尔代表费城76人出战57场比赛，其中首发17场。场均贡献4.7分1.5篮板1.2助攻1.4抢断0.7封盖，投篮命中率41%，三分命中率35.2%，罚球命中率61%。 从整体数据来看，本赛季塞布尔的表现平平，得分效率也并不是很高。从他的场均抢断和封盖看看的话，塞布尔本赛季在防守端的表现非常优秀。貌似如同球探报告中所描述的那样，虽然赛布尔在进攻端并不是很给力，在防守端却是有着无穷的潜力。

那么接下来我将从 得分，篮板，助攻和防守 四个方面来详细解析一下塞布尔在本赛季的表现究竟如何，是否真的能够在防守端能给予费城76人很大的帮助。

▼得分解析

本赛季马蒂斯-赛布尔场均得分4.7分，联盟排名第243位。场均快攻得分1.0分，联盟排名第156位。场均二次进攻得分0.3分，联盟排名第254位。场均利用失误得分1.1分，联盟排名第186位。进攻效率为103.3，联盟排名第269位。 从得分的各项数据来看，塞布尔并不是一个优秀的得分手，唯一能令人感到欣慰的是他在利用对手失误抓反击快攻得分这方面做的还不错。从进攻效率的排名可以看出他在进攻端对于球队的作用并不是很大。那么接下来我们将从塞布尔的 出手分布和得分方式 来详细了解一下他在进攻端的表现。

来看本赛季塞布尔的出手分布情况，从图中可以看出本赛季塞布尔的出手分布 主要集中在三分线外和篮下区域，而对于中远距离方面的出手则是非常稀少，几乎可以忽略不计。 具体来看:本赛季塞布尔的首要出手选择是三分线外，本赛季总共出手了142次其中有50次命中，投篮命中率为35.2%。而且从他在三分线外的出手分布来看各个位置的出手分布都比较平均，只不过从命中率来看除了弧顶左侧45度的命中率低于联盟的平均水平以外，其他四个位置都处在联盟平均水平之上，尤其是左侧底角的命中率更是高于联盟的平均水平。

而作为第二出手选择的篮下，本赛季塞布尔在篮下出手了79次，命中了其中的44次，命中率为55.7%。从出手次数和命中率来看，虽然出手次数不多，命中率还是不错的，至少处在联盟的平均水准。至于中远距离的出手，塞布尔就略显不足，本赛季他在中远距离只出手了13次的情况下，仅仅命中了2次，投篮命中率仅为15.4%甚至还不足两成。可见塞布尔在中远距离投篮这方面并不是很擅长。

再看塞布尔本赛季的得分方式，从图中可以看出本赛季塞布尔的 首要得分方式接球投篮 ，这得分方式在个人得分总体中占比为57.9%。本赛季塞布尔运用这种得分方式在场均2.4次出手的情况下投篮命中率仅为36.3%，而且其中更多的是来自三分线外的投篮，场均2.3次出手37.1%的命中率。虽然整体看起来这种得分方式的得分效率并不是很高，由于他更多的出手是在三分线外，而且投篮命中率也接近四成，这样看来赛布尔的这种得分方式还算可以。

至于赛布尔的 第二种得分方式篮下10英尺内的进攻 ，本赛季在个人得分方式中占比33.5%。在场均1.4次出手的情况下，投篮命中率高达53.8%。从这些数据可以看出赛布尔的篮下进攻非常出色，与球探报告中对其的描述也很相符。

再看赛布尔的 第三种得分方式个人持球的急停投篮 ，在本赛季中这种得分方式占比仅为8.6%，在场均0.3次出手的情况下投篮命中率仅为20%。而且在这种得分方式中，赛布尔的两分出手占比和三分出手占比都是4.3%，从投篮命中率来看，两分的投篮命中率比三分的投篮命中率要高出20%。可见赛布尔并不擅长急停投篮这种得分方式，而且从其的命中率来看，他的这种得分方式的得分效率非常低下。

小结从赛布尔本赛季的出手分布和得分方式中可以看出，赛布尔在球队中更多的是充当外线炮台，而且从命中率来看还算不错，至于在中远距离投篮方面则是有着明显的不足。

▼篮板解析

本赛季马蒂斯-赛布尔场均篮板1.5个，联盟排名第259位。其中前场篮板0.6个，联盟排名第158位，后场篮板0.9个，联盟排名第262位。 从塞布尔的整体篮板数据中可以看出塞布尔并不是一位篮板高手，而且对于后场篮板的保护做的并不是很好，他对于前场篮板的拼抢还是非常积极。

再看赛布尔本赛季的篮板分布情况，可以看出赛布尔的篮板分布非常广泛，几乎覆盖半场。具体来看对于中远距离的篮板拼抢非常积极，而且获得的概率也非常大。不过由于身高的劣势赛布尔对于近距离的篮板获取的概率并不是很高，特别是在篮下3英尺范围内，他的篮板获取概率达到最低的14%。毕竟在这个区域内他要和众多比他高比他壮的中锋去拼抢篮板，在身高体重各方面都吃亏的情况下，篮板的获取概率低下也说的过去。

小结虽然从篮板数据来看赛布尔并不是一位篮板高手，由于他的篮板分布广泛而且对于前场篮板的拼抢非常积极，如若能将拼抢到的前场篮板成功转化为二次进攻得分的话，那么他的篮板数据对于费城76人来说也就不那么重要了，毕竟球队当中拥有着恩比德和霍福德这样的篮板高手。

▼助攻解析

本赛季马蒂斯-赛布尔场均助攻1.2次，联盟排名第197位。场均失误0.8次，联盟排名第191位。助攻失误比1.3，联盟排名第211位。助攻比率为19.1，联盟排名第105位。 可以看出塞布尔如同球探报告中所描述的那样，本人并不擅长组织。从他的助攻失误比就可以发现，他的传球中伴随着很大概率的失误。

再从本赛季赛布尔的传球分布来看，可以看出本赛季他的传球主要分布于本西蒙斯，霍福德和哈里斯三分身上，这三人的占比达到了赛布尔传球总体的58.9%。虽然这三人在接到赛布尔传球后，自身的投篮命中率都有所提升，能将赛布尔的传球成功转化为助攻的概率却是非常低。比如最高的西蒙斯，场均赛布尔给予他3.9次的传球中只有0.3次能成功转化为助攻。可见赛布尔对于组织这方面有着明显的缺陷，而且他对于队友位置的判断并不是十分明确，导致他的传球并不能准确无误的输送到队友手中。

小结从赛布尔本赛季的场均助攻和失误数据中可以看出，赛布尔并不是一位优秀的传球手，而且他在组织串联这方面有着明显的缺陷。

▼防守解析

本赛季马蒂斯赛布尔场均抢断1.4次，联盟排名第17位。场均封盖0.7次，联盟排名第49位。防守效率103，联盟排名第44位。 从赛布尔本赛季的场均抢断和封盖的排名来看，赛布尔在防守端非常具有侵略性，而且对于对手投篮有着很好的干扰。从他本赛季的防守效率来看，赛布尔每百回合只让对手得分仅为103分，这样的防守效率使得他在防守端处在联盟的顶尖水平。

再从塞布尔本赛季的拼抢数据来看，可以看出本赛季塞布尔对于对手投篮前所形成的有效干扰并不是非常显著。从图中可以看出，赛布尔整体上对于对手投篮前的干扰次数场均只有4.4次，排在联盟的中等水平。尤其是对于对手三分线外的投篮干扰场均次数略微低下，场均只有1.9次。而对于对手两分投篮次数场均却达到了2.5次，可见赛布尔在防守端经常是处在防守对手中远距离投篮的位置上。

再从赛布尔对于对手的场均截断次数中可以看出，虽然本赛季是赛布尔的新秀赛季，赛布尔对于对手传球路线的判断却是十分明确，凭借着出色的运动能力和球商，可以有效地破坏对手的传球路线，场均2.5次的截断更是达到了联盟的优秀水平。

讲完了赛布尔的拼抢数据，再来看一下赛布尔对于对手投篮命中率的限制情况。从整体来看赛布尔对于对手投篮命中率的限制并不是十分明显，在他的防守下对手投篮命中率仅下降了2.5%。不过要是具体来看，赛布尔对于对手三分投篮命中率的限制还是非常有效的，对手在他防守下，三分的命中率下降了8.1%。可见赛布尔对于外线的防守非常高效，凭借出色的运动能力使得对手的投篮命中率在他的防守下有着明显的下滑。

不过赛布尔对于对手两分球的投篮命中率的限制就明显不如对于三分命中率的限制那么显著。在他的防守下，对手两分投篮命中率仅仅下降了0.4%。特别是在近距离篮下10英尺的范围内，赛布尔的防守效果非常低下，对手在他的防守下投篮命中率不降反升。不过随着对手出手点的远离篮筐，赛布尔的防守效果就会逐步提升，尤其是在15英尺之外的中远距离，赛布尔对于对手的投篮命中率的限制有了很大的改善，对手在他的防守下投篮命中率下降了6.4%。可见赛布尔虽然在近距离对于对手投篮命中率的限制效果不好，对手只要出手点远离篮筐，赛布尔的防守效率就会逐渐展现出来。

小结虽然赛布尔对于对手投篮前的干扰做的并不是那么出色，不过他对于对手投篮命中率的限制却是做的非常优秀。而且从赛布尔的场均抢断和封盖次数来看，他在防守端给予球队的帮助很大，或许在不久的将来能够成为球队外线防守的尖兵。

虽然本赛季马蒂斯-赛布尔在进攻端的表现并不能让人满意，不过在防守端的表现却是令人感到惊艳，而球队之所以通过交易得到他也正是看中了他在防守端的潜力。在球队拥有恩比德，霍福德和哈里斯以及西蒙斯这几位优秀球员的情况下，赛布尔在进攻端并不需要承担过多的得分压力，他只要能在防守端能够给予球队很大的帮助就已经非常优秀。不过作为新秀来讲，如若在进攻端能够提升自己的得分效率和技术手段，再加上防守端的出色表现，相信不久的将来赛布尔能够成为一名出色的3D球员，届时他将是球队在防守端的致命大锁。

#新作者扶植计划.第二期#