许晴 臀-许晴是怎么回事

20年前见她时，是《笑傲江湖》里灵气逼人的任盈盈，一颦一笑都让人难忘。

20年后再见她时，是《邪不压正》里千娇百媚的唐凤仪，一举一动都勾人神魂。

知天命的年纪，还因身材火辣被热议上热搜；五旬的岁数，还被冯小刚夸赞是梦中情人，和国民男神彭于晏传绯闻。

冯小刚与许晴

尽管也因为综艺里真性情的袒露，遭无数网友笑她是“老公主”、“太矫情”，但许晴每次出现，总让人不禁发出疑问

都说岁月不饶人，尤其饶不过女人，为什么却偏偏饶过了她？

无论是皮肤和身材，还是心境和气质，她都有一股逼人的少女感，好像不会老似的。

这个答案，也许正如刚满50岁的许晴写的那样，“人生路上我一直很清楚自己该带在身边的小念头做除法！”

把三十岁活成十五岁，把五十岁活成二十五岁，面对自由的世界，面向一切未知和一切可能，活成自己的样子。

开了挂的前半生

后来很多人嘲许晴是个“老公主”，殊不知，她从生下来就是“小公主”。

祖父是革命英雄黄兴的好友、湖北省一位参议长，父亲是贺龙的警卫员，母亲是总政舞团舞蹈队队长，还有一家子的外交官。

童年许晴

从小家世显赫，容貌过人，许晴的路简直顺地不能更顺。

11岁时就开始参演电影，19岁拿下国际关系学院德语系与北京电影学院表演系的两份录取通知书。

还没毕业，又被大导陈凯歌相中，与黄磊合作出演了电影《边走边唱》，然后一炮而红。

虽然走红来得这样快，但许晴从来都有着自己的想法和要求。

许晴与黄磊

“我从小到大，都是别人请我，只是我来判断接还是不接，不喜欢的事就不参加，不喜欢的人我就没面对过。”

这样任性的话语，从许晴的嘴里说出来却丝毫不让人觉得违和。

出道几十年，许晴堪称低产。

来找她的剧本她都要细细考核，挑剔的程度甚至在圈内都出了名，以至于几年才接一部戏，拒掉的戏比拍的还要多。但每拍一部，都能留下经典，引人回味。

《笑傲江湖》里的任盈盈，亦正亦邪，让她火遍了大半个中国，时至今日依然为人们津津乐道；

，许晴像极了她的母亲。

许晴曾在访谈里提起父母亲离婚的事情有天家里遭了水灾，一家人疲于应付争执起来，

最好的状态才刚开始

录制完真人秀节目《花儿与少年》之后，许晴曾遭无数网友嘲讽。

公主病、装嫩、不合群、矫情、做作，不好的言论铺天盖地而来，霸占了她的整个微博评论区。

她却说，“我觉得撒娇是表达感情的一种方式，是一种生活状态，和年龄性别无关。生活毕竟是自己的。”

“这次是真人秀，如果我是来扮演一个角色的，我大可不必那样，我可以演一个真善美，对所有的事情都宽容大量，把所有情绪都掩盖住，然后做一个好姐姐。”

历经人世纷繁，许晴不是不懂世故，不懂伪装，只是选择了去活得真实、坦荡、底气十足。

她是天生命好，却也非坐享其成。

为了拍好《邪不压正》里的一个镜头，她每天跑步或步行14公里，爬楼8层，苦练臀部。

主演话剧《如梦之梦》，整整五年从不缺席任何城市的任何一场演出，连续上台表演八个小时、踩着高跟鞋一站就是几个钟头，从无怨言。

所有开挂的人生背后，都有着常人没看到的汗水和泪水。

她美丽，她性感，她把50岁活成25岁，背后是她数十年如一日的努力和自律，几十年积淀的坦荡和纯粹。

有人说，时间是一把杀猪刀。

也有人说，时间是一把雕刻刀，至于怎么使用，全看你自己。

世上最大的谎言莫过于，到什么年纪做什么事。其实年龄不过是一种计量单位，真正活成什么样，全凭你自己定义。

只愿越来越多人，无论是到了30岁、40岁、甚至100岁，依然能像许晴一样坦然宣告

“感谢之前走过的路，我最好的状态才刚刚开始！”

在这个春夏交替的季节中，什么可以使人们渴望穿，它一定是女孩们最喜欢的礼服，裙子无疑是可以直接显示出女性魅力的单一产品，在各种令人眼花的裙子中，最好的外观是量身定制的礼服，可以省去搭配的麻烦，上下连衣裙也很方便穿脱，造型和谐而富有美感，着装风格多样，可以充分满足不同女孩的美丽，身处时尚前沿的女明星自然也不例外，有一次，徐青在参加活动时穿着时髦的衣服，未婚的徐晴在衣服的领口挖一个洞很大胆，在本期中，让我们谈谈穿衣服的一些技巧。 

实际上，徐晴就这样大胆，但她确实穿对了，这件衣服的面料是光滑的缎面材料，颜色也非常有质感，通过添加打印元素，它增加了一种高级感，这与这个时代的风格非常一致，并且看起来和谐而先进，裙摆版本是上半身的修身，充分展现了身材的优势，并且裙摆逐渐松开，A形设计可以在视觉上更薄，领口处有新颖大胆的挖洞设计，揭示了一些职业路线，并增加了一些闷热的小性感，而又不会太暴露，如果您增加性感指数，您将不会感到花哨，这条裙子真的很合适，在连衣裙的领口挖洞会抢走风头，徐晴的身材太好了。 

不管您是哪种身材，穿衣时总是希望看起来更苗条，在连衣裙中，一件式设计可用于从腰部到裙子逐渐松开 A版，这将使腰部更加纤细，并在视觉上达到苗条的效果，宽松的裙子可以巧妙地遮盖臀部，像这样长的裙子也可以遮盖大腿，不完美或梨形身材的女孩不要错过A字型连衣裙，如果要看起来更高或增加身材比例，可以选择腰部，高腰版本，像这样的高腰款式可以突出腰线的位置，无形地拉伸腰线，突出短上，下长的视觉效果，自然地延长腿部线条，使身体看起来苗条纤细，小女孩可以使用这种技术来炫耀自己的大腿。 

连衣裙采用一体式裁缝，在设计中添加一些细节可以修饰整体形状，更加醒目，像这样在领口上添加挖洞设计，既大胆又新颖，显示出其出众的曲线，给人明亮的感觉，而且会更加醒目，在日常生活中，如果您想要时髦并且不想被怀疑眼球，则可以选择将其切小些，或者稍微向上挖洞，以露出白皙的皮肤，增加呼吸并拥有丰富的形状，这件黑色长裙有着高雅的感觉，非常符合大女人的气质，颜色较亮的连衣裙引人注目，并且可以减少年龄，这件衣服的浅粉红色调柔和清新自然，而出发的人则年轻得多，领口是外翻领口，优雅而富有知性，而薄纱的材质可以随风摇摆，露出腿线，轻巧而灵活，与春季的气氛非常吻合，并具有呼吸的气息， 减少年龄，搭配休闲的旧鞋，它展现出休闲的感觉，复古而充满活力。 

我们亚洲人的身材普遍是偏扁平的，要想要练出像欧美人那样的翘臀，就需要比较长的时间。如果有条件的话，建议去健身房找私教，手把手的教你，他们知道如何做哪一个动作，能够更有效快速的练出翘臀。

而且如果你自己锻炼的话，很有可能动作做的不标准，锻炼的不到位，练出来就需要比较长的时间。如果动作选择的不太得当的话，还有可能会把小腿练粗。

不过健身房的私教一般都比较的贵，一节课大概需要五六百的样子，如果你的前提条件不允许的话，我也可以教你几个比较简单的动作，每天做20分钟，坚持两到三个月就可以看出比较明显的效果。

第一个最有效的练臀部的动作就是扎马步，扎马步的时候一定要记住脚尖要向前，千万不可以外八，如果外八的话，做的动作就很不标准。

还有一点需要注意的，就是扎马步的时候，膝盖一定不要超过脚尖，如果超过脚尖，对我们膝盖就会造成损伤。

第二个有效练臀部的动作就是深蹲，深蹲的时候注意要把手背到自己的脑袋后边。深蹲这一个动作，不但能有效地锻炼到我们的臀部，而且对于大腿的肌肉也能得到有效的锻炼。

不过建议如果本身比较胖的人，不要轻易用这一个动作，因为很有可能会被把你大腿的肉变成肌肉。

深蹲这个动作对人体能的要求比较高，我曾经做过五分钟就感觉整个人累到不行，第二天感觉浑身酸痛。所以刚开始在做深蹲的时候，一定不要用力过猛，要根据自己的身体量力而行。

我觉得演技很好，毕竟是老戏骨了。在影片《邪不压正》中，我们又一次认识到了全新的许晴，一直以来，许晴都是一个小公主类型，出现在观众面前，网友对于许晴的印象一直也是如此，在影片《邪不压正》中，许晴是有激情戏的，许晴也是表示唐凤仪角色很丰富，婊气里面有仗义，风骚里面有天真，每一场戏都不一样，对演员来说，很有吸引力。

真实的许晴也是比较自信，孩子气，并独立的，也有很依赖别人的地方，如今的许晴也是有四十几岁了，对于现在的她来说，更天真更年轻，你又会觉得特别成熟和拥有那种说不出来定力，对于她来说是一直拥有少女心，没有年龄阶段的界限，从来没有离开本性的成长，许晴也是表示，即使到了80岁，也是依然有着少女心。许晴在《邪不压正》中也是阐释了什么叫做举手投足，一颦一笑都那么迷人，从《邪不压正》的女性角色中，不管是许晴还是周韵，都是非常有魅力的，而且是独立的有性格的，让男人的世界运转成自己的小宇宙，连给姜文当保姆的也是留下了鲜明的一笔。

在《邪不压正》中许晴，唐凤仪自杀的纵身一跃，砸死了一个耀武扬威的侵略者，许晴饰演的唐凤仪用自我毁灭的方式在废墟上重获新生，浪漫而又决绝，引人深思。许晴的臀在电影《邪不压正》中，也是吸睛无数，也是上了微博热搜，虽年近50的她，许晴依然有着惊艳身姿，让廖凡把持不住，从老炮到邪不压正，从冯小刚到姜文，每一部影片中的许晴都毫不吝啬对中华女子美好的展现，不禁让人赞叹！

虽然许晴在生活中活得像小公主一样，在荧屏中也是，非常的优美，在感情上，许晴的经历还是比较坎坷的，此前许晴的第一任男朋友是王志文，二人因戏生情，一直被评为金童玉女的二人，最终这段感情也是不了了之。