祛除痘印痘坑-怎么用果酸治疗痘坑痘印

1、脸部出现痘痘，又叫青春痘，属于痤疮的一种。
2、出现了痤疮跟很多原因有关系，熬夜休息不好，内分泌失调，经常抽烟喝酒，都容易导致痘痘的出现。痘印是在痤疮发病后留下的痕迹，不治疗，很多人也会慢慢淡化。要治疗这个痘印可以使用阿达帕林凝胶，可以淡化痘印。
3、关键是要治疗痘痘，治疗痘痘可以口服一些消炎的药物，米诺环素胶囊有帮助。还可以通过服用中药清热解毒消炎，对治疗痘痘消除痘印效果都比较理想。还要注意清淡饮食，不要熬夜，避免辛辣刺激食物。
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可用冻干粉方法祛除，痘坑最主要表现的是几乎面部、毛孔周围都向里凹。痘坑不仔细观察的话并不明显，从近处看可以看,形状和橘子皮一样，毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，而且坑洼分布比较不均匀、不规则。

痘坑属于最严重的痘印残留了，想要用普通的护肤品去除是非常困难的，如果你本身皮肤修复能力比较好的话，那一些轻微的痘坑说不定能随着时间自己淡化呢。不过对于大多数痘坑肌肤来说，想要去除痘坑，还是需要一些外力帮助的。

冻干粉相对来说价格比较便宜，作为保守治疗的产品来说效果相对较好，原理是促进细胞生长，加快痘印痘坑的受损细胞复原速度。这比较适合刚形成的初期痘印痘坑，如果痘坑好几个月、好几年了，再用就没多大效果了.激光祛痘坑是通过激光对面部有痘坑的区域进行照射，光能会对患区产生针对性的治疗，刺激胶原蛋白增生，达到修复痘印痘坑的效果。

如果想迅速、有效地祛痘坑，可以选择激光这一方法，前提是一定要去正规、专业的医院进行治疗，绝对不要去街边的美容院。如果是新生痘印痘坑的话，皮肤还是处于一个敏感脆弱戒断，这时候不建议立马去做激光，等皮肤状态稳定下来之后在做比较适合。

1、按摩刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
可先涂抹适合皮肤的修复类护肤品，用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟，坚持一段时间。
2、食疗痘坑出现是皮肤愈合能力差导致，某些食物能加速。
多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果，蔬菜类:花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。水果类:奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤，很容易会导致痘坑痘印，必要时要到正规医院治疗。

1.用按摩法去除痘坑

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.生姜片去痘坑

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3.涂抹维生素C和维生素E去痘坑

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，维生素E也可用于去除疤痕。

方法将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4.食疗去痘坑

痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

去痘印 痘疤（比较简单有效） 1.可用茶叶水（温热的)涂在痘印处。 2.在每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素片，建议可以吃21金维它。 4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，猕猴桃含极丰富的維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS个人认为，茶水最好要用绿茶水，因为绿茶有消炎作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！维生素A可以促进皮肤修复，增加弹性；维生素C可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。维生素E可以防止氧化。 要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助 战痘招数 注意面部清洁常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡； 合理的饮食多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅； 不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观； 治疗根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。 劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。

1.用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，维生素E也可用于去除疤痕。
方法将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力
　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
　　蔬菜类花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
　　水果类奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

可用冻干粉方法祛除，痘坑最主要表现的是几乎面部、毛孔周围都向里凹。痘坑不仔细观察的话并不明显，从近处看可以看,形状和橘子皮一样，毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，而且坑洼分布比较不均匀、不规则。

痘坑属于最严重的痘印残留了，想要用普通的护肤品去除是非常困难的，如果你本身皮肤修复能力比较好的话，那一些轻微的痘坑说不定能随着时间自己淡化呢。不过对于大多数痘坑肌肤来说，想要去除痘坑，还是需要一些外力帮助的。

冻干粉相对来说价格比较便宜，作为保守治疗的产品来说效果相对较好，原理是促进细胞生长，加快痘印痘坑的受损细胞复原速度。这比较适合刚形成的初期痘印痘坑，如果痘坑好几个月、好几年了，再用就没多大效果了.激光祛痘坑是通过激光对面部有痘坑的区域进行照射，光能会对患区产生针对性的治疗，刺激胶原蛋白增生，达到修复痘印痘坑的效果。

如果想迅速、有效地祛痘坑，可以选择激光这一方法，前提是一定要去正规、专业的医院进行治疗，绝对不要去街边的美容院。如果是新生痘印痘坑的话，皮肤还是处于一个敏感脆弱戒断，这时候不建议立马去做激光，等皮肤状态稳定下来之后在做比较适合。

对于脸上的痘印和痘坑问题，虽然不痛不痒，却非常影响我们的美观和气质。坑坑洼洼的肌肤，简直就像车祸现场一样难看。下面就给大家推荐修复方法。

来源:图虫作者:216285722650607628

和痘痘相比，它留下的痘印和痘坑更烦恼。痘印有黑色和红色两种，是因为痘痘发炎造成色素沉着引起，就像斑点一样。它需要几个月，甚至几年才会消失，是很麻烦的。红痘印比黑色痘印容易消除，如果不及时解决，红痘印也会变成黑痘印。

痘坑更糟，因为是真皮或胶原细胞严重受损造成的。痘坑没有固定的形状，通常是在毛孔位置。痤疮越严重，痘坑就越大。痘坑不能自行修复，除非使用多种方法应对，否则无法修复它。

来源:图虫作者:261959736316133565

我们可以用一些姜片或富含维生素c的水果来消除痘印，比如橙子、黄瓜、柠檬等，把它们切成小片，然后慢慢地按摩痘印。每天使用两到三次。然后我们需要确保洁面效果，坚持一段时间痘印会变淡的。

芦荟也能有效去除痘印。把它洗干净切成小块，用少许水把它煮开，然后拿它的汁和蜂蜜拌着喝。，还可以直接用芦荟涂抹痘印，可以有效修复受损的皮肤细胞。

来源:图虫作者:263532415900975245

对于痘坑，自己是很难解决的，到美容院进行专业治疗比较好，果酸换肤是解决痘坑的好方式。可以减轻痘坑的深度，也可以填补凹坑，使皮肤恢复平整光滑。

，你的生活也应该调整。在此期间，建议不要熬夜，而且一定要多吃清淡的食物，油炸或油腻的食物不要碰。坚持下去，你会发现你的身体健康了，皮肤也变得越来越好了。

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