健美先生图片-健美女金刚

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本文看点:

健美运动员平均寿命为多少岁？

职业运动员是这样的。根据一家保险公司对6000名已故运动员的资料统计，运动员的平均寿命只有50岁，其中大多数是运动过量所造成。

一项对参加过1998年洛杉矶马拉松比赛的约2300名运动员的研究发现，赛后病倒的运动员人数约14％，比接受过训练但没参赛者高出近5倍，这项研究也发现，与每星期训练强度低于32公里的赛跑运动员相比，每星期训练强度超过100公里的运动员患病的可能性增加1倍。

发明“增氧健身法”的法国健美专家肯库伯说，运动一时超过“收益递减”的极限，人体免疫系统将受损，并丧失抵抗各种传染与非传染性疾病的能力。

实验证明，运动促使肌体新陈代谢加速，使体内耗氧量急剧增加，产生大量“活性氧”，使人容易衰老。，太激烈或超量的运动，也会加剧身体一些器官的磨损和一些生理功能失调，甚至缩短寿命。

德国、美国等生理学家新近的研究也发现，过多或过量的运动，会使体内各器官供血供氧失去平衡，导致大脑早衰，扰乱内分泌系统，免疫机制受损。

生命在于运动，但无论什么运动，应适可而止，太多太激烈，对身体无疑是一大伤害，尤其对职业运动员和需要长时间保持同一种姿势劳作的人群，一定要劳逸结合，只有适当的运动能够才能使身体健康，运动分量的拿捏不能失准，否则利未见而弊先显。

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中国年龄最大的健美冠军？

朱秦路文。

中国徐州的一位59岁的老人，名叫朱秦路文。他46岁时，才开始健美生涯。在10月5日，他代表中国队，参加了在蒙古乌兰巴托举行的2017年WBPF世界健美健身锦标赛，一举荣获世界健美锦标赛元老组第四名，成为中国唯一进入前4的选手，为祖国争了光。

据朱秦路文介绍，他今年从5月到现在，在国内已参加了6场健美大赛，还参加了在韩国首尔举行的亚锦赛和在蒙古乌兰巴托举行的世锦赛。他总计荣获国内8个奖项、8个奖杯，在亚锦赛和世锦赛上，也各拿到了两个奖杯和两本证书。

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世界十大健体名将？

第10名迪恩·威尔逊

在花了一段时间沉淀后，男子古典健体运动员迪恩·威尔逊在2020年大举回归。在坦帕职业赛中获得第二名后，他迅速转身赢得了伦达穆雷职业赛，并拿了了奥林匹亚的入场券。他在2018年获得的第16位，今年他一定会努力更进一步。

迪恩·威尔逊有很大的潜力，他有相当不错的手臂和漂亮的腹部。他的双腿和肩膀算是相对的劣势，但如果他继续按照目前的轨迹发展下去，他们就不会与别人逊色多少。所以说，他很有可能进入今年的前十名。

第9名德昂特雷·坎贝尔

自从去年7月赢得坦帕职业赛冠军后，人们很快就开始记得他这个名字。这位后起之秀在比赛中看起来很稳健，而且能够战胜其他更有经验的选手。这使人们很快意识到他是竞争力。

坎贝尔的小腿和胸肌有很多优点，它们很容易成为他的强项。虽然他的腹部有很大的提高空间，但每次他都在进步。，他似乎很有能力进入前十，预计会在第九名。

第八名韦斯利·维瑟斯

很少有运动员看起来像韦斯利·维瑟斯在今年的奥林匹亚的准备这样令人印象深刻。这位荷兰健美运动员在职业生涯的开始并没有那么令人印象深刻，他在2019年的奥林匹亚积分赛获得了14分。，在过去的几个月里，进步明显，这证明了他在努力成为最好的运动员之一。

在维瑟斯的职业生涯开始时，很人感觉他天生就有这样的天赋，有粗壮的手臂和纤细的腰部。我们可以期待他今年创造历史。

第7名洛根·富兰克林

自2019年洛根·富兰克林从男子健美转入男子古典健体以来，他的情况一直很好。他明显表明想要对现任奥林匹亚冠军克里斯·班斯特德发起挑战，引起了轰动，粉丝们纷纷猜测他们两人站在一起会是什么样子。人们注意到两人之间有很多相似之处。

当他去年9月赢得纽约职业赛冠军时，洛根以他强壮的身体和平衡的肌肉吸引了人们的注意。这将是他第一次参加奥林匹亚男子古典健体的比赛，让我们期待吧。

第六名布莱恩·琼斯

布莱恩·琼斯将迎来奥林匹亚的亮相。，今年早些时候他在芝加哥职业比赛中获胜。他能够击败其他一些人，从而获得今年的奥林匹亚的参赛资格，他已经证明了自己的水平。

说琼斯有能力在他的第一次奥林匹亚比赛中获得前六名可能有些争议，但所有迹象都表明他是一个相当成熟的运动员。他的上腹部肌肉仍有一些改善空间，但他的背部、二头肌和他的腿的轮廓可能足以打动评委。这位年轻人的未来似乎相当光明。

第五名特伦斯·鲁芬

2014年，特伦斯·鲁芬成为当时赢得IFBB职业卡的最年轻运动员，这让他成为了众人瞩目的焦点。他已经发展成为最成熟和最有竞争力的男子古典健体运动员之一。在今年早些时候的阿诺德经典赛中获得第二名后，他似乎在奥林匹亚之前蓄势待发了。

鲁芬是那种在真空腹状态时显的非常强壮的人。这样可以突出他纤细的腰部和宽阔的胸部。今年，他表现出了一些显著的增长，他将在舞台上成为一个真正的威胁。

第四名达妮·尤南

男子古典健体老将达妮·尤南看起来越来越好。在2019年奥林匹亚获得第七名的成绩后，经过近一段时间的调整，表现有所反弹。这使他来到了今年的奥林匹亚，他希望在那里继续展示自己的成长。

当达妮·尤南走上舞台时，他将展示他的所有优势。他的腿，这在过去的比赛中一直是一个问题，如果可以有所改善，他应该能够轻松获得前第四名。

第三名亚历克斯·坎布罗内罗

在赢得今年的阿诺德经典时，他改变明显。亚历克斯·坎布罗内罗是一个极富竞争力的运动员。虽然他的职业生涯开开始不久，但他对奥林匹亚的比赛有着丰富的经验，其中大部分来自男子212项目。，在他的新项目中，他一直在稳步提升，甚至在2019年取得了第六名的好成绩。

他的成长让他前往奥林匹亚。他对自己的腿和手臂做了一些改善，这些曾经是他的短板。考虑到这一点，我们可以预见他有能力进入前三名。

第二名布莱恩·安斯利

当布莱恩·安斯利在2019年输给克里斯·班斯特德，两人的粉丝争论不休。他之前连续两年赢得比赛，似乎一个新时代开始出现了。尽管如此，他还是以一分之差输给了克里斯，很多人认为他应该得到他的第三个奥林匹亚冠军。

他现在是这个级别中最伟大的运动员之一，他甚至考虑过回到原来的级别。话虽如此，他今年的目标仍然是重新夺回他的冠军头衔。不幸的是，竞争依然很激烈。

冠军克里斯·班斯特德

当克里斯·班斯特德赢得2019年奥林匹克男子古典健体冠军时，他表示这是因为评委们看到了一个新的方向，更青睐他的体型而不是布莱恩·安斯利的。虽然还没有定论，但他的话似乎有一点是真的。无论如何，他和布莱恩·安斯利的竞争无疑是本次比赛最大的看点。

世界健美先生

济南健美名人排名？

1袁国盛 2吴龙 3鹿晨辉 4程亦山

5刘兴刚 6姜熹 7张星 8陈康

9禚中华 10林沛渠

为什么健美先生不去参加世界大力士锦标赛？

不可能的，体格感觉都差不多，根本上有区别

训练模式不一样，一个是针对力量，一个是正对肌肉维度

训练到的部位有区别，健美讲究全身肌肉的维度与形状比例等，有相关的审美评判标准，力量的没有外型的要求，只是讲究力量