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本文看点:

如何在篮球比赛中保持一个好的心态？

1、自信，这很关键，上场了不能畏手畏脚。充分发挥自己还有的技术水平。

2、队友自己的默契与信任，相信自己的队友。不要做“孤胆英雄”，团队竞技讲究配合。

3、敢打，敢拼！不要因为几个失误或者没有投进就不敢打了，承接第一条，必须自信，要有“曼巴精神”。

世界上有多少篮球迷？

有三分之一的篮球迷吧

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做为业余的篮球爱好者！你是什么样的心态？

要是打球的时候总想着把对方打爆是很累的，而且这样注意力也不能集中，自己有实力不是在心里想出来的，是做出来的，没有人一开始就知道你很强，从最基础的开始做，像是积极跑动，投中队友传给你的好球，认真防守，把这些做好了队友会把球交给你，然后才是面对防守球员单打，传球助攻等，把心态放平，不要着急，不要一开始就想用一对一来证明自己，不然几次投不中以后，队友肯定不会传球给你。

一点，对于你说你是控卫，其实要是平时打球的时候，像通常的半场，战术一般都是打不出来的，位置一般也很模糊，没有明确的谁是控卫，谁是分卫，大家都是按照自己的喜好去打球，所以尽量让自己的技术越全面越好，这样即使你没有机会展示你的组织能力，你也可以在球场上游刃有余！

如何投篮球命中率高？

1.手型的固定，出手的时候手型很重要，一个人是否命中篮框，往往只需要看他出手瞬间的手型。其实练习手型的方法有很多，比如把球举过头顶，没有球的时候用手拿着球，双手呈90度，然后勤加练习。当我们投篮时，命中率可以增加一成。

2.多练罚球。罚球虽然只有一分，但在篮球的竞争中往往发挥着重要作用。罚球线前站投篮掌握力量。罚球的另一个重要功能是练习稳定性，这在投篮中也非常重要。

3.培养自己的手感。当我们看到那些篮球的球星投出5个最好的球和10个最好的球时，往往会觉得不可思议。除了他们高篮球的技术，还有一个运气的因素，其实就是手感。一个投篮投出手感的人，往往不看篮筐就能命中，这是篮球的独特魅力。

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篮球比赛中如何迅速找到手感？

手感需要长期磨炼，但有时也可以临阵磨枪。

球员在全新的球场会有对篮筐的不适应，而且上下半场切换后也会有相同问题，毕竟平民篮球很多是在场外，光照、风向甚至是否临街口都是干扰因素。

这就需要球员在球场上用一定的方法去调整。一个不变的宗旨是，篮筐不会变，标准球场篮筐高度都是一致的，球员需要调整的就是手感。

在投篮前，一个有效调整手感的方法就是双眼直视篮筐，从三分线外运球向篮筐靠近，需要基本功保证，球不能丢。这个距离相对安全，防守压力大可以将球分出去，下次再调整。球在左右手交替中，球员的整体平衡感会提升，投篮会更靠谱。

在罚篮时，手感的确立可以学习NBA球星杜兰特，他先是运球，然后举起球准备投篮的一刹那双肩一起抖动，这也是运球平衡感的方法。运球加抖肩如果运用恰当，效果更佳。

，暂停时不断观察球场四周加深环境了解，也有助于在运球或争抢时加强方向感。