aoke,aoe是什么意思?,奥克,奥克斯

材料：皮肉400克，红萝卜2根，西兰花1把，卷心菜叶数片，调味品1：姜，葱，八角茴香，麻椒(几颗就可以)，生抽，盐，调味品2：蒜头，醋，生抽 作法 1、将皮肉上的毛清除干净，肥脂刮掉 2、水烧开后，将皮肉放进焯5分钟后捞起来 3、稍放凉些，将皮肉表层的肥脂所有除去干净，再自来水冲净后，切割成细细的 4、锅中倒进水占1200ML，煮沸后，倒进皮肉细细的、葱段、生姜片、八角茴香、麻椒 5、若有白沫子要撇出，水再度煮沸后，转文火煮约40分钟至皮肉熟软 6、煮皮肉时提前准备蔬果汁。西兰花清洗后，放进开水中焯一下捞起来 7、焯好的西兰花切割成几个，加一些水放进搅拌器中弄成菜汁 8、红萝卜、卷心菜各自切割成一小块后，加适度的水入搅拌器弄成汁 9、蔬菜汁中带有许多 菜渣，用过滤网或沙布过虑一下，取蔬果汁备用，滤出的菜泥可作它用 10、皮肉煮好后，捞起来葱段、生姜片、八角茴香、麻椒弃之 11、待肉皮汤放凉一些，将皮肉和汤一起倒进搅拌器中，拌和成猪肉泥糊 12、将皮肉糊分为五份，在其中3份各自与3种蔬果汁混和，皮肉糊与蔬果汁的占比约为1.2：1 13、将三种蔬菜水果肉糊各自倒进锅中煮至烧开，各自加入少量盐拌和匀 14、另将一份皮肉糊倒进锅中，添加适量水和生抽烧开就可以。剩下一份白皮肉糊内加少量烧开后加入少量盐调均匀 15、那样一共做好准备五份皮肉糊：乳白色、生抽色、翠绿色、紫蓝色、橙红色 16、在小慕丝圈里用芝麻油薄薄的涂一层后，用锡箔纸将小慕丝圈底端和周边包好 17、将放凉一些的西兰花肉糊倒进一些后，放进冷藏室至凝结 18、待凝结后，再倒进一些另一种色调的肉菜糊，再放进冷藏室至凝结 19、反复一样的程序流程将5种皮肉糊各自倒进、凝结好(一样的程充还可以用玻璃茶杯来做) 20、肉皮冻所有凝结后，非常容易就可以从慕丝圈中取下 21、剩下的皮肉糊，倒进器皿中待凝结就可以 22、吃的情况下，可加上调味品2的料汁

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