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本文看点:
铁人三项亚洲纪录?
李鹏程别名“巴斯”,这是中国铁人三项圈子里最有名的“绰号”,这位来自四川的“90后”铁人这些年来一步步地突破和刷新中国铁人的历史。
曾经,他是800米都跑不完、50米自由泳都游不完的体育渣。2011年秋天,他暗下决心自己也要挑战一次铁人三项,一个男人就应该去挑战自己。就这样,这位菜鸟通过自己摸索、自己学习、自己训练,成为了中国铁三第一人,终于,他成为了亚洲第一人。
铁人3项都有什么?
铁人三项赛,顾名思义是对体力、耐力、意志力有着巨大考验的体育项目。这个项目的构思源于美国军官约翰·科林斯。1978年的某一天,他在檀香山夏威夷与几个同事一起聊天。话题突然转到什么项目的运动量最大,是游泳、骑自行车,还是马拉松?由于看法不一,他们争论得难解难分,以一项有趣的决定结束了辩论他们要进行一次比赛,把3.8千米的游泳、180千米的骑自行车和42.195千米的马拉松长跑三项运动放在一起,一项接一项地一气完成。铁人三项赛运动有三个档次标准第一档次已如前所述;第二档依次为2.5千米、100千米和25千米第三档次已作为奥运会的标准,依次为1.2千米、40千米和10千米。这种在当时看来似乎是不可思议的比赛运动项目,毕竟要面临强烈的挑战,,在欧洲竟迅速风靡起来。现在,美国“铁人三项赛”每年举行就不下500次,参加者达百万人。
如何看待,东京奥运会铁人三项赛后多名运动员跪地呕吐?
此次东京奥运会的铁人三项比赛项目在日本的东京湾举行,金牌得主挪威选手克里斯蒂安·布鲁门费尔特,在赛后发生了剧烈的呕吐,很多国内的朋友认为是东京湾的水质太差从而导致了运动员的恶心呕吐,我们今天就来看看东京湾的水质到底有多差?
挪威选手克里斯蒂安·布鲁门费尔特发生剧烈呕吐
大肠杆菌超标两倍多!
在拿下2020年的东京奥运会举办权后,也是应国际奥组委的的强烈要求,日本政府选择了东京湾作为铁人三项的比赛地点。但东京湾的水质问题却一直被诟病,尤其是附近的居民也是抱怨不断,尽管在举办奥运会之前,日本政府花了大量的精力和经费去解决这个问题,但收效甚微。
大肠杆菌超标是目前东京湾水质面临的最大问题
2019 年 8 月,国际奥组委检测发现东京湾水里的大肠杆菌含量,超过了国际铁人三项联盟规定限值的两倍多,并取消了2019年的残疾人铁人三项部分项目,据当时的日本自家的媒体《朝日新闻》报道,运动员说“那里的水闻起来像是厕所里的味道!”一直以来主办城市采取了各种措施,试图挽回日本人酷爱干净的形象。日本政府向东京湾的比赛水域倾倒了 22200 立方米的沙子,这些沙子被用以盖住水底的那些富含细菌的恶臭淤泥。并且为了防止雨水直接进入东京湾,日本建造了巨大的蓄水池来收集雨水或是洪水,以便在到达东京湾之前先行处理或是过滤一下。
此前日本《朝日新闻》就有报道运动员吐槽东京湾的水闻起来像厕所
,随着东京奥运会的到来,人们最担心的事情还是发生了,最近几周,一股刺鼻的气味从水中飘来,日本的科学家批评日本政府做出的清理措施还远远不够。
从水的颜色可以看出水质确实很糟糕
那么东京湾的水质为何这么难解决?
东京是目前世界上最大的城市,与伦敦和纽约一些古老城市的现代城市一样,它们的下水道是混合式的,并没有做到雨污分流,这种混合式的下水道系统是在 1900 年左右被引入东京,虽然已经100多年过去了,但至今没有做根本性的改变。由于没有单独的雨水和污水排水系统,导致东京湾周围接近3000万居民的废水和污水,最终的目的地都是东京湾!虽然污水在流向东京湾之前会做一定的无害化的处理,但这样的污水负荷无疑是史无前例的挑战!从某种意义上说,东京湾更像是一个被稀释过的化粪池!
100多年前的下水道至今还在使用
日本老旧的下水道
而当太平洋的台风季到来之时,洪水或是强降雨往往可以淹没东京的污水处理系统,这就不可避免地导致了在极端降雨期间,未经处理的污水被直接冲入东京湾!东京湾的面积为960平方公里,平均水深仅15米。根据日本一些专家的研究发现,东京湾的“海水盐度”仅为 1% 左右,这意味东京湾里的 60% 的水来都是自城市的河流或是排水沟里的污水!
老旧的下水设施无法做到雨污分流
人口的快速增长早就使得这座城市的污水处理能力捉襟见肘,日本的芝浦污水处理厂始建于1931 年,当时东京的人口还不到今天的一半!,东京湾的水质虽然已经持续处理了15年,但仍旧无法彻底改变其水质差的现状。而此次东京奥运会则使得东京湾凸显了长期存在的水质污染的问题!日本民众也强烈呼吁日本政府建立一套雨污分流系统!
始建于1931 年日本芝浦污水处理厂
但这笔开销不是一般的大,东京下水道局估算过,这个项目至少需要 10 万亿日元(5800亿元人民币),并且要长达 100 多年才能完成。日本的百年工程并非前所未有,始于明治维新时期的“土地改良”工程至今还在持续,由于日本多山,“土地改良”策略旨在将日本分散的农田逐渐改造成高标准农田,并逐步适应现代机械化,跑题了。。。。。。回到正题,所以短期内直接修建一套有别于现有的雨污水排放系统是不可行的。相反,该局一直在建造储水设施,以在洪水或是强降雨期间收集和储存废水,直到处理厂能够对其进行处理达标后再排放。根据日本污水处理局的数据来看,由于目前安装了 150 万立方米的容量,废水直接流入东京湾的次数从每年的 56 次下降到了 14 次。
用于存储雨水的巨型收储设施
运动员为什么呕吐?
对于2021年7月26日的铁人三项和马拉松游泳运动员来说,水质已然成为了赛事的危害之一,大家普遍担心水质会对身体造成伤害,担心超标的大肠杆菌会让运动员一蹶不振。那么此次东京奥运会的铁人三项金牌得主,真的是因为水臭才呕吐的吗?奥运会的铁人三项是来一段1.5公里的游泳,接着是40公里的自行车,是一段10公里的跑步!也就是说运动员得一头扎进东京湾里游泳,如果是恶心呕吐一般是从水里上来之后就会发生,也不太可能一直憋到比赛完成。而经常运动的朋友应该也会有这样的体验,当温度过高,运动过于猛烈的时候,都会有恶心反胃的情况,这是因为当过度运动,身体疲劳,精神也处于紧张的状态中,胃肠系统受到刺激,会使胃酸的分泌减少,从而抑制胃肠功能,最终出现呕吐的现象,这更像是一种身体的过激反应。对于此次铁人三项运动员呕吐的现象,你怎么看?欢迎大家评论区讨论!
呕吐让克里斯蒂安·布鲁门费尔特异常痛苦
铁人三项波兰戈尔斯基经历?
影片《突破极限》中,讲述的是瘾君子杰西,为了妻儿,戒掉毒瘾,参加铁人三项并成为世界冠军的故事。 这部电影的原型主人公,就是根据铁人三项冠军,来自波兰的戈尔斯基的真实经历。
影片中杰西是一名无所事事的瘾君子,肮脏的长发,枯瘦的面庞,有一次,他结识了警长的女儿,并带女友去了瘾君子聚集的俱乐部,结果女友也染上了毒瘾。
一次女友的父亲找到了这里,带走了沾染毒瘾的女儿,并告诫杰西不要再靠近女友。 后来杰西再见女友时,女友已怀孕,他为了妻女,决定去戒毒所戒毒。
但四年的毒瘾也不是说戒就能戒的,在戒毒所他的毒瘾一次次犯,都是靠着女友的照片度过。
他开始跑步,锻炼自己的体能,后来接触到铁人三项,刚开始,跑完全程时,到终点一个人都没有了,但他还是很高兴,因为他突破了自己的极限。 有一次在得知女友病危,便去看望她,看着以前漂亮的女友,因为自己染上毒瘾而去世,他的心里很是自责,但在看到女友为他生下了一个可爱的女儿时,他的心里有了更坚定的信念。
但一次车祸,护士在不知道他是瘾君子的情况下,给他注射了至瘾的药物,结果毒瘾发作,把他之前所有的努力都化为乌有,双腿也断了,只能坐轮椅,他开始萎靡不振,后来女友的父亲,不忍他这样颓废下去,便跟他说,为了女儿也要站起来。 杰西在病床上,恍惚间看见了女儿,这时他又有了精神依靠,开始尝试站起来,在多方的努力下,他又恢复了之前的健康状态。
后来他参加了世界铁人三项,拿到了世界冠军。 从四年的瘾君子,到世界冠军,这之间需要强大的意志和信念。戈尔斯基的人生经历,给与了这部电影灵感,让世人看到一位被称之为社会毒瘤的人,凭着坚持,努力,逆袭人生。
铁人三项选手集体呕吐,应该怎么解决?
其实铁人三项的比赛选手出现呕吐的情况是比较常见的,铁人三项的比赛包括自行这、游泳和跑步这三个阶段,对于运动员的体力消耗是非常大的。运动员在剧烈运动之后,身体出现呕吐的情况,是一种正常的反应。这次的东京奥运会出现如此多的呕吐情况,是不太正常的,一方面跟东京当时天气太热有一定的关系。更大的原因是东京奥运会铁人三项的游泳场地,水质非常差劲,虽然主办方宣称水质符合标准,从现场的图片和视频都可以看到水质是非常浑浊的,而且有很大的气味,这也是导致选手集体呕吐的原因。如果想解决这个问题需要主办方改善场地的水质,这个需要的时间太长,现在已经来不及了。他们也没有更换比赛场地,现在可以做得就是密切观察参赛运动员的身体情况。
其实东京奥运会铁人三项游泳场地的水质问题早就有了,2017年当场地确定为东京湾的时候就遭到了抗议,因为那里的水质实在是太差了,甚至被形容为臭气熏天。2019年举办测试赛的时候,更是因为水质不好,导致多位选手退赛。
后来东京奥组委迫于压力,也对水质进行了改善,先是增加了滤网,然后又用啥子覆盖了被污染的河床。因为东京的污水处理是采用混合处理的方式,就是雨水和污水是一起处理的,所以每次东京遭遇台风下雨的时候,雨水就混合着污水排进了东京湾,导致水质降低。
所以到了东京奥运会铁人三项正式举行的时候,东京湾的水质依然是非常差劲的,他们也没有办法,只能硬着头皮举行比赛,而运动员们等了几年才等到奥运会,自然也不可能放弃比赛,所以就出现了运动员比完赛上岸后集体呕吐的情况。
亚洲铁人三项纪录保持者?
2021年亚洲铁人三项锦标赛24日在日本广岛廿日市举行。中国队选手仲梦颖以2小时8分10秒的成绩获得女子优秀组冠军。这是中国队时隔16年获得此项目亚锦赛冠军。
本次比赛,中国队共有仲梦颖、张一、韦雯、陈綮、范俊杰、王铭宇6名选手参赛。陈綮在男子优秀组比赛中获得第十二名。中国铁人三项运动协会秘书长陈笑然表示,中国队接下来将进一步细化东京奥运会备战方案,在的关键阶段坚持刻苦训练,力争在东京奥运会赛场上实现突破。
什么是铁人三项
如果是体育综合项目的话,就是铁人三项:
铁人三项是集游泳、自行车和跑步于一身的新兴的体育运动项目,虽然该项目在国外已经有二十多年的发展史了,伴随着第十届全国运动会将铁人三项定为正式的比赛项目之后,才姗姗来迟地在中国大地上深入开展起来,并以惊人的速度成为群众体育和竞技体育的一道崭新的风景。
在世界体育发展史上,游泳、田径和自行车运动可谓是历史悠久的体育运动项目。早于1896年在希腊雅典举行的第一届现代奥运会上,这三个运动项目就已经被列为正式的比赛项目。而将这三个独立的运动项目并联成为一个新的体育运动项目——铁人三项,则晚在1974年的美国。
这年夏天,美国夏威夷的一间酒吧里,海军准将约翰·柯林斯在与共进晚餐的几位好友讨论什么样的体育运动最刺激、最具有挑战性和考验性的时候发生了争执,连续不断的争论并没有令大多数人信服。约翰·柯林斯准将综合大家的提议,提出谁能够连续地在大海里游完3、8公里之后骑自行车180公里,再跑一个42、195公里的全程马拉松,谁就是真正的“铁人”!这个建议当即博得在座朋友们的一致赞同。于是,次年的2月18日在夏威夷举办了历史上第一次由15人参加的“铁人三项”比赛,最终14个人在13个小时的兼程中抵达的终点,这里面包括一名女运动员。此后在约翰·柯林斯准将的主持下,1980年、1982年和1983年又分别举行三次铁人三项比赛,参赛人数逐渐增多,规模不断扩大。,这项新兴的体育运动就很快地风靡了北美洲,从而传向了全世界。
1989年4月,国际铁人三项运动联合会宣告成立。截止2000年,已经有121个国家和地区的铁人三项团体正式加入到这个组织。1994年,国际奥委会正式将铁人三项列入奥运会正式比赛项目;2000年的悉尼奥运会的第一枚金牌就在铁人三项中产生。
——第二篇铁人三项的项目特点
铁人三项是所有竞技体育运动项目中行程最长、赛时最多、体力消耗最大的项目。大铁人三项必须完成3、8公里游泳,180公里自行车和42、195公里全程马拉松,总赛程为225、995公里,赛时在11个小时以上;即使是奥运会标准距离铁人三项赛的赛程也长达51、5公里(含游泳1、5公里,自行车40公里,跑步10公里),赛时在2小时左右(之所以将标准铁人三项规定为这个距离,是为了从比赛时间上适应观众观摩和商业操作需要)。无论从运动距离上、比赛时间上、还是体能消耗上,铁人三项都不愧为是“铁人”的运动。
铁人三项运动的意义不仅仅是于竞技运动“更高、更快、更强”的奥林匹克精神本身,更在与它“挑战自然、挑战自我、战胜自然、战胜自我”的“铁人”精神!这种“铁人”精神在某种意义上说,就是人类社会开拓和进步的精神,是人类文明不断发展和前进的动力。作为体育运动项目,铁人三项是对人的意志和毅力的锻炼和考验,也是对人体生理极限的非凡挑战。如果没有强健的体魄、良好的身体素质、顽强的意志和一往无前的精神,是无论如何都不可能坚持到底的。也正是因为如此,铁人三项成为当今世界上最富挑战性、刺激性和冒险性的体育运动项目之一,并吸引着更多的勇敢者来参加这场“挑战自然、挑战自我”的体育运动。
——第三篇铁人三项的项目魅力
1982年2月14日,在夏威夷的一次铁人三项比赛中,美国女运动员朱利·莫斯功亏一篑,她在比赛的阶段摔倒在距离终点线不到150米的地方。电视画面上反复重现着她呕吐向前爬行的镜头,使人们看到了一个人在极限状态下的震撼人心的情景。就是因为这种情景,才产生了敢于向极限挑战者的共鸣。铁人三项与体操、击剑、跳水、蹦床等技能性的项目存在着本质上的不同,是体力和意志力的全面锻炼,它更能够集中地体现出奥林匹克精神在人类精神脊梁上的传承。
为了完成铁人三项超长的赛程,并且在竞技赛场上以高人一筹的水平与对手角逐,依照运动训练规律,铁人三项的训练负荷量必须超过比赛的负荷量,只有在训练中磨练出“铁人”的能力,才能够在比赛中发挥出水平。如果缺乏训练能力,其比赛中的结果往往就如同朱利·莫斯一般,连赛程都无法完成,也就没有竞技可言了。所以铁人三项的训练就要求运动员付出更多的汗水和努力,只有在训练中将自己铸造成“铁”,才能够在比赛中风行电掣。所以“铁人”的精神是在训练中得以磨练,才能够在比赛中得以体现。
铁人三项的比赛与评分式的跳水、体操;纪录式的游泳、田径不同,它既没有评分,也没有纪录。由于铁人三项比赛环境是在自然环境中进行,加上比赛地点的地势多样性和不同赛段比赛成绩的无可比性,使铁人三项成为与马拉松等为数不多的只有“最好成绩”的竞技体育项目。也就是因为铁人三项赛程的不确定性才决定了运动员必须在训练中适应各种环境(如炎热、冰寒、大雨、大雾等)和路况(如爬坡、公路、急弯、陡坡等)。所以即使是同一名参赛者在不同的自然环境的比赛中,其比赛结果也有很大的差异。新西兰某著名教练在阐述铁人三项的主要特点时,出“能力、战术、机遇”六个字。
铁人三项运动有着更广泛的群众基础。往往是整个赛段上都挤满了住足观看比赛的观众。媒体报道在徐州举行的两届国际铁人三项赛期间,徐州城“万巷皆空”。这是铁人三项所富有的挑战性和刺激性的项目特点本身所决定的,而它的魅力就在于这种挑战性和刺激性能够吸引更多的人前来观看、参与和尝试。
有了良好的群众基础,必然带来商业运作机制的灵活运转。在日本,每年有50场铁人三项比赛,平均每周都有一次。承办方有义务承担所有参赛人员的比赛费用和场地布置费用,即使是这样,申请承办比赛的城市依旧在为举办权而争夺不休,其中的原因就是良好的商业运作。日本的铁人三项比赛已经进入参赛者→观众→商业化的良性互动的局面,大大地带动了铁人三项运动在本国的发展。
铁人三项的发展虽然仅仅经历了20多年的时间,但却拥有众多的爱好者和崇拜者。随着铁人三项被正式列为奥运会项目和全运会项目,这一在新兴体育运动项目将更为广泛地在中国开展起来。
——第四篇中国铁人三项运动的发展
随着铁人三项在国际体育赛事中的开展和普及,中国受到该项目的国际传播和影响,使铁人三项在1987进入中国,并随之在三亚、北京、宁波等地逐渐开展起来。1989年1月13日,国家体委将铁人三项列入正式体育运动竞赛项目,并颁布竞赛规则、举办裁判员培训班;1990年2月,中国铁人三项协会在北京正式成立,标志着铁人三项运动的竞赛和训练正式纳入正规化和规范化的道路;1993年,中国有了第一支专业铁人三项运动队,到2004年,已经有八一、成都军区、江苏、上海、山东、甘肃等8支专业铁人三项队;1996年,中国铁人三项运动员王丹站在了亚洲铁人三项锦标赛的最高领奖台上,并获得“亚洲第一女铁人”的光荣称号。2000年亚洲铁人三项锦标赛在徐州举行,这是亚锦赛在中国举行。2002年,国家体育总局正式将铁人三项列入全运会项目,使铁人三项运动从业余化逐渐走向专业化的发展轨道。
目前,全国每年都举办5场大型铁人三项比赛,吸引了来自全国各地的业余爱好者和专业运动员参赛。2005年9月4日,中华人民共和国第十届全国运动会铁人三项比赛在江苏徐州云龙湖举行,来自全国各省市的近百名选手经过一天的激烈角逐,最终,来自解放军队的王虹霓和耿文博分别获得女子、男子组的冠军
铁人三项包括什么是一个人完成么?
铁人三项包括游泳、自行车、马拉松,必须是一个人完成的。
是非常典型的有氧运动,涉及到有氧运动三种最典型的运动方式,运动量和运动强度都非常大,对运动者体力和意志力要求非常高,能够完成全部运动项目的运动者都可以被称之为铁人,所以这项运动被称为“铁人三项”。
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