钉鞋,钉鞋原理,穿钉鞋有什么要求和禁忌,没有钉
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本文看点:
100～400米钉鞋推荐？
短跑钉鞋100米，建议用8钉钉鞋，抓地力更强，更稳定，不同距离的短跑比赛训练来说，距离越短，钉子数是越多，100米建议8钉短跑钉鞋
首先尽量穿小一号的钉子鞋，这样抓地力好。其次如果你想在这个领域有多突破，尽量选择Nike的真钉鞋，材质很好，耐穿，抓地力好。
如果是娱乐，尽量选择30～100区间的，比如强风，质量不错。最好买6钉或者7钉的，钉子越多抓地力越好。刚买的鞋肯定会有些顶脚，可以买一双民间的zoom air鞋垫，脚感很好。
看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列。最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋，排列以圆形为佳钉鞋穿上去一定要感到较紧，鞋身要包住整个脚，不能有多余的空隙。必须挑选较轻的钉鞋。钉鞋越轻，消耗的体力就越少。
于短跑钉鞋的选择应遵循一下几个原则。
1：首先看钉树，钉数选择六到七颗最好。
2：钉子的排列图形为圆形最好，据说圆形排列 抓地性能优于其它图形。
3鞋子的大小要合适，原则是在不挤压脚的情况下，尽量紧一点，这样有助于跑步速度提高。
4:在保证质量的情况下尽量选择重量轻的鞋。重量轻的鞋也是有助于提高速度。
穿钉鞋对短跑有好处？
注意，在不同的跑道要用不同的钉子，塑胶跑道必须用短钉，其他跑道（煤渣，土道）要用长钉。
短钉长度一般在5mm以下（内径小），长钉一般是8mm～10mm（内径相对大一点），专业的跑鞋（比如耐克，美津浓，彪马，锐步等），钉子的材质非常优异，高强度陶瓷钉，一般的跑鞋是铝钉或铁钉。
为什么要穿钉鞋跑步？钉子鞋有什么好处吗？
平时很多朋友都是有着锻炼身体的爱好，毕竟身体才是革命的本钱，不管挣多少钱，如果自己的健康都无法保证，老来一堆疾病陪伴自己这是很难受的，人们很多时候会选择跑步来进行训练，这时候就需要跑步鞋，会问为什么要穿钉鞋跑步？钉子鞋有什么好处吗？这个主要就是为了防滑以及提供足够的摩擦力，可以使得运动员跑的更快。
首先跑步这个运动，对于鞋的要求其实还是很大的，毕竟要求速度的爆发还有耐久力，瞬间的启动速度等，这些都是需要保证自己的摩擦力足够防滑，这样才可以保证自己有足够的状态，所以一双跑鞋对于职业跑步运动员来说是很关键的，这时候运动品牌就会研究如此使得跑步鞋发挥的效果最好，比如缓震，气垫等等，最后就研发出来了钉子鞋，其实不是平时用的钉子，只不过是一些圆钉覆盖在鞋底处。
这样可以给运动员很好地摩擦力，给地面更滑的防滑效果，同时可以让运动员的速度更快，也算是鞋里面一个早期黑科技发现了，而这种鞋早期的制作其实还是很困难的，鞋底是合金制成的圆钉，同时还要配合上橡胶以及步等材料，可以保证很好的摩擦力，一般都是给职业跑步运动员所提供，比较常见的就是短跑比赛了，可以更好地给运动员安全保证提供更强大的爆发力。
这个原理其实就是在蹬地的那一瞬间，巨大的冲击力可以使得鞋的圆钉注入到跑道里面，后面再抬起来的时候很轻松可以拔出来，可以给运动员高速爆发的时候提供很好的核心摩擦稳定性，这样运动员不用担心会摔倒之类的完全，全力爆发自己的力量。
二百元左右的钉鞋哪个好？
多威 CANNON 1 168元
尼龙头掌不变形，超轻还Q弹，吸塑网布透气还安全，俗称跑道小钢炮，上脚哐哐往前跑。
多威 SPIKES 200元
七彩8钉扒地牢、中底缓震脚感好，镜面pu帅气足，鹰系钉鞋，起飞就一秒。
海尔斯 181s 159元
半掌7钉不挑人，加强后跟更有力，清爽网面轻松跑。
100米钉鞋几颗钉的好？
7-８钉的钉鞋。
看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列。最好选择鞋底钉子数为７－８个的短钉钉鞋，排列以圆形为佳、钉鞋的大小。
钉鞋穿上去一定要感到较紧，鞋身要包住整个脚，不能有多余的空隙。钉鞋的重量。必须挑选较轻的钉鞋。钉鞋越轻，消耗的体力就越少。
400米跨栏胶鞋和钉鞋哪个快？
400米跨栏应该穿胶鞋跑的块，因为胶鞋有弹性，有弹性就有弹力，有弹力就起步快，起步快就跑得忙人，钉鞋就不行了，穿钉鞋跨栏就不行了，因内钉鞋在起跑ry就不行了，因为鞋底下面有钉子基本跑不快，所以四百来跨栏应该要穿胶鞋这样才跑得42h
钉鞋怎么选？
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品牌。钉鞋的品牌比较多，一般有国际知名品牌和国产品牌之分，虽然国际知名的品牌质量更好，但价格也比较昂贵，而国内的一些品牌价格适中，且质量也不差。
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价格。购买时不必盲目追求贵的鞋子，因为有些钉鞋价格适中，但质量也是比较可靠的，可以根据自身的经济实力进行购买。
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运动类型。田径跑步项目不一样，使用的钉鞋也不同，特别是钉子的数量和长度，所以购买钉鞋时一定弄清楚不同类型的鞋子对应的运动项目，以免买错鞋子。
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尺码大小。一般买板鞋等休闲类型的鞋子，我们会稍微买大一号尺码的鞋子，因为这样穿起来舒服一些，但对于钉鞋，尽量要稍微买小一点，因为这样鞋子可以把脚裹得紧紧的，不容易滑动。
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材质。钉鞋的材质一般要看鞋面和鞋底，鞋面的材质一般仅仅是为了透气以及美观，而鞋底材质则与鞋子的弹性等性能密切相关，购买时可以咨询一下专业人士。
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舒适性。使用钉鞋一般都是为了提高比赛成绩，这就要求鞋子的舒适性要好，这样跑起来才舒服，也不会感觉不适，所以购买时一定要试穿。
求帮忙鉴定钉鞋真假
确定假货，确定假鞋标，可以退了！
无视那个灌水的回答。
这是假鞋标，鞋标假，马上退货就是了！