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谁才是NBA当今的第一中锋？有人说是姚明，也有人说是德怀特-霍华德，但是在仔细对比之后不难发现，第一中锋非姚明莫属，霍华德和他的差距还是比较明显的。 在进攻端，姚明拥有所有的中锋技能和移动步伐，当他得球进攻时，对方势必要以两人甚至多人包夹才有可能抑制。而霍华德，在关键的中锋脚步移动方面还属于小学生水平，往往对方只需要一个体格足够强壮或者脚步足够快的内线球员就能将他封锁，这点在上赛季季后赛魔术对阵活塞的比赛中暴露无遗，无论是杰森-麦克希尔，还是拉希德-华莱士或者安东尼奥-麦克戴斯，一对一防守霍华德时都做的很不错。麦克希尔赛后甚至放言说霍华德被高估了，他并不像人们口中说的那样强大。再看看姚明的火箭和霍华德的魔术对阵的几场比赛，霍华德从来就没能胜过姚明。 此外，姚明在攻击手段方面要比霍华德丰富的多，无论是勾手、打板、背筐还是面筐，姚明没有明显的弱点。特别是罚球，姚明可以说是为NBA中锋正了名，以前的伟大中锋诸如威尔特-张伯伦到后来的沙奎尔-奥尼尔，几乎没有人能在罚球线上及格，现在的霍华德也只有60%%左右的水准，而姚明则达到了惊人的82.6%，很多后卫也难以企及的准度。罚球，对于中锋来说，是取分的重要方式，特别是在第四节，姚明在这方面做得堪称无与伦比。即便是在传球方面，霍华德和姚明的差距也非常明显，姚明是个实力和意识兼顾的球员，他很少单打独斗，早期他和卡蒂诺-莫布里之间的内外配合多次上过十佳球。而霍华德还处于很容易就陷入个人英雄主义的境界，这也是他和拉沙德-刘易斯等锋线球员的配合尚未尽如人意的原因之一。 如果你能做的比28个中锋都好，但是有一个始终无法超过，那当然无法成为第一中锋，这就是霍华德的问题，而姚明，很显然就是那个唯一。

　　第一位 洛杉矶湖人(1947-2009)

　　胜场：2970；季后赛胜场：393；系列赛胜出：101；总冠军：14；全明星球员：125名；

　　最佳球员：埃尔文-约翰逊；最佳教练：菲尔-杰克逊；

　　单赛季最佳球队：1971-72(69胜13负，夺得总冠军)

　　球队迁移史：明尼阿波利斯湖人(1948-60)，洛杉矶湖人(1960至今)

　　无形资产：无穷无尽的超级明星，不论是在场上还是在观众席。

　　魔术师(约翰逊)、卡里姆(贾巴尔)、联盟LOGO(杰里-韦斯特)、科比、奥尼尔组成的阵容足可以摧毁历史上任何一支球队。事实上，湖人队还有威尔特-张伯伦、埃尔金-贝勒、乔治-麦肯、詹姆斯 -沃西、鲍勃-麦卡度、盖尔-古德里奇等一干超级明星，光听这些名字就够对手喘上几口粗气了。尽管凯尔特人的总冠军数量更多，但湖人队的胜场、季后赛胜场、系列赛晋级次数和分区冠军都是最多的，毫无疑问的第一名。

　　第二位 波士顿凯尔特人(1946-2009)

　　胜场：2961；季后赛胜场：309；系列赛胜出：85；总冠军：17；全明星球员：128名；

　　最佳球员：拉里-伯德，比尔-拉塞尔；最佳教练：奥尔巴赫；

　　单赛季最佳球队：1985-86(67胜15负，夺得总冠军)

　　无形资产：全联盟最具传统和底蕴的球队。

　　凯尔特人拥有光辉的历史，17座总冠军象征着他们在联盟中的地位。两代天王比尔-拉塞尔和拉里-伯德先后将绿衫军带上巅峰并建立王朝。不过凯尔特人在90年代以及21世纪初没落了，出现了8次单赛季不足30胜的情况：15、19、20、22、22、24、25、29，这是导致绿衫军落后湖人的主要原因。要知道，湖人队历史上只有2个赛季不足30胜。

　　第三位 圣安东尼奥马刺(1967-2009)

　　胜场：1935；季后赛胜场：160；系列赛胜出：37；总冠军：4；全明星球员：60名；

　　最佳球员：蒂姆-邓肯；最佳教练：格雷格-波波维奇；

　　单赛季最佳球队：1998-99(37胜13负，夺得总冠军)

　　球队迁移史：达拉斯丛林(1967-73，ABA)，德克萨斯丛林(1970-71，ABA)，圣安东尼奥马刺(ABA:1973-76，NBA:1976至今)

　　马刺队没有凯尔特人和湖人那样的历史底蕴，但他们凭借两次选秀奠定了当今的地位。在选中大卫-罗宾逊以后，马刺队开始向成功迈进，当1997年他们再摘下蒂姆-邓肯时，这支球队开始走向辉煌。最近12年中，马刺队夺得了四次总冠军。

　　第四位 芝加哥公牛(1966-2009)

　　胜场：1744；季后赛胜场：160；系列赛胜出：36；总冠军：6；全明星球员：41名；

　　最佳球员：迈克尔-乔丹；最佳教练：菲尔-杰克逊；

　　单赛季最佳球队：1995-96(72胜10负，夺得总冠军)

　　无形资产：没有比当乔丹球迷更顶级的享受了。

　　公牛队如果没有乔丹，只是一支非常平庸的球队。1998年到2009年，1976年到1988年，公牛队在这两个阶段分别只赢过一次系列赛。但是在乔丹成熟以后，公牛队在1988年到1998年期间迎来了黄金时期，六次夺得总冠军，其中两次都是三连冠。1995-96赛季，公牛队打出了神话般的72胜10负常规赛战绩，此纪录至今无球队能破。

　　排名第五至第九位的球队依次是：太阳、76人、爵士、开拓者和步行者。

　　第十位 休斯顿火箭(1967-2009)

　　胜场：1737；季后赛胜场：116；系列赛胜出：24；总冠军：2；全明星球员：51名；

　　最佳球员：哈基姆-奥拉朱旺；最佳教练：鲁迪-汤姆贾诺维奇；

　　单赛季最佳球队：1993-94(58胜24负，夺得总冠军)

　　球队迁移史：圣迭戈火箭(1967-71)，休斯顿火箭(1971至今)

　　不像湖人和爵士这些搬了家却没有改名的球队，休斯顿是美国国家航天局的总部所在地，所以火箭的名字恰如其分。休斯顿还被称为韧性之城，那是因为火箭队1995年以西部常规赛第六的身份卫冕了总冠军。两次夺冠历程中，火箭队两次在0-2落后太阳队的情况下反败为胜。

　　火箭队有中锋的优良传统，摩西-马龙和奥拉朱旺全都获得过MVP，并为球队拿到过分区冠军。奥拉朱旺还在1994年和1995年连续两次帮助火箭队夺得总冠军。现在火炬传到了姚明的手上，他已经是一个世界知名的偶像了。三名中锋总共帮助火箭队26次打进季后赛。9次单赛季获50胜，其中最近5年就有4次。

奥尼尔作为球迷最熟悉的中锋，无人能超越他的统治力。只要奥尼尔进入三秒区，他就可以100个方式投篮球。为了防止奥尼尔进攻，他只使用了“割鲨”战术。奥尼尔不仅常规赛无敌，总决赛也无敌。他6次总决赛之旅场均28.8分13.1篮板3.4助攻，这个数字可以看作他的实力。但比奥尼尔好，不是总决赛百胜率，也吃过两次败仗。能让奥尼尔干瘪的对手，一定要互相了解，看看是谁阻止了《鲨鱼》的嗜血。

　　

奥尼尔六次进入总决赛，四次夺冠。在没有赢得冠军的两年里，他输给了谁

奥尼尔的前三个冠军是他职业生涯的巅峰。在湖人和科比组成的“OK”组合中，内外完全没有任何限制。2000年到2002年，他连续三年夺冠，还帮助湖人建立了王朝。奥尼尔也以出色的表现连续三年获得FMVP。那时候科比还没有完全长大，湖人的核心肯定是奥尼尔。

奥尼尔离开湖人后曾和韦德一起夺得总冠军。虽然数据只有13.7分10.2篮板，但对里面的独行侠还是起到了很大的抑制作用。如果没有他稳定的每场两双的产出，韦德不可能帮助热火赢得冠军。

奥尼尔虽然接近于无解，但是他遇到了他的不败对手，一个是火箭，一个是活塞。1995年奥尼尔还在魔术，当时他才进联盟三年。时间绝对不是奥尼尔的障碍。打了三个赛季，奥尼尔已经是威震天联盟的超级中锋，他也带领球队杀入总决赛迎接火箭。当时火箭队有主演奥拉朱旺和德雷克斯勒，奥拉朱旺也没有传闻中的吹奥尼尔。奥拉朱旺场均32.8分11.5篮板2盖帽，奥尼尔场均28分12.5篮板2.5盖帽。两个数字都差不多，没办法爆。只有火箭有了更深层次的阵容，才拿下了年轻的奥尼尔。奥尼尔输掉了比赛，却赢得了尊重。没有人能打败他。

还有一次失利是最差的，就是04年总决赛。当时的活塞5虎根本无法和湖人的“F4”抗衡。奥尼尔场均26.6分10.8篮板，依然在内线肆虐对手。可惜他和科比的地位之争很严重，心思和精力都投入到内耗上，刚好被更顽强更团结的活塞抓住，4-1拿下比赛。

奥尼尔在总决赛输了，一次是因为年轻没有经验，一次是因为内讧输了，并不是真的被什么人打败了。如果奥尼尔当初没有和科比吵架，继续为湖人打球，那再来一个三连冠就充满希望了！

2000年3月6日，奥尼尔28岁生日那天他所在的球队湖人队对阵同城死敌快船，那时奥尼尔想让快船给自己的亲友们提供门票，共度生日．但快船委挽的拒绝了，奥尼尔十分生气。他全场35投24中，罚球22罚13中，砍下了个人职业生涯最高得分61分，外加23个篮板，率领球队123比103击败了快船。

 奥尼尔生涯投中1个三分，尤因19个，大梦和罗宾逊什么数据？ 

NBA历史上出现了很多优秀的球员，尤其是在中锋这个位置上诞生出了无数的球星，在以前的那个时代中，很多内线球员都是基本上不投三分的。今天就来看一看NBA中那些历史级别的内线球员，他们在自己的整个职业生涯中一共进了多少个三分球？

奥尼尔

作为中锋奥尼尔的实力在NBA中是数一数二的，他的实力极其的恐怖。当年的奥尼尔是联盟中的第一中锋，他在内线的统治力是无与伦比的。也正是因为这样在奥尼尔的帮助之下，湖人队开创了紫金王朝，奥尼尔他在内线虽说无敌，但在外线却没有过多少的发挥，在奥尼尔的整个职业生涯之中，他仅仅命中过一记三分球。

尤因

尤因是比奥尼尔更早之前的内线球员，当年他在尼克斯队的时候，曾经带领着尼克斯队打出过相当耀眼的成绩，并且率领着尼克斯队进入过总决赛。尤因在他的整个职业生涯中命中了19个三分球，这个数据相对于奥尼尔来说已经是相当不错的了。

奥拉朱旺

奥拉朱旺是曾经四大中锋之一，在他带领着的火箭队，曾经两次夺得了总冠军，而奥拉朱旺直到目前为止，他的很多技巧依旧是很多球员争相学习的，尤其是奥拉朱旺的梦幻脚步。奥拉朱旺在他的整个职业生涯之中投进了25个三分球，而三分球命中率为20%。

罗宾逊

大卫罗宾逊是马刺队队史上最出色的球员。在大卫罗宾逊的带领之下，马刺队也是多次进入到总决赛，大卫罗宾逊的技术相当的全面，他有着一手相当不错的中远距离投篮，不过大卫罗宾逊在他的整个职业生涯中却很少出手三分，在他整个职业生涯中一共命中了25个三分球，三分球命中率是25%。