我的大学体育-我的大学体育观1200字

足球明星 2022-11-23 11:16www.1689878.com足球直播

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本文看点:

理想中的大学体育课100到300字

  我理想中的大学体育其实很简单,简单来说四个字能概括“无拘无束”,就这么简单。但这让学校做起来却很难,我就是想让体育课来充分的放松我们自己,来缓解最近的烦恼和压力,得到一种解脱感。这其实很简单,但我们却至始至终没有得到,让我们第一时间感觉到的就是无语和无奈。
  从小学开始上体育,都是一个心情,那就是渴望,因为一上体育课就可以,无情的放松自己,去尽情的玩,那时心里只想着一个字“爽”。而到了高中和初中,发生了大的改变,没上体育课前都得跑上一千米,说是锻炼身体,当时我们就很无奈地说,让我们好好的玩一会,那几锻炼了我们身体,不由让我们开心了吗?跑完步以后,还得练习几遍广播体操,剩下的时间如果不出意外就自由活动,那还得看老师心情。仔细想想一节课一共四十五分钟,还行下多少时间了,没等过瘾呢,就下课啦,那时每个人都带着愁眉苦脸表情无奈的走啦!那时的我们对体育课也就比数学物理多那么一丁点兴趣,可想而之我们的无奈之情啊!
  到了大学本以为会改变一下呢,可是暴风雨依旧那么猛烈,只是改变了一种方式,跑完步以后开始练拳,一开始还有点兴趣,但没到两节课兴趣全无。因为自由活动时间很少,不仔细练习考试就过不了,就拿不到学分,体育课就白上了,无耐之下就得硬着头皮做了。这就是现在我的大学体育,只能在这里诉说一下了。
  我心目中理想的体育课是一个渐进的发展过程,是一个既定而又复杂的存在状态,影响它的因素很多,如兴趣培养,方法灵活,突出主题,鼓励创造,因材施教,情境展开等.只有通过老师的积极的研究性教学实践,才能日臻完善.上大学体育老师给我们辅导,其他完全靠自己的努力才能了解更多,也没有人去教自己了,应为大学就是这样,谁也无法改变,大学就是培养自己独立自主的能力,大学体育是高校体育中重要组成部分,到了现在我也明白了,我一定要从这里学到东西,不然那就白上大学了。
  我心目中的体育课是活跃的,同学们之间无拘无束;我心目中的体育是充满欢笑的,同学们快快乐乐;我心目中的体育是丰富多彩的,同学们尽显各自的特长;我心目中的体育老师是英俊潇洒的;我心目中的体育老师是和蔼的;我心目中的老师是耐心的…体育课上,同学们罗出一张张笑脸,不会再时时听到老师的命令,训斥,老师会成为我们的大朋友,和我们一起游戏,一起欢乐,这样的一节体育课不仅锻炼身体,有愉悦了身心。那该多好! 让我们得到自由,即放松了自己,又让老师不感觉到那么累,但好像不太现实,毕竟也会有一些弊处,但我只是说出我的想法,说出我心目中的体育,还是那四个字“无拘无束”,希望这样的体育生活离我不再那么遥远!!

我的大学体育展望 具体一些

作为大学生,这个要靠自己独立思考、解决。

根据一些同学的提问,我归纳了一下。新生入学报到时主要要准备如下东西、要注意如下事项
1.相关证件。包括身份证、录取通知书(入学通知书)、户口迁移证、党团组织关系证明(介绍信)、一寸登记照若干张(可以多带几张,以备它用),等等。这些很重要,一定不要忘记。,把父母、爷爷奶奶即各个近亲的姓名、出生年月、工作单位、职业和职务搞清楚,填下来,到学校要填各种表格,有的表格需要这些信息。
2.钱和卡。上学要交学费和住宿费(分别为每年4500-500元与1000元左右),合计要6000左右(个别专业可能要高些,如艺术类专业)。因为新生出门较少,没有什么旅途安全经验,建议少带现金(但千把块钱还是要带的,以备一些不时之需)。可以在家中先办一张信用卡或储值卡用于交学杂费等。有的学校会给你寄一张卡,让学生把钱存在其中,你可以用这张卡,也可以不用。如果家庭条件还可以,办一张信用卡,把它关联到父母亲的储值卡(如工资卡),每月刷卡后直接从父母亲的卡中扣款,这样的好处是方便、安全。但如果你不想让父母亲知道你的消费情况,可以自己在老家办一张储值卡(让父母亲往里冲钱),然后办一张信用卡与之关联。也可以到学校再办储值卡与信用卡,但这样你父母亲异地往你的储值卡打钱时要付手续费。
3.一般情况下,各个学校都要配发一些学习和日常生活用品,这些东西不是无偿给你的,都要你花钱购买。学校发的物品质量都很次而且贵,建议学校发的东西如果可以不要就尽量不要,能自己买的就别买学校发的,有些生活必需品则可以在离开家时先配好,免得到学校后由于人生地不熟不好买。
4.衣服被褥。你平常穿的衣服,春夏秋冬各季的,都要带,除非学校距你家乡很近或者父母亲有机会出差来学校给你带东西。内衣和袜子至少要两三套,各季的外衣至少也要两套。如果你现在生活的地方和要去上学的城市的地理气象与生活环境是否相似,那么准备的东西和在老家差不多;如果相差太大,就要带些那个城市需要的衣服(例如,如果你生活在北方,但上学的城市在南方,那么太厚的保暖内衣裤就可以不带了)。被褥也是这样,夏天去学校,可以带一床薄被(如毛巾被),厚被子可以自己带,也可以到学校后再买。席子可以到学校根据床宽购买合适的,床单和枕头(枕套)可以自己带也可以到学校再买。
5.洗漱生活用品。要带牙膏牙刷、毛巾、漱口杯、香皂肥皂、洗发水、梳子、手机(看家庭条件)等,以便在途中和到校后就能使用。男生要带剃须刀、女生要带各种女性用品和洗面奶等。至于洗脸盆、晒衣架、拖鞋、雨伞、水瓶、指甲剪、剪刀、小刀、台灯之类的东西就不一定要带了,有的学校会发,就算不发自己买也不贵(这些生活用品到了学校买也很方便,而且到时候和舍友一起去买还能快速缩短距离)。条件可以时,可以带个照相机,为自己和同学照照相,也是人际交流的一种很好方式。
6.学习用品。可以带几支水笔、本子、字典、词典(英汉汉英词典等,包括功能强大的电子词典)、书包(背包)。如果学校没有不允许,你家庭条件许可的话,可以带笔记本。但最好不要带,尤其是当你迷恋上网或者玩游戏的时候,带笔记本会影响你的学习和生活以及和同学的正常交往。,还可以预备一些生活中用到的药或创可贴之类,虽然不一定会用到它们,不过等需要的时候随手可以找到也很方便。
7.旅行箱。如果家庭条件不是特别好得钱花不了,不需要买太贵的,毕业后可以买更好的。箱子可以大一些,能装下自己的衣服及平常不是常用的生活用品和学习用品即可。但不要过分大,免得不好携带,到学校在宿舍也不好放。一般以80公分左右长、50-60公分宽为佳。
8. 如果可以的话,带点家乡的特产,不是一定要去给老师,而是给舍友或班上同学吃,毕竟你有四年的时间和他们在一起,越早熟悉越好。
10.如果坐火车的话,可以凭录取通知书(入学通知书)享受学生票优惠。
11.一点小建议大学学习勇攀高峰,加入社团量力而行,大学社会实践多多益善,尊敬老师有难必问,同学相处宽容大度,大学恋爱不鼓励也不反对。
12.入学测试和体检。有的大学在新生报到后一段时间内,要组织几门文化课的新生入学测试,对考试成绩和高考成绩有较大出入者要进行重点核查。如果你考试没有作弊,不要有任何担心。考试范围和难度不会超过高考,考得好坏无所谓。体检也很容易过,除非你有不符合入学要求的重大疾病而且在高考体检时又使了花招,一般是不要紧的。只要你高考时正常体检、正常考试,这两项都没有问题,现在可以放心玩!
还有另一种入学考试,那是为各种分班做做准备的,比如英语成绩好的学生分到英语快班。
13.新生军训。大学新生要进行军训,军训一般只有两个星期。按照《国防教育法》的规定,组织学生进行军训,这是贯彻国防教育法的具体行动,是推进素质教育、为国家和军队培养造就高素质国防后备力量的重大举措。参加军训可以增进同学友情,应该积极参加。如果身体条件不许可,应该尽早跟辅导员或班主任讲清楚,以免发生意外。
14.宿舍是在你去之前就安排好的,这个不用担心。住宿条件有好有坏,不要太拘泥于这个,主要是要和同舍同学友好相处。不要以为住宿条件差就不能适应,人的适应性是非常强的,而且不太好的生活条件对你以后的成长和工作、生活很有好处,不管你的家庭是多么富有!
15.专业不理想,调换专业。一般学校进校一年后都可以调换专业。调换专业有两种情况,一种是因为在原专业很难学下去,学校会帮助你换一个好学一点的专业(但一般不是很好的专业,也不是热门专业);另一种是你想换一个你心仪的其它专业,这种时候一般都要由你要转入的专业所在院系进行资格考试,考试合格才能转入,有的学校还要交一笔费用。

大学体育与健康的意义是什么?

体育对大学生形成健康生活方式的意义和作用

体育锻炼对每个人形成健康的生活方式都有着积极重大的意义,尤其对于我们这些大学生。近年来,社会的进步和科技的发展,不断消极影响着大学生的生活方式。长时间的坐卧,让我们的运动能力极为欠缺, 肢体力度和灵活性也较为低下。大学生是要肩负起建设社会的关键性历史使命的,而各种“文明病”的侵蚀,迫切的要求大学生形成一种良好的生活方式,积极参与体育锻炼就是当前大学生最好的选择。

体育对于大学生形成健康生活方式的意义和作用主要有生理和心理两个方面。

,#在生理方面

一、增强体质,我们每天面对繁重的学习生活,没有一个强健的体魄去支撑,迟早会被压力压垮的。

二、强健的体质还能帮助我们抵御疾病的侵袭,使我们的学习,生活免受疾病的干扰。

三、通过体育促使大学生形成健康的生活方式,能确保脑力劳动的高效。

,#是对心理方面的作用。

一、能够调节情绪,一旦形成了健康的生活方式,人会过得更加的充实有规律,这样就不会因为一种碌碌无为的负面情绪影响心理。

二、有助于增强自我价值,即建立自信心,提高自尊感。

三、能够帮助培养起坚强的意志品质。

大学体育达标挂科了怎么办?

,不知道你是哪个学校的,所以就我所知来建议你吧。

以我的大学为例,大一大二都是要修体育课的,课程名称分别为体育(一)、(二)、(三)、(四)。体育作为必修课,是必须要修完且无挂科才能毕业的。这里的体育四部分分别是四门学科,并不是体育一门。只能说都是体育课,在教务管理那边,这四个是分开来看的。所以说,你的大一上学期体育挂了只代表你的体育(一)没过,要重修的是体育(一)。而你下学期的体育课是体育(二),跟体育(一)没有半毛钱关系

大学体育是什么?

以锻炼身体为活动。提高身体素质的运动,还包括以竞争为目的的活动。大学体育就是适合大学生的体育运动。

大学体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。是学校课程体系的重要组成部分,是高等学校体育工作的中心环节,是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育与身体活动有机结合的教育过程,是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。

大学体育课程目标分为基本目标和发展目标。

1、基本目标根据大多数学生的基本要求而确定的,分为五个局域目标。

① 运动参与目标积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育锻炼的意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化观赏能力。

②运动技能目标熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。

③身体健康目标能测试和评价体质健康状况,掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法;能合理选择人体需要的健康营养食品;养成良好的行为习惯,形成健康的社会方式;具有健康的体魄。

④心理健康目标根据自己的能力设置体育学习目标;能自觉通过体育活动改善心理状态,克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

⑤社会适应目标表现出良好的体育道德和合作精神,正确处理竞争与合作的关系。

2、发展目标是针对部分学有所长和有余力的学生确定的,也可以作为大多数学生的努力目标,分为五个局域目标。

①运动参与目标形成良好的体育锻炼习惯,能独立制订运用于自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养和观赏水平。

②运动技能目标积极提高运动技术水平,发展自己的运动才能,在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平,能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。

③身体健康目标能选择良好的运动环境,全面发展体能,提高自身科学锻炼的能力,练就强健的体魄。

④心理健康目标在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。

⑤社会适应目标形成良好的行为习惯,主动关心、积极参加社区体育事务。

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