钉鞋-钉鞋买大一码还是小一码

SG：Soft Groud（松软的场地），适用于表面松软或者非常松软（甚至泥泞）的草地，俗称“泥地”。比如昨天冠军杯中切尔西的那片“菜田”。这种鞋钉好认：认准铁钉就行。Adidas的“不可能的场地”广告中，那帮球星穿的都是SG，广告中铁钉与钢轨摩擦，火花四溅，呲啷作响，颇为“性感”，估计是个爷们儿就会被刺激出点雄性荷尔蒙来，哈哈。
这种鞋我没穿过，因为没有适应的草场。“泥地”倒是常见，我的小学、中学、大学所有的操场，一下雨就是“泥地”，但……不是草场。
另外，我记得从哪里看到过一个规定，业余足球比赛不允许穿着金属鞋钉球鞋上场。不知道是否属实。

FG：Firm Groud（偏硬的场地），适用于表面相对坚硬的草地，简称“草场”，铺设很好的人工草皮场地也适用FG。注意，我这里说的是铺设“很好”的人工草皮场地，一般在北京很难找到。FG的鞋钉大多以长胶钉为主，因而也称“长钉”。一般职业比赛中，根据场地的松软程度的不同，球员只会在SG与FG中挑选适当的鞋子，所以早期常见的Adidas经典拐子只有两种：Copa Mundial和World Cup，分别为FG和SG。

HG：Hard Groud（坚硬的场地），适用于表面坚硬的场地，例如表面是泥土或者砂砾的场地，简称“硬地”。一般情况下来讲，HG更像是SG和FG的球迷版：外形相似，但材质较差；也有鞋钉，但鞋钉相对较短，更多，所以HG也俗称为“短钉”或“密钉”。对于咱中国而言，分什么软硬？根本就没有草地！大家都是在土地上折腾而已，HG就是让你在硬地上假装大球星的：）这里补充一句，北京“较好”的人工草场，都可以尝试使用HG，因为咱们这里“较好”的，其实也跟土场子差不多。

TF：Turf（铺设人工草皮的场地），这就是俗称的“碎钉”。在我看来，“碎钉”在北京而言，就是全能足球鞋，再滥的人工草场都能适应。目前，这种“碎钉”足球鞋还有一种称呼：Street，说明街头足球也可选用，当然，逛街用也行，现在很多鞋都挺好看的。

IN：Indoor（室内场地），适用于经打磨过的平整室内场地。在体育馆的木质地板上踢球与在室外松软的草地上踢是有很大的区别，如果穿“钉鞋”，做急停转身之时，力量便集中在脚下的几个个别钉柱上，使鞋底与地面的接触面减少，便很容易出现打滑或摔倒。所以IN大多是平底设计。

总而言之，言而总之：场地越硬，鞋钉越短，鞋钉越少（平底相当于布满了无数的钉）。

短钉跑鞋用于塑胶跑道(塔当道)

塑胶跑道上不管什么项目都绝对不能用长钉(对跑道是一种损坏),检录的时候检录员要检查你的跑鞋,如果是长钉的话,会让你取下换短钉的.

常见的短跑鞋鞋钉每只鞋为6-8枚。高手脚尖处1枚，一般选手脚尖处2枚，前掌处回内外答各1枚共2枚，足弓处3枚。根据自己的竞技水平灵活地去使用钉鞋。

选购钉鞋时要从自己运动项目的特点出发。钉鞋主要分两大类，即跑鞋和跳鞋。短跑运动员在跑的过程中，主要是前脚掌快速用力后蹬，为了能用上力和防止后滑，应选择钉子较长而分布集中的钉。

扩展资料

钉鞋的分类和不同用途

1、田径钉鞋

作用是帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑。一般是短跑采用，短跑在训练时，如果是辅助训练一般是以布质薄底跑鞋，专项以及测试训练需穿上钉鞋。长跑不穿钉鞋，有专门的长跑鞋，亦可用上述薄底跑鞋。

2、钓鱼钉鞋

钓鱼鞋底是使用很多不同形状的钢钉，以达到抓地力强，不易于滑动，帮助使用者在礁石上站稳。

3、高尔夫钉鞋

帮助选手站位及挥杆时保持身体的稳定。

4、足球鞋

足球运动员穿着钉鞋可增大摩擦，增强抓地力，提高运动速度和稳定性，如今针对不同草场有不同类型的钉鞋，其中鞋钉的种类也有不同。

6-8枚。

常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子，脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子（共2枚）、足弓的地方有3枚钉子。

6钉的跑鞋是偏向技术性的种类，抓地力没有8钉跑鞋好，在进行200米度短跑的时候脚底是飘的，没有脚踏实地的感觉，而8钉跑鞋是偏力量型的种类，抓地力比7钉和6钉都好一些，但是正由于良好的抓地力，在跑400米短跑的时候，脚踝会感觉到很累，很容易扭伤脚踝，反而穿6钉跑鞋更舒服一些。

选购钉鞋注意事项

在钉鞋的功能上区分，常见的钉鞋也是分为跑鞋与跳鞋的。顾名思义跑鞋是更适合跑步运动的鞋子，而跳鞋则是更适合跳远运动的鞋子。

对于中长跑运动员来讲，最需要的是短钉的鞋子。因为中长跑运动员不需要那么强的爆发力，反而更加注重耐力。短钉的钉鞋更加轻便，跑起来不会太费力，是不错的选择。

以上内容参考