伦敦奥运会花样游泳决赛

        尽管孙和黄以一套近乎完美的动作结束了比赛，并取得了96.9000的高分，但他们仍未能站上最高领奖台，继里约奥运会后再次获得花样游泳双人自由自选比赛银牌。自从花样游泳在2000年悉尼奥运会上成为正式比赛项目以来，俄罗斯女孩已经包揽了该项目的全部10枚奥运金牌。中国在2012年和2016年奥运会上实现连续突破，获得亚军。近年来一直在缩小与俄罗斯队的差距，并在2017年世锦赛上首次获得金牌。

        黄今年31岁，6岁开始游泳训练。2000年，10岁的她改游花样游泳。2006年，黄加入国家队，参加了2008年北京奥运会。从那以后，她连续四次出现在奥运会上。在2008年北京奥运会上，黄是最年轻的队员，她和姐妹们一起获得了集体项目的铜牌。在伦敦，她获得了双人项目铜牌和团体项目银牌；在里约奥运会上，她获得了两枚银牌。这次在东京，黄不仅是中国花之旅团队中年龄最大的成员之一，也是一个三岁孩子的母亲。
        里约奥运会后，黄选择了退役，结婚生子。然而，2017年，随着和姜婷婷的退役，中国花样游泳队面临尴尬局面，黄成为最合适的带队人选。“我也认真考虑过。”黄坦言，“当初，我也是抱着试试看的心态，还行，最好；不，我没办法。我已经纠结了大概半年了！”最后，黄和孙再次为国出征。“妈妈队员”面临的挑战显而易见——减肥的压力、伤病的考验等困难摆在黄面前。在早上锻炼、下午训练和晚上桑拿期间，黄一天的体重下降了3.8公斤。经过一段时间的煎熬，她的体重比最重时少了30公斤，终于恢复到正常训练和比赛的水平。“我不仅会少吃，还会一如既往地训练。”
        每次高强度训练和比赛前，她都要冰敷一定时间。手持10公斤重量的杠铃，连续踩水，是一种固定的训练方法。有时候在水里会头晕，但是四肢还在机械的训练。你一出水就应该深呼吸一口氧气。幸运的是，力拓的“老搭档”孙让黄的回归之路不那么艰难。两个人有困难一起扛，每天一起分享训练生活的酸甜苦辣。2019年，复出后的黄和孙参加了世界游泳锦标赛，他们的参赛作品是比赛。按照黄的说法，选择回归是与自己的一场博弈。
        孙比黄大两个月。她也是从10岁开始花样游泳训练的，但是她比黄晚一年进入国家队，所以没能参加北京奥运会。2010年，孙获得广州亚运会花样游泳集体自由自选项目冠军，随后又获得游泳世锦赛集体技术自选项目第二名。2012年，孙获得伦敦奥运会花样游泳集体项目亚军。在里约奥运会上，她与黄一起获得银牌。
        作为队长，孙被队友和教练誉为“劳动模范”。谈到奥运会，孙说:“我一直很喜欢奥运会这个舞台，现在已经是第三次了。除了关注自己的技术动作，更是在情感上享受自己，融入音乐。我觉得够了。”在获得东京奥运会参赛资格后，黄在朋友圈写道:“无论前路有多艰难，目标从未改变！做自己就好！”"我们参加了许多奥运会，现在我们享受比赛."对于自己的第四次奥运之旅，黄这样总结。