@A？聪仔？：找教练，视频下方是我，请问本人的动作是否标准，需要怎样改进，还有，我经常吃对方发出来的侧旋，希望教练能帮助一下

啥是标准？

首先呢，我一直的观点就是打球的动作，应该用合理，协调，这样的基调来去判断。马龙和张继科正反手动作差别都很大，那谁的是标准动作呢？对吧，这么一说你应该就明白了。

再有一点我也说过，打比赛的动作是没有办法看出动作是否标准和合理的，对于比赛，打上就是合理，但是我们平时练习，还是要注意一个身体动作和击球的合理性培养。

而且第一个球你直接拉死对方了，又是比赛中，我总不能说你打的不对吧，这也应该是个好球啊。

逆着旋转接

至于你说吃侧旋球，我看视频里你采用搓的方式，这应该是一个最保守的接法，而且也容易吃旋转。

其实我们接发球，原则上是逆着旋转来，比如就视频这个球，对方发的左侧旋，你就正对着球瞄着球打右半部分或者反手拨或者正手拉、打，都可以，就是搓也要瞄着球的右面砍下去。

当然了，水平高的运动员，或者对旋转理解比较深，或者是能力强的选手，是可以根据自己的战术安排，或者场上需要来选择接法的。

举个例子，我一般愿意从下旋起来衔接，所以有的时候明知道对方发的是不转或者短侧上，我也要拼命立短，尽量让对方在给我搓回来。

这样就对你的判断，对旋转的理解、手上的控制要求比较高了，这里就是说明一下。所以我们初级的球友，还是按逆着旋转去接这个思路，就ok了。

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