大家好，今天我们分享你必须要掌握的三种传球技巧，希望大家喜欢！

比赛中最重要的部分之一就是传球，不仅是如何执行一个传球，有什么时候传，该怎么传，今天我们模拟一些不同场景，学会如何传球的原则，下面我们正式开始

传球的类型

说到传球，我们有三种不同的传球方式，我们简单的直接短传给队友，然后是中距离传球，通常是给队友的直塞球，一种是长传，也就是我们经常使用的过顶传球。

短传

对于短传，这种传球经常在高压下进行，如果我们看巴萨这样的球队，他们非常擅长短传，他们常常使用短传，传到队友脚下，而不是身前或者其它。

因为它必须要快，这种传球在中场经常被使用，而且如果我们有一个伪9号的球员，我们通常需要非常快地传球给我们的进攻者。

然后进攻者可以用一个较慢的传球或短传来传球，接着我们可以再一次快速传球到我们的侧翼，所以节奏应该很快，然后快速传球-做球。

所以我们可以练习这种快，慢，快，慢节奏的短传，传球的精确度很重要，我们可以设置一个目标，比如一个小球门，试着击中它。

练习的时候大量的重复非常重要，我们应该试着找到一个栅栏或任何可以弹回来的东西，然后一遍又一遍地打给我们的队友，也就是墙。

中距离传球

对于第二种传球，我们有中距离的传球或直传，它可以用来保持球的流动性，当我们这样传球的时候，我们不是直接传到队友脚下，而是打到他们前面一点的地方，这样他们就可以继续向前冲，保持进攻态势。

当我们在后场传球时，后卫经常会用这个传球，特别是当中后卫把球传给边后卫时，我们需要传到他前面，以保持球向前走。

这种传球也会被中场球员和进攻者用来把球直传给边锋，或者中场球员直传传给前锋之类的场景。

为了练习直塞球，你可以做这样的练习，运球穿过一些标志盘，做一个小的回拉，然后传球穿过标志盘。

这背后的想法是，我们尝试模拟一种进攻的情况，这两个标志盘是两个后卫，有一个边锋从这里过来，然后我们试着在后卫之间做一个直塞，传球穿过小门，像下面这样练习

长传

一种传球是长传球，我们可以传高球，也可以传低平球，最常见的传球是传高球，但我们也可以使用低平传球，特别是当我们作为后卫在后场传球时。

如果我们是一个边后卫，中后卫或者是中场，我们看到边锋直插防线身后，我们可以使用用一记高空球直接打到防线后，这是一种很好的撕开防守的方法。

也许我们的前锋很靠前，或者对手压上很高。同样，这种传球也能很好地缓解高位压迫，比如对手快速向我们压迫，而我们没有任何传球机会的时候，我们可以用这个传球来解围，冷静下来。

最好的练习方法是找一个像球门一样的目标，试着一遍又一遍地击球，就像其他所有事情一样，重复是成功的最关键因素。

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