如何在春天防治皮肤过敏_皮肤过敏怎么办小妙招

最近很多萌宝们在苦觅关于如何在春天防治皮肤过敏的解答，今天祁编为大家分类整理10条解答来给大家详细解析！ 有97%资深玩家认为如何在春天防治皮肤过敏_皮肤过敏怎么办小妙招值得一读！

1.怎么样在春天预防皮肤过敏？

春天，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜，这个季节的皮肤是非常美丽的，显得更加白皙滋润和有光泽。然而，春天的皮肤抵抗力最差，很容易受到外界有害因素的侵袭。 春天应该怎样护肤？
1、预防皮肤过敏发生 春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且，随着气温的转暖，人们外出的机会也增多了。此时，由于气候干燥，加快了皮肤水分的蒸发，而且又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激，极易发生过敏反应。一旦发生，应请医生诊治。对敏感性皮肤来说，春季应尽量避免外出春游。必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。
2、促进肌肤新陈代谢 为了促进面部肌肤新陈代谢，除了借助春天温暖的阳光外，还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩，以促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹发生。
3、正确使用护肤用品 春季，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好，使人感觉舒适。春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。尤其在晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉，避免使用粉底霜。每天可用温水洗脸4～5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。
4、春季也要注意防晒 初春的气候变化无常，寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。要防止紫外线的照射，因为春天皮肤娇嫩，耐受性差、即使是比较弱的阳光。往往也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部有雀斑、黄梅斑的皮肤，更要注意防止阳光过度的照射，可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。 需要提醒大家的是，在保养皮肤的同时，应注意保证充足的睡眠，才能使皮肤显得更加红润而富有弹性。
5、美容药膳 饮食美容，是护肤美容的根本。医家认为，西红柿可生津止渴、健胃消食，常吃可抗衰老；大枣能益气健脾、养血生津，常食可疗面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦等症；胡萝卜可清热解毒、补中安胎，常食可治皮肤干燥、黑头粉刺等；芝麻可补肝益肾、养血润燥、乌发，常食可令皮肤白嫩、润泽。除此之外，还可制作食用面容药膳。
（1 红枣菊花粥：红枣50克、大米90克、菊花15克，加水适量，煮熟至粥食用。
（2 银耳鸽蛋汤：银耳15克水发，炖至粘稠，打入鸽蛋2个，加冰糖调匀，文火炖熟食用。
（3 莲子芡实羹：莲子30克、芡实30克、薏米50克、桂圆肉8克、蜂蜜适量，加清水煮1小时后食用。此外，海米炒油菜、黄瓜皮拌肉丝也可养肤美容。 春冬季的皮肤特别干燥,有很多的水分流失,空气中也没有水分的补充,会很干燥,进而引起皮肤的衰老。
1、皮肤的清洁是很重要的。千万不要用皂性的、很碱性的洗面剂来洗脸,要用中性的,这样它本身能起到保护皮肤的作用。
2、用油脂含量比较多的滋润水。补水是一个笼统的概念,任何一种皮肤都需要补充水分,油性皮肤也不例外。 市面上的很多化妆水都含有酒精成分。厂家在化妆水中加入了酒精的目的是防止皮肤过敏,防止一些小炎症的出现。从植物的花草中提取的滋润水,没有酒精成分。它保湿的时间比较长,用起来非常舒服。其实妈妈可以自己判断化妆水的优劣,把化妆水拍在手背上,看它跟皮肤的亲肤性强不强。有的打在手上出现一圈一圈的,似乎油水不溶的感觉；而适合自己的拍在手上应该很快地跟皮肤贴紧,能够抓住皮肤。
3、涂抹精华液。30岁以上的妈妈,皮肤开始衰老,在涂抹滋润水之后要涂抹精华液。精华液有很多种,包括除皱的、美白的等。东方女性在30岁以后都会出现色素沉淀、黑斑、老化等现象,除皱精华液与美白精华液都会达到事半功倍的作用。
4、润肤霜要用油包水的,滋润水是水包油的,皮肤只有达到水分和油分的均衡,才会觉得舒适,防止衰老、防止干燥。
5、隔离霜必须用。紫外线对皮肤的侵蚀不只是夏天才有,冬天也有。平时,紫外线存在于光线或者是灯光中,只要有光线的地方都会有紫外线。紫外线由于反射的作用,光线打到墙上,也会反射到脸上,并不是光线照在脸上才会有紫外线。冬天可以用防晒倍数低一点的,5月份以后用防晒倍数高一点的。隔离霜除了防晒之外,还有防止空气污染的作用。

2.春天如何预防皮肤过敏？

皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 皮肤过敏的发病原因皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。如何呵护皮肤过敏
1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。
6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。
7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。
9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

3.如何预防春季皮肤过敏？

春天来了，对于皮肤敏感患者，医生建议，平时要注意不要过度清洁、护理皮肤，如果由于职业需要化妆，要尽量减少清洁剂使用次数，尽量选用一些温和、有屏障修复保湿的护肤品，避免接触花粉、动物皮屑等过敏源，针对肌肤类型选择适合自己的护肤品。 当然，春季也要注意防晒。在春季，阳光和煦，晒晒太阳非常惬意，人在户外的时间长反而比夏季更长，因此，皮肤暴露在紫外线的时间也更长，更容易损伤皮肤。 对于紫外线、外界花粉等刺激，要及时通过物理、化学等防护，外出时可以适当地使用防晒霜，或者用戴帽子等方法遮阳。同时，还要防止光敏反应。许多护肤品、清洁剂中含有香料、防腐剂、苯胺及苯胺类衍生物，涂抹在脸上经过阳光的照射容易产生光敏反应，造成皮肤过敏，所以一些特别香的护肤品就不推荐使用。另外，很多常见的水果、植物具有光敏性，如柠檬、芒果、柑橘、无花果芹菜、香菜、荠菜等等，吃完这些以后到室外晒太阳就容易过敏。

4.怎样预防春季皮肤过敏？

皮肤过敏，请服开瑞坦，要用西瓜皮擦脸，补水，呵呵呵

5.春天如何预防皮肤过敏了？

?春季皮炎是一种光感性皮肤病，致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中，冬季阳光的紫外线含量最低，到春天来临时紫外线含量骤然升高，人们一下难以适应，一旦受到强紫外线照射，即可引起皮肤损伤而发生皮炎。同时，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防晒，会加重或诱发皮炎。

6.春季怎样防治皮肤过敏？

春季如何护理敏感肌肤 踏入阳光明媚的春天，天变蓝了，草也绿了，到处生机勃勃，如此舒适的季节，却令敏感性肌肤的MM发愁了。使用的护肤品没变，然而一夜醒来肌肤却状况百出，星星点点的红痘痘、肌肤又干又痒……稍不留神还有“毁容”的危险。如何拯救状况百出的肌肤？下文教你自我拯救和美容院的专业护理。至于选择哪种那就让我们的钱包丰俭程度做决定吧！ 肌肤状况一：皮肤又干又痒。
错误方法：皮肤这么干一定是不够滋润，改用粘稠油性大的护肤品。
自我拯救：太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。如果缺乏维他命C，也会容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

肌肤状况二：满脸冒出一堆红痘痘。
错误方法：很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底有关系，于是疯狂地洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的肌肤更受伤害。
自我拯救：痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。而不能一味地猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

肌肤状况三：皮肤粗糙发红，好难看。
错误方法：皮肤发炎了，赶快多扑点粉，换成整套敏感肌肤的专用保养品。
自我拯救：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天。另外皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。所以护肤品不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

肌肤状况四：使用过各种办法后，皮肤还是处于过敏状态。
错误犯法：既然用什么都不管用，干脆什么都不用好了。
自我拯救：如果试过好多润肤品都不好，那怎么办呢？别急，我们还有最后一招：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用。
换季时突发的皮肤敏感，主要还是因为肌肤长期处于亚健康状态。一点点的温度变化都足以破坏敏感肌肤的防御。有时间的话，不妨去美容院做一套修复护理，由内而外地重塑健康美肌，这才是标本兼治的方法呢。
项目：全能皮肤修复护理
1.适用于换肤后损伤性肤质。
2.适用于皮肤免疫力降低，微循环不畅的肤质。
3.适用于敏感肤质、潮红、红血丝明显的肤质。
4.有效排除表皮毒素，增厚肤质，祛红美白。
单次180元 疗程1800元/12次疗程周期 次/3天

小贴士：
Yes Or No？自测肌肤敏感度
1.对灰尘和动物体毛等会产生过敏症状。
2.居住在或工作在城市中心污染严重的区域。
3.每周的固定运动时间不超过4小时。
4.偏肉食、快餐，少食蔬果。
5.生活节奏不规律，睡眠不足。
6.经常疲劳过度，体质较弱。
7.从户外进户内时，会感觉鼻痒，容易打喷嚏。
8.用防晒产品和粉底霜时，皮肤感觉特别不舒服。
9.去美容院做美容时，热喷雾和按摩会让你的脸感觉不适。
10.皮肤看起来较薄，有比较清晰的细红血丝。
11.曾有过因换季、生病、出差、化妆等原因而出现的过敏史。
选YES数目在1-3个是轻度敏感者。选YES数目在4-8个：为中度易敏感者。选YES数目在8个以上就是高度易敏感者了

7.春天到了,皮肤过敏怎么预防?

一到春天皮肤敏感 是因为皮肤太过于缺水,这样就应该用些柔肤水(要用3遍),乳液早晚必须都要用的 皮肤早上是护的 晚上才是养的 每天晚上用蛋白纤维膜加矿泉水敷脸面膜干了在加水这样多用两次 还有干性皮肤不要用泡沫,浓缩型的洗面乳

8.怎样防治春季皮肤过敏？

建议上医院皮肤科查过敏原，寻找病因。找出病因就能给予适当的处理，就能迅速痊愈。 　1　尽量避免接触已经了解的过敏原，面部不接触任何化学物品，暂时不用化妆品和轻易致敏的外用药。 　2　避免搔抓面部皮肤，不要用肥皂或洗面乳洗脸，也不能用热水烫洗脸部皮肤。
注意不可长期使用皮质类固醇激素的霜剂
有些过敏者将皮质类固醇激素的霜剂作为面霜长期使用，这是不可取的。因为长期使用皮质类固醇激素的霜剂会引起激素依靠性皮炎。建议：易过敏者可以使用专门针对敏感肌肤的面霜、保湿霜等护肤品，以减少过敏性皮炎的发生。 内服药治疗：
以止痒、脱敏为主，可内服抗组胺药物，如氯雷他定、地氯雷他定、皿治林、西替利嗪。每日一次，每次一片。假如皮肤瘙痒不能控制，晚上加服扑尔敏(氯苯那敏)一片，或者酮替酚一片。维生素C片，每日三次，每次二片。
过敏较重、皮疹较多，可以短期口服皮质类固醇激素或者静脉注射。
外用药治疗：根据皮肤过敏的轻重情况，选择适当剂型与药物。
皮肤轻度红斑、丘疹，在医生指导下外用皮质类固醇激素的霜剂，观察皮疹消退情况，决定用药的天数。
红斑水肿明显，或者有渗液时，可以用3 硼酸溶液或者0.5 新霉素溶液湿敷。过敏情况好转后，在医生指导下改用皮质类固醇激素的霜剂，也可以和不含皮质类固醇激素的霜剂交替外用

9.怎样预防春季过敏皮肤？

每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多女性常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使某些女性，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮，面部红白不
一、斑驳陆离等过敏症。 过敏症是一种文明病。医学上把过敏（变应性 分为4种不同的种类，并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性”。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反，IV型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等。因此，人们把其称为“迟发型变应性”。 对于皮肤过敏，临床多采用抗组织胺类药物治疗。其虽能抑制组织胺释放量，但作用也很有限，对许多过敏症状不起效用，而且还有副作用。有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做各种不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。所以，过敏性皮肤的人欲拥有完美的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性，随着日月的推移，人近中年后发病率会逐渐降低。必要时可采用脱敏治疗法。具体讲： 一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。 二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。 三是采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合 。

10.怎样防治春季过敏

■第一招：过敏性鼻炎患者远离花粉、尘螨、动物毛发等过敏原
当空气中含有刺激性的物质时，如 花粉、尘螨、油漆等，就会刺激鼻腔黏膜，出现打喷嚏、鼻子痒、流清水等症状，我们称之为鼻炎。春天最多见的鼻炎是季节性鼻炎，而且大多是与花粉有关。春季各种花粉传播很广，而且由于天气暖和，人们出去游玩不经意间就会被花粉袭中。
过敏性鼻炎和感冒的症状十分相似，都会有鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻阻塞等症状，很多人会把过敏性鼻炎误当成感冒，以致延误病情。其实感冒一般不会超过一个星期，如果出现这种症状超过一个星期，那十有八九是得了鼻炎。
支招：
1.避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质。
2.多锻炼身体，过敏性鼻炎会随着环境的改变和人体自身免疫力强弱而改变，如果身体好，就算他是过敏性体质，也不一定会过敏。如果处于过敏性鼻炎的初期阶段，只要多锻炼身体并且注意控制饮食，症状会慢慢减轻。但是如果病情严重，那么一定要及时治疗，不然发展到后期，就会慢慢转变为慢性鼻炎，不但不利于治疗，还有可能发展为哮喘。
■第二招：不要招惹户外昆虫
荨麻疹，就是我们俗称的“风疹块”，是一种常见的皮肤病，昆虫叮咬是导致荨麻疹的原因之一。急性荨麻疹通常先感到全身皮肤瘙痒，随即出现大小不等的风团。有些病人伴有腹痛、恶心、呕吐；有些病人还有不同程度的发烧；严重时会出现气短、气喘、呼吸困难，甚至面色苍白、血压下降等休克现象。急性荨麻疹经数日至两周左右即停止发疹。慢性荨麻疹一般没有发烧、恶心、呕吐、气喘现象，仅有皮肤风团和瘙痒，病程长达几个月甚至几年。
支招：
1.春季昆虫活动开始频繁，有的人被昆虫叮咬后很容易引发荨麻疹，因此这类人要尽量避免到昆虫多的户外活动，如果一定要去的话，必须事先做好防护措施。
2.昆虫叮咬是导致荨麻疹的原因之一，此外，鱼、虾、蟹、荨麻、药物等也会引发疾病。因此要先确认自己究竟是对什么东西过敏，才能做到有效预防。
■第三招：日光性皮炎患者需做好防晒工作
有的人在春天不能到日光下晒,一晒就会患上日光性皮炎。这是由于一年四季中，冬季阳光中的紫外线含量最低，到了春季，空气中紫外线含量增加。人体在冬季，已经适应了低紫外线环境。进入春季，人体对紫外线的敏感性会增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易受到紫外线的射伤，发生变性、分解，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹、发生过敏等症状。它多发生在每年四五月份。主要发病人群为女性，症状表现为脸上的皮肤有时会布满红血丝，有时会出现红斑，上有米粒大小的丘疹并伴有轻度的脱屑。皮疹一般会随着天气的变热而自行消失，有的会留下色素沉着。
支招：
1.如果对紫外线过敏，出门前一定要做好防护措施。
2.皮肤过敏出现红斑、脱屑症状要及时到医院治疗，切忌自己盲目用药。
■第四招：食物过敏者慎吃时鲜蔬菜、水果
食物过敏是比较常见的一种过敏性疾病。一般来说，有过敏性体质的人胃肠功能比较差，肠壁的通透性也比较高，一些异体的蛋白质或其他类型的可能导致过敏的抗原物质容易直接进入血液循环，从而刺激人体的免疫系统产生抗体，我们称之为“致敏阶段”。儿童阶段主要表现为对牛奶、鸡蛋、大豆等过敏；成人阶段主要表现为对花生、坚果、海产品等过敏。食物过敏没有传染性，但有一定的遗传倾向。
支招：
1.除了春季上市的一些时蔬外，水果、肉类、鱼虾都可能导致食物过敏。最有效同时也是最简单的预防方法就是不吃它们，但是前提是你要清楚自己对哪种食物过敏。
2.食物过敏的表现可以是多种多样的，皮疹最为常见，还可能出现红斑、瘙痒、脱屑、色素沉着、全身乏力、恶心、腹泻、腹痛等症状，因此一旦出现以上情况要考虑到可能是食物过敏。
■对抗春季过敏，常备三类药
1.抗组胺药：组胺是过敏反应时释放的致敏物质。组胺可与组胺受体结合产生一系列过敏反应。抗组胺药，如开瑞坦等，能与组胺竞争致敏细胞上的组胺受体，使组胺不能与其结合而产生过敏反应。
2.过敏反应介质阻释剂：此类药物能稳定致敏细胞膜，阻止组胺等多种过敏反应介质。
3.其他药物：如属于糖皮质激素的氢化可的松等，它们具有抑制免疫反应的作用，可缓解过敏反应症状。皮质激素类药物仅供外用，如艾洛松，主要适用于过敏性皮炎、脂溢性皮炎以及瘙痒症等。