肥胖对身体有哪些危害_肥胖的6大原因

体育百科 2022-11-20 14:39www.1689878.com体育运动

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10条解答




1.肥胖对于身体产生的危害有哪些

肥胖对于健康的影响是渐进式的,请看下文介绍的肥胖会对身体产生何种伤害.
1、易患某些癌症 长期肥胖的人容易的很多肥胖综合疾病,诱发各种癌症。
2、易发冠心病、高血压甚至死亡五重奏。 肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏负担加重,心肌肥厚,久而久之发生高血压。如果一位肥胖者同时伴有冠心病、高血压、高血脂、糖尿病(非胰岛素依赖型 及脑血管意外则称为死亡五重奏,如不及时采取有效措施,死亡很快就会来临。
3、对肺功能的不良影响。 肺的功能是向全身供应氧及排除二氧化碳。肥胖者因体重增加,需要更多的氧,但肺不能随之而增加功能。同时肥胖者腹部脂肪的堆积,腹腔内压力升高,横膈抬高又使胸腔压力增高,限制了肺的呼吸功能,故可造成缺氧。表现为嗜睡、紫绀、呼吸困难、红细胞增多、右心肥大,最后导致心肺功能衰竭。
4、降低生活质量,影响劳动力,并易受到外伤。 人体脂肪过多,影响到体内性激素的平衡。男性表现为性功能低下、阳萎。女性表现为月经不调、不孕等。由于肥胖者行动及反应迟缓,也易遭受各种外伤、车祸,从而引起骨折或扭伤。


2.肥胖对身体有哪些危害


1.肥胖会使内脏和血管外被脂肪包围,引发心血管疾病。
2.身体代谢机能下降,患糖尿病的几率大大上升。
3.骨骼、关节受到的压迫过大,导致关节炎和肌肉劳损。
4.女性肥胖


3.肥胖对人体有什么危害

肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象,并不是人们视为的“健康”标志。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要是容易引起多种并发症,加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号。
肥胖研究调查显示:全球八成以上的人士因为肥胖导致高血压、脂肪肝、糖尿病、冠心病、打鼾等并发症,特别是腰腹部的肥胖,大量囤积的脂肪,影响五脏六腑的正常运作。由初期的心跳紊乱、发闷、心烦气燥、呼吸困难、性功能减退等症状,极度影响日常生活及工作,严重的延伸至高血压、心脏病等慢性疾病。


4.肥胖对身体的坏处

世界卫生组织已明确认定肥胖是全球成年人最大的慢性疾病,被列为世界四大医学社会问题之一.肥胖是许多严重疾病的主要危险因素:57 的非胰岛素依赖性
(2型)糖尿病;30 的胆囊疾病;17 的冠心病;17 的高血压;14 的骨关节炎;11 的乳腺癌.子宫.结肠直肠癌.肥胖还可以引起睡眠—呼吸紊乱,胸壁和腹部的脂肪堆积影响了胸廓和隔肌的运动,一般的肥胖多无明显临床表现,而对于少数极度肥胖者可引起通气功能的障碍,由此可使动脉氧饱和度下降,二氧化碳饱和度升高,呼吸暂停等,最终出现持续的低氧和高二氧化碳血症,临床上称之为肥胖性换气不足(obesity-hypoventil-ation)综合证. 中国保健科学技术学会肥胖症研究会有关专家指出:肥胖是有科学标准的,标准体重的计算公式是:(身高-100 X0.9=标准体重(KG 。一般体重超过10%属正常,超过20%为轻度肥胖,超过30%-50%为中度肥胖,超过50%则为重度肥胖。而肥胖症的产生,对人类的身体将造成极大的危害,我们的身体不能承受肥胖。那么,肥胖对我们的身体各部分会有哪些危害,带来哪些疾病呢? (1 我们的肺
当人的体重增加时,肺部就必须输送更多的氧气供给所需,然而肺并没有因为体重的增加而相应变大,另外下腹部肥厚的脂肪也会限制肺的呼吸活动。若进行麻醉性手术,危险性将会相对提高许多。至於气喘的病人如果肥胖,问题就更加严重了。 (2 我们的血压
血压高多发生在肥胖者身上,血压高可能会导致脑部中风、肾脏退化与心脏等器官有不同程度的损伤,所以体重过重且血压高病人必需进行适当的减重计划。 (3 我们的心脏
当一个人的体重增加,心脏就必须更辛勤工作,以供应营养到身体内的所有器官,体重愈重,心脏的负荷就愈大,所以肥胖者患心脏病的频率会比一般人高。 (4 我们的动脉
由於过多的血胆固醇、血脂肪堆积於动脉管壁上,会使血管变小或甚至造成血管破裂,进而导致中风或心脏病突发。研究显示,肥胖者发生动脉粥状硬化机率非常地高。 (5 我们的肝脏
肝脏是身体中最重要器官之一,长期酗酒、及患有糖尿病、肥胖者等都会造成脂肪肝的形成,如果持续不改善,长期下来引起肝细胞坏死,会导致肝硬化。 (6 关于糖尿病
糖尿病几乎是所有肥胖者的专利,在研究指出糖尿病历中,是因高醣类、高热量的饮食引起的糖尿病者,有70-85 的人体重一减轻,其病况都有改进,所以惟有维持理想体重,再配合医师及营养师的协助,才能杜绝死亡的危机。 (7 关于怀孕期与手术
肥胖的孕妇,容易造成生产困难或延长生产时间,而影响胎儿的健康。再者严重过胖者,其不只怀孕困难,同时孕妇及胎儿的死亡率也较高;而且因为过多肥厚肌肉组织,手术进行起来更加困难。 (8 关于恶性肿瘤
高居榜首的恶性肿瘤其中35 就是因不良的饮食习惯,摄取过多的高热量、高脂肪含量的食物等,引起过多的自由基产生,导致细胞病变成癌细胞。关节体重过重者,使身体骨骼无法承受重量,引起关节肿胀而发炎。 (9 其他
肥胖者体积庞大,往往需要付出更大的体力,来完成一定量的工作,再加上反应迟缓,动作不灵活敏捷,频频发生意外。


5.肥胖对身体有何害处??

会引起很多疾病
1、高脂血症。 脂肪代谢的特点是:血浆中游离脂肪酸浓度升高,胆固醇、甘油三脂。总脂等血脂成分普遍增高,脂肪代谢紊乱。 肥胖人的机体对游离脂肪酸的利用减少,血脂中的游离脂肪酸积累,血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三脂血症的病人容易肥胖。当这类病人摄入的碳水化合物较多时,血浆中的甘油三脂升高;而当他们减少碳水化合物的摄入量时,高脂血症就可能好转甚至消失。同样,体重的下降也能使这类病人的血浆甘油含量下降到正常水平。所以肥胖病人控制饮食,减轻体重可以促进血脂水平的下降,这对于防止动脉粥样硬化和冠心病具有重大的意义。
2、高血压。 肥胖人中患高血压的比例很大,达 20%~ 50%,比一般人中的高血压发生率多得多,而且随着肥胖程度的增加,这一比率将成倍地增加。40岁以上的肥胖病人等发生高血压疾病的比率明显增加。据有关统计资料表明,40岁~60岁间其肥胖病人患高血压者达该年龄段肥胖病人总数的 80%左右。因此,这一年龄阶段的肥胖人,更应该注意减肥和预防高血压。
3、糖尿病。 据统计,肥胖人中的糖尿病患者为非肥胖人的4倍,且这一比率随着肥胖的程度增加而增加。 研究人员认为,由于脂肪细胞过多,需要胰脏分泌更多的胰岛素(通常为正常时的5倍一10倍 ,以使血液中的糖分转为能量。而当胰脏长期负荷过重,功能衰竭时,血液中的糖分就会增加,以至无法充分利用而排出体外。 一个因肥胖而引起的糖尿病患者,常常在减轻体重后,病情随之改变,糖分的代谢功能也会恢复正常。所以对于一个伴有肥胖症的糖尿病患者,更应努力减肥。
4、妇科病。 肥胖的女人常易有月经不调的情形,如时间过长、不规则、量过大,以及多毛症(一种因荷尔蒙不平衡所引起的体毛反常的生长 。肥胖还会导致阴道感染和一些经前并发症,从而引起许多不愉快和不方便。而由于肥胖的女人会分泌过量的雌激素,当体内雌激素过多、黄体素太少时,可能会引起水肿或脑肿,从而使体重增加。
5、皮肤病。 肥胖者末梢循环微弱,皮肤对外界变化的反应较慢,抵抗能力也很低,因此极易患皮炎、湿疹、疥癣、冻疮等皮肤疾病。同时由于胖人流汗较多,会破坏皮肤预防感染的原有功能,这也会大大增加皮肤病的发病率。
6、心脏病。 因为脂肪增多,体重增加,人体所消耗的氧气和营养物质也需要增加。这就要求心脏额外费力地工作,加强收缩,输送更多的血液,才能把足够的血液运送到身体的各个组织器官,满足身体的需求。这样,就大大地加重了心脏的负担,影响了心脏的功能,增加了患心脏病的危险。这一点对于妇女尤其明显,美国波士顿的研究人员对11.6万名年龄在30岁~35岁的妇女进行了多年的研究后发现:身高1.66米,体重在62千克~67千克的妇女患心脏病的危险,是同样身高,体重却小于57千克(正常体重 的妇女的1.3倍;而同样身高,体重为68千克~78千克妇女患心脏病的危险是体重正常妇女的1.8倍。该项调查认为,肥胖比抽烟更容易导致心脏病。
7、癌症。 美国癌症协会在调查了许多肥胖人之后发现,一个肥胖人,若其体重比同龄人的标准体重高出 40%以上,得子宫内膜癌的机会是正常人的5.5倍;患胆囊癌的机会为3.9倍;患子宫颈癌的机会为2.4倍;得乳腺癌的机会为1.5倍。另有研究指出,一个女性的体重普超过标准体重15千克?25千克,她得子宫癌是正常体重者的3倍;如果超过标准体重25千克以上,她患该病的比率高达正常人的10倍。
8、肝病。 众所周知,食物中除了对身体有益的部分之外,还存在少量有害物质,需要经过肝脏的过滤清洁。肥胖人食量通常较大,摄入的有害物质较正常人的多,这样就使肝脏中积累的毒素过多,加重肝脏的负担。同时体内的脂肪在肝脏堆积,也易导致脂肪肝。
9、冠心病。 肥胖者并不是都易患冠心病,只有那些肚子特别大的胖子才易得冠心病。瑞典哥德堡大学的史密斯博士经过13年的研究,测量了男女各 1500人的腰围和臀围,并算出两者的比值,然后进行长期的随访,得出这样的结论:那些腰围与臀围的比值高的人得冠心病的危险要比正常人得冠心病的危险高出3倍~4倍。这是因为积聚于腹部的脂肪较其他部位的脂肪更易进入血液,因此更容易导致血管硬化。男人多胖在肚子,女人多胖在臀部和大腿,因此大腹便便的男人更应注意减肥,以减少患冠心病的危险。
10、呼吸系统的疾病。 由于脂肪组织在体内大量增加,给人体造成额外的负担,使得人体对氧气的消耗量增加30%~40%。而腹部皮下脂肪增加,腹壁和腹腔内脂肪的沉积,加重了呼吸活动的负担,增加了呼吸的困难。因而肥胖人经常因为肺的功能下降,肺泡换气不足而出现呼吸短促、易疲劳。怕热多汗等病症。 同时由于肥胖人颈部积累了大量的脂肪,气管受到挤压,呼吸时气流不畅,呼吸困难,导致大脑及身体其他组织长期处于缺氧状态,肥胖人会因此而感到睡眠不足和乏力。而肥胖人越睡得多,越容易发胖,越睡越胖,越胖越睡,形成恶性循环。这种现象被称为睡眠障碍症候群。这种病症一旦恶化,就可能出现一种肺心综合症-一种以呼吸和血液循环障碍为主要表现的临床综合症。患者会出现呼吸困难、不能平卧、心跳加速、浮肿、神志不清、嗜睡等症状。这种病十分危险,需要及时的抢救。当然这种病也仅仅是在严重的肥胖人呼吸循环受到极大障碍时才会出现,一般不必过多担心。
11、肾脏的毛病。 肾脏是人体重要的排泄器官,其主要功能是清除血中的废物和毒素,维持其中的盐分、水分和其他物质的平衡。一般说来,身体过于肥胖,体重过重,易伤害身体的主要器官,因高血压和糖尿病都与肥胖关系密切,而这两者还是肾病的主要起因。
12、 背痛。 过多的脂肪、 过重的身体会加给背肌、韧带、筋膜等过大的曲张力,常常会引起背痛,久而久之会形成慢性的背部疾病。此外,鼓凸的腹部也特别容易造成背痛。
13、关节及四肢疾病。 肥胖人躯体重量大,加重了脊柱、骨盆及下肢所承担的重量,加之循环功能减退,对末梢循环供应不足,关节容易产生各种退化性病变。同时由于氧气和营养物质供应的不足,身体的抗病能力减低,容易引起关节及四肢疾病和损伤,造成行动的不便。
14、直立性血压过低。 久蹲后突然站起,有时会发生轻度脑缺血,这种病叫直立性血压过低。这种疾病与贫血并无关系,多是由于调节血压的机构功能不健全而引起的。 肥胖者由于身体发胖,循环器官状况发生改变,容易造成直立性血压过低。肥胖增加了贮存的脂肪,这些虽然不是太活跃的脂肪,仍需要维持组织的装置。即随着脂肪的增加,相应的向组织各处运输血液的血管需要增加,提高血压的功能也需要相应的增加。如果身体状态不能相应发生改变(如在迅速发胖的情况下 ,就会发生功能障碍,导致直立性血压过低。


6.肥胖对于我们的身体有什么危害么?

肥胖在日常生活中是见得比较多的,由于大家的生活水平有所提高,对于日常的饮食规律有所提高,很多人每天都吃好几顿饭,导致自己的体重有所上升,慢慢进入了肥胖一族,肥胖对我们的身体健康是有一定的危害的,那么肥胖产生的危害你都知道哪些呢?我们来看看下面的详细介绍。 肥胖产生的危害你都知道哪些:
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。
 
1、导致脂肪肝
大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内。结果形成了脂肪肝。
2、易诱发糖尿病
虽然不能说肥胖是引起糖尿病的直接原因,但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。许多资料证实,肥胖程度越重,糖尿病发病率越高。目前在一些经济发达国家中,肥胖引发的疾病,最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中,约有三分之一的人属于肥胖体型。几乎所有的肥胖者,空腹血糖都不同程度地有所升高。
3、易引起运动系统疾患
肥胖者过度增加的体重,对骨骼和关节等运动系统,特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重,犹如每天扛着多余的东西,久而久之,必然积劳成疾,发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫,引起腰腿肩背酸痛,甚至造成关节变形,严重影响肢体活动。
4、导致血脂异常
肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点:一是进食脂肪多,二是体内脂肪储存多,三是高胰岛素血症可增高血脂,四是血脂的清除有问题


7.胖了对身体有什么坏处

优点:
1、人胖,一胖就看着老实(我指大部分 ,因为胖所以不会花心,让人放心,胖子多能娶得好女。
2、人之所以胖,全因为吃,他会带你吃遍所有的好吃的,投其所好嘛。
3、人胖,衣服不好买,好不容易买到件合适的衣服要穿好几年,省钱都让你买了。
4、人胖,因为你是瘦子弥补了他的身材空缺,他会更爱你,他家人会更疼你。
5、人胖,因为身材缺陷,有时候会比瘦子更上进。
6、人胖,因为身材,他不会去什么夜总会,洗头按摩的地方(我指大部分 。
7、人胖,主要原因还有懒,他懒,你就少给他洗几次衣服。
8、人胖,走路太多就喘,买车成为他首要大事,太小太便宜的坐不下,所以只有好车了。
9、人胖,就不用打肿脸充胖子了。 缺点:
1、人一胖,就爱患高血脂、高血压、哮喘病、胆固醇,胖子比瘦子更容易得心脏病、癌症、性功能障碍症等等,寿命也要短三四年。
2、人之所以胖,离不开懒,不换衣服,不收拾屋子。
3、人胖,你让他陪着逛街,走不了多少,就不行了,扫兴。
4、有大部分胖子,花钱大手大脚,不知道节俭。
5、因为胖,所以爱匝地匝地了,开始堕落。
6、因为是胖子,一心想着吃,你也跟着吃,别想保持好身材了。
7、因为胖,你要旅游的打算会很难实现的,一拖再拖。
8、因为胖,一些跟“猪”拖不开干系的外号,会一大堆。 哈哈


8.胖了对身体有哪些什么坏处?

以前,我们始终认为肥胖是影响美观的形态学的改变,事实上现在是一种疾病,2000年在北京召开的世界肥胖大会上,已明确提出了这一点哦,肥胖是一定要治疗的.肥胖即使他没有出现合并症或内分泌疾病,就算是单纯性的肥胖,至少也是一个亚健康状态.肥胖是很多疾病的温床和前提,象现代的富贵病,糖尿病、冠心病、脑出血,这些疾病往往是跟原发性肥胖紧密相连,肥胖是各种疾病的前期!肥胖的患者,他体内的胰岛素是抵抗的,这什么概念呢?就是体内的胰岛素他对体内正常的分泌胰岛素不敏感,体内要分泌更多的胰岛素才能达到他的生物效应,因此这些人是更容易得肥胖,所以肥胖是一种病是完全正确的,至少是亚健康状态。 肥胖造成的问题相当的多,高血压、心血管疾病、糖尿病、痛风、胆囊疾病、肠胃疾病、关节病变,以及和妇女有关的排卵不好、多毛症、子宫内膜增生、停经后乳癌的发生等等都会增加。 以糖尿病患者来说,肥胖的要比不胖的糖尿病患死亡率高出四倍,年轻时就胖的人也会比年龄大时才胖的人容易有心血管疾病。 一般说来女生要比男生容易发胖,主要是因为代谢率比男生来得差,从18岁以后,基础代谢率就以每10年2 的速度下降,如果到了30岁还维持与以前相同的饮食及运动状况,通常都会愈来愈胖。 对妇女而言,肥胖的坏处还真的不少,除了影响体态之外,肥胖与内分泌毛病常常脱不了关系,因为肥胖会造成胰岛素增加,胰岛素会使卵巢间质分泌较多的男性素,另外,由于性荷尔蒙结合蛋白的减少,也会使游离的睾固酮增加(一种作用很强的男性素),所以青春痘、多毛症、皮肤暗沉都会接肿而来。 对于学生或是上班族群而言,课业、工作的压力,也会使得这些症状更加严重。 对于爱美的年轻族群而言,无疑是一大困扰,除了这些问题之外,也常常同时伴随着经前症候群,例如情绪不好、做事提不起劲、失眠、乳涨、头痛等等。 除此之外,肥胖的人常常会有排卵不好的情况,间接会造成月经不规则,血量时多时少,久而久之,子宫内膜也可能增厚,进而演变成子宫内膜增生甚至癌症,排卵不好或是排卵时间不固定,怀孕就会有相当的困难,有些人在体重回复到理想值的时候,月经及排卵的问题也同时可以获得解决。 女人和男人最大的区别就是女人拥有身段曲线,拥有完美曲线是女人最大的骄傲,失去曲线则是最大的不幸。不仅丧失自信,亦影响事业发展与家庭幸福,甚至又对健康产生不良后果。好的身材曲线可说是女人的第二生命。 对健康而言:肥胖易成高血脂,并发高血压和心血管疾病、心脏病、脂肪肝、冠心病、呼吸困难、糖尿病,影响夫妻生活等等。 对事业而言:有美好身材曲线给予主观的印象积极且灵活,反之,给予懒散怠慢的感觉,对于工作表现也较吃亏。 对婚姻而言:拥有自信,抓住老公的视线。不要以为不管你变得怎么样,老公永远爱你,那只是甜蜜的谎言。古今中外实在有太多外遇事件,每天不断重演。 对儿女而言:小孩有喜欢比较的心理,妈妈身材好看起来自然年轻漂亮许多,让儿女引以为傲。 对坐月子的女性而言,女性在妊娠过程中体重应增加11-12公斤,其中包括2-4公斤体脂肪。这是身体本能地储备能量物质,以预备分娩时的辛苦,也预备分娩后立即泌乳。如果妊娠过程中体重增加过多,不仅自己发生肥胖,而且可能造成胎儿肥胖的后果。据研究,肥胖的婴儿成年之后比正常婴儿更容易发生肥胖。


9.肥胖对健康的危害有哪些

很高兴回答你提出的问题, 容易得高血压、糖尿病, 还有容易得心脏病的, 平时注意少吃高油高脂肪食物, 注意锻炼还有吃补气的食物。


10.太胖对身体有什么影响?

少吃脂肪
一克脂肪所含的热量,双倍于一克蛋白质或一克碳水化合物。脂肪食物所含的热量更可能贮存在人体内而成为脂肪。把要戒食的高脂肪食物列张“黑名单”,例如坚果、全脂牛奶、巧克力、奶油小甜饼、油炸食品和牛排等。我的上司最近瘦的很明显,都不敢问她怎么瘦下来的,一次偶然的机会,我看她在看一个人的空间。我偷偷记下来了。嘿嘿。您你也可以去看看Q号是 88。5 9 4 38 4。

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