梨的作用和功效(梨子生吃熟吃功效大不同)

【梨子生吃熟吃功效大不同！】涨姿势梨子是生活中比较常见的一种水果，有些朋友喜欢生吃梨子，觉得口感更棒，而有些朋友喜欢将梨子煮熟了吃，认为这样才更有营养。梨子到底有哪些功效和作用？它的营养价值和适用人群又有哪些？一起了解下。

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