国足现在还是白斩鸡吗(现役国足队员都是“白斩

此前国足队员的身材，受到了不少诟病，甚至又被冠以“白斩鸡”的称号。

当个别球员的身材照片被爆出后，很多人都会想起2002年国足参加世界杯的那一批包括李玮锋、孙继海等球员。也让大家把国足的成绩和队员的身材挂上了钩。

不过，今天国足主帅李铁在接受采访时介绍了国足球员们的身体情况，尤其提到了球员们的体脂率“我们国家队体脂含量大部分都在8%到9%之间，好的像吴曦能达到8.1%、8.2%，做得都非常棒。这些东西不是说说就行的，你要靠几个月或一年、两年的积累，养成了习惯。你不能吃猪肉或其他增加体脂含量的东西，要把自己变得很健康。他们是国家队的，对自己的要求在那里，我总是希望在这方面能引导他们。”

李铁也提到了国足的纪律，“我对纪律方面要求非常严格。像场下迟到、喝酒或在训练中调皮捣蛋但我能在场上做好的说法，这是骗人的。我觉得场上与场下，一定是一样的，你只有在场下更自律，才能做好。”

据悉国足体测的标准是要求体脂率小于等于11%。按照李铁的说法，目前国足队员的体脂率指标要远远优于体测标准。

体脂率是衡量身体素质很重要的一个参考指标，成年女性体脂率的正常范围为20%-25%，男性为15%-18%，而一般女性运动员的体脂率标准为12%-25%，男性运动员的标准为7%-15%。

而说到体脂率就不得不提到“身材管理大师”C罗了，他的体脂率常年稳定在7%，这也是他强大的身体素质的一个体现。

而正如李铁所说的要保障体脂率，并不是一件简单的事情，需要的是长期的自律和充足的运动。

此前，中国足协主席陈戌源也在多个场合提到过中国球员的身体素质的相关问题，武磊这么优秀的运动员，到西班牙人队去，体测一测，肌肉质量不过关。中国球员到国外，普遍肌肉质量不过关，为什么？平时的训练、营养结构都出现了问题。所以青少年足球培养真的应该科学地、系统地谋划，不是传统概念中聘请个主教练，就解决问题了。”

相较于单一个体脂率的指标，整体的身体素质和肌肉质量，更为重要。

虽说这个体脂率和身体素质指标，并不能代表球员的竞技水平和队伍的成绩，但至少能够表明国足队员们的态度。

明天国足将与河南嵩山龙门进行一场封闭教学赛，此前李铁在采访时也提到，国足安排的热身赛将模拟世预赛40强赛同组的两位对手进行。

明天这场热身赛，国足会有什么样的表现？五星体育也将持续关注。