乒乓球团体赛比赛规则-乒乓球双打比赛规则简介

　　比赛介绍

　　一种由若干场个人比赛组成的集体竞赛项目，它分为男子团体赛和女子团体赛两种。乒乓球男、女团体赛被人们认为是反映一个单位、一个地区或一个国家乒乓球运动水平的主要标志。

　　男子团体赛通常采用世界乒乓球男子团体锦标赛（斯韦思林杯）的比赛方法。五场三胜制(五场单打)。一个队由3名运动员组成，比赛前有双方队长抽取主队（ABC）和客队（XYZ）

　　比赛顺序是：第一场. A（主力） X（次主力）、第二场 B（次主力） Y（主力）、第三场 C (三号) Z（三号）第四场 A Y第五场 B X

　　女子团体赛通常采用世界乒乓球女子团体锦标赛（考比伦杯）的比赛办法，各单位可报 4名选手参加比赛，每次比赛双方可以从中挑选 2名选手参加单打，再从 4名选手中任选 2名选手配对参加排在第 3场的双打。比赛采用5场3胜制（每场比赛亦采用3局2胜制），以先赢得 3场者为胜方。比赛前，双方用抽签的方法选定主、客队。主队2名单打选手定为A、B；客队2名单打选手定为X、Y。5场比赛的次序为：①A对X②B对Y③双打④A对Y ⑤B对X。

　　男、女团体赛的比赛方法有时也互相通用，如男子团体赛采用世界乒乓球女子团体锦标赛的比赛方法，或女子团体赛采用世界乒乓球男子团体锦标赛的比赛方法。

　　比赛规则

　　此次比赛为团体比赛；

　　（1）采用五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打。单场采用三局两胜制。

　　（2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。

　　（3）比赛顺序：第一场AVSX、第二场BVSY、第三场A+CVSX+Z、第四场B VS Z、第五场C VS Y。

　　1、第一场第二场同时进行，第三场单独进行，第四场第五场同时进行

　　2、比赛用球为40mm正规乒乓球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

　　团体赛

　　（一）男子团体赛

　　从一个队中挑选出的三名比赛队员和一个队长（可由参赛队员兼任，亦可由其他人员专任）组成。比赛之前，双方队长应抽签决定A、B、C和X、Y、Z的选择，并向裁判提交每个运动员分配到一个字母的队伍名单。

　　现行的比赛顺序：第一场A–X；第二场B–Y；第三场 C–Z 第四场 A–Y 第五场 B–X。每场比赛为三局两胜制。当一个队已经赢得三场个人比赛时，该次比赛应结 束。

　　（二）女子团体赛

　　根据第43届世乒赛期间召开的国际乒联代表大会通过的决议精神，经国际乒联批 准，女子团体比赛方法采用男子比赛中实行的团体比赛方法，即原来女子团体赛中的 第三场双打改为单打。现行女子团体赛的比赛顺序是：第一场 A–X；第二场 B–Y； 第三场 C–Z；第四场 A–Y 第五场 B–X。

　　乒乓球比赛的方法

　　乒乓球比赛的常用方法主要有单循环赛和淘汰赛两种，如把这两种方法结合运用 则叫混合制。比赛方法的选用要依据比赛的目的、场地、参加队数（人数）等条件而定。

　　一、单循环赛

　　参加比赛的队或运动员之间轮流比赛一次，称为单循环赛。这种方法能使参加比 赛的各队或运动员之间都有比赛的机会，并能比较准确地决出参赛队或运动员的名 次。但单循环赛的场数多，比赛时间长，需用的场地、器材多，因此参加单循环赛的 队数或人数不宜过多，否则，应采用分组循环的办法来进行。

　　(一)单循环赛

　　计算名次的方法： 国际竞赛规程中规定：胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛的 场次为0分，小组名次根据所获得的场次分段决定，如果小组内有两个或更多的队得分 相同，他们有关的名次应按他们相应之间比赛的成绩决定，首先计算他们之间获得的 场次分数，再根据需要计算个人比赛场次（团体赛时）、局和分的胜负比率，直至算 出名次为止。

　　(二)分组循环赛

　　单循环赛虽能比较正确地排定所有参赛队（或人）的名次，但是在参加队（或 人）数较多的情况下，因比赛次数多而给比赛的组织和管理带来困难，所以很难采 用。在这种情况下，可采用分组循环赛。分组循环赛最常用的编排方法为“蛇形排列 方法”，即按照各队实力强弱排列他们的顺序号（通常是按照上届比赛的名次排 列）。顺序号越小，实力越强，反之，实力越弱。分组时要求各组实力平均，即每个 组的’顺序号相加都等。 有的球类项目则在“蛇形排列”的基础上，将种子队与非种子队按分批抽签的方 法来进行分组，即1-4号队（种子队）固定在1-4组或用抽签的方法进入1-4组；然后5- 8号、9-12号、13-16号分别抽签进入1-4组。但分组循环后，还应增加第二阶段的比赛 来排出全部名次。

　　常用的方法有两种：

　　1、 各组同名次比赛 如第一阶段分为四组进行小组循环，第二阶段比赛各小组的第一 名为一个组进行单循环赛，决出1-4名；各小组的第二名为一个组，决出第5-8名；依 此类推。

　　2、 交叉比赛 第一阶段分成二个组进行循环赛，第二阶段由每个组进的前二名进行交 叉比赛，决出冠、亚军及其它名次。 采用此法，由各组的3、4名交叉决出第5-8名；各组5、6名交叉决出第9-12名；依此类 推。

　　二、单淘汰赛

　　参加比赛的队（或人）按照编排秩序进行比赛，胜进入下一轮比赛，负者被淘 汰，直到决出冠军，称为单淘汰赛。单淘汰赛的场次相对少，有利于在较短的时间内 安排较多的选手进行比赛。但这种方法合理性差，不完整性和机遇性强，须采取一些 措施来克服这些缺陷，才能在实际应用中发挥它的作用。

　　（一）号码位置数的选择 号码位置数应选择2的乘方数。比赛常用的号码位置数是8，16, 32, 64，128，256。

　　（二）轮空 如果参加比赛的人数不等于号码位置数，小于号码位置数即第一轮比赛的人数少 于号码位置数时，没有运动员的位置称为“轮空”位置。

　　（三）抢号 参加比赛的人数稍大于2的乘方数时，选择参加人数最接近的、较小的2的平方数 作为号码位置数，其中一小部分参赛者进行“抢号”。抢号就是在同一号码位置上， 先进行一场比赛，胜者进入该号，抢号的位置和轮空位置一样，“抢号”也算一轮。

　　（四）种子（即强手或优秀选手）

　　1、 设立“种子”的作用 采用设立“种子”选手的方法是为了克服单淘汰赛的不合理 性。抽签时把“种子”均匀地分布在各个“区”内，使他们最后相遇，力求保证比赛 名次确定的合理性。

　　2、 种子的数目 “种子”的数目主要是根据参加比赛的队数或人数多少来确定的，一 般为参赛人数的1/6–1/2，即平均6–12名选手设一名种子；同时，“种子”数量应是 2的乘方，如2、4、8、16等。

　　3、 “种子”的位置 “种子”的位置根据规定应作如下编排：第一号种子安排在上半 区的顶部；第二号种子应安排在下半区的底部；第三、四号种子应分别插入上半区的 底部和下半区的顶部；第五至八号种子应分别进入单数四分之一区的底部和双数四分 之一区的顶部；如有更多的种子（9-16）依此类推（种子位置号码可查种子位置 表）。事实上，淘汰赛的“种子”都均匀地分布在各个“区”的。

第29届奥运会乒乓球竞赛方法是：
团体赛——第一阶段，将男女各16支队伍分为4个小组进行单循环赛。第二阶段，各小组前2名进行前8名的单淘汰加铜牌附加赛。
团体赛的形式是：
（1）五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打。
（2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。
（3）比赛顺序是：
主队
客队
第一场：
A
——
X
第二场：
B
——
Y
第三场：C+A或B
——
Z+X或Y
第四场：
A或B
——
Z
第五场：
C
——
X或Y
（4）在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单。
（5）A或B及X或Y如果参加了双打比赛，就不能参加后面的单打比赛；不参加双打比赛的运动员才可以参加后面的单打比赛。
单打比赛——采用与第28届奥运会相同形式的排名淘汰赛加铜牌附加赛

单独打乒乓球比赛规则

　　乒乓球比赛是一种由若干场个人比赛组成的集体竞赛项目，以下是专门为你收集整理的单独打乒乓球比赛规则，供参考阅读！

　　 单打乒乓球比赛规则

　 　一、赛制

　　本次比赛实行淘汰赛，初赛一局决胜负(每局11球)，半决赛和决赛实行3盘2胜制。

　 　二、分组抽签规则

　　比赛中首轮都采用抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。

　　首轮结束后，第一轮比赛的`胜利者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽出，胜利者顺利晋级下一轮，轮空者则直接晋级。

　 　三、选择发球权和方位

　　比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。

　 　四、发球制

　　发球为5球换法制，每一局比赛，每人只发5个球，发完就立即交换球权，以此类推直到比赛结束。每局比赛先得11分的参赛者为胜方，但双方比分达10平后，先多得2分为胜者。在10平后，双方实行轮换发球法，每人每次只发1个球。

　 　五、判罚细致

　　1、发球时，乒乓球出手即有效。

　　2、发球时不得遮挡，并将球抛起。

　　3、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。

　　4、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。

　　5、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效。

　　6、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效。

　　7、比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分。

　　8、比赛过程中，乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网)，为死球，对方得一分。

　　9、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。

　　10、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束。

　　 乒乓球运动特点

　　(一)乒乓球运动最大的特点就是器材设备十分简单，随时随地都可以进行乒乓球练习，非常方便，室内外均可进行活动，运动量可大可小，不受年龄、性别和身体条件的限制，很容易被大众所接受。

　　(二)乒乓球速度快、变化多，想要打好乒乓球就要掌握乒乓球技术，学会灵活运用，要求练习者在瞬间对来球有较强的反映能力和应变力。它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

　　(三)很多人都以为乒乓球运动是担任运动，其实不然，乒乓球也是团队运动，乒乓球项目设有单项、双打、团体项目。团体项目通过团体来实现，所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体主义精神。

　　 乒乓球运动锻炼价值

　　(一)可以增强身体素质

　　长期参加乒乓球运动可以增强身体素质，随着水平的提高，活动范围的增大，运动量也就相应增加，这就相应地提高了力量素质、速度素质和身体灵敏性、协调性，从而达到使肌肉发达、身体健壮、关节更加稳固的效果。

　　(二)可以调节和改善神经系统灵活性

　　由于乒乓球在空中飞行速度比较快，正手攻球只需0.15秒就可到达对方台面。在这短暂的时间内，要求运动员对高速运动的来球方向、落点、旋转、力量等因素进行全面观察并进行判断，及时采取对策，调整击球为至于拍面角度，进行合理还击。经常从事乒乓球运动，可大大提高神经系统的反应速度。

　　(三)可以改善心血管系统和呼吸系统的功能

　　经常参加乒乓球运动，可以使心血管系统的结构和机能得到改善，心肌变得发达有力，心容量加大，每搏输出量增多。心搏徐缓和血压降低，提高心脏工作效率，有利于身体的新陈代谢，提高整个身体机能水平。

　　(四)可以提高心理素质

　　乒乓球运动是竞技项目，对抗激烈，比分更改速度快，运动员情绪状态非常复杂。经常经受这些变幻莫测、胜负难料的激烈竞争的锻炼，同时在比赛中要对对方战术意图进行揣摩，因此使练习者的心理素质得到了很好的锻炼。

　　(五)可以促进交流，增进友谊

　　通过参加乒乓球运动，可以相互交流经验，切磋球技，达到相互学习，共同提高的目的。

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　　比赛介绍

　　一种由若干场个人比赛组成的集体竞赛项目，它分为男子团体赛和女子团体赛两种。乒乓球男、女团体赛被人们认为是反映一个单位、一个地区或一个国家乒乓球运动水平的主要标志。

　　男子团体赛通常采用世界乒乓球男子团体锦标赛（斯韦思林杯）的比赛方法。五场三胜制(五场单打)。一个队由3名运动员组成，比赛前有双方队长抽取主队（ABC）和客队（XYZ）

　　比赛顺序是：第一场. A（主力） X（次主力）、第二场 B（次主力） Y（主力）、第三场 C (三号) Z（三号）第四场 A Y第五场 B X

　　女子团体赛通常采用世界乒乓球女子团体锦标赛（考比伦杯）的比赛办法，各单位可报 4名选手参加比赛，每次比赛双方可以从中挑选 2名选手参加单打，再从 4名选手中任选 2名选手配对参加排在第 3场的双打。比赛采用5场3胜制（每场比赛亦采用3局2胜制），以先赢得 3场者为胜方。比赛前，双方用抽签的方法选定主、客队。主队2名单打选手定为A、B；客队2名单打选手定为X、Y。5场比赛的次序为：①A对X②B对Y③双打④A对Y ⑤B对X。

　　男、女团体赛的比赛方法有时也互相通用，如男子团体赛采用世界乒乓球女子团体锦标赛的比赛方法，或女子团体赛采用世界乒乓球男子团体锦标赛的比赛方法。

　　比赛规则

　　此次比赛为团体比赛；

　　（1）采用五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打。单场采用三局两胜制。

　　（2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。

　　（3）比赛顺序：第一场AVSX、第二场BVSY、第三场A+CVSX+Z、第四场B VS Z、第五场C VS Y。

　　1、第一场第二场同时进行，第三场单独进行，第四场第五场同时进行

　　2、比赛用球为40mm正规乒乓球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

　　团体赛

　　（一）男子团体赛

　　从一个队中挑选出的三名比赛队员和一个队长（可由参赛队员兼任，亦可由其他人员专任）组成。比赛之前，双方队长应抽签决定A、B、C和X、Y、Z的选择，并向裁判提交每个运动员分配到一个字母的队伍名单。

　　现行的比赛顺序：第一场A–X；第二场B–Y；第三场 C–Z 第四场 A–Y 第五场 B–X。每场比赛为三局两胜制。当一个队已经赢得三场个人比赛时，该次比赛应结 束。

　　（二）女子团体赛

　　根据第43届世乒赛期间召开的国际乒联代表大会通过的决议精神，经国际乒联批 准，女子团体比赛方法采用男子比赛中实行的团体比赛方法，即原来女子团体赛中的 第三场双打改为单打。现行女子团体赛的比赛顺序是：第一场 A–X；第二场 B–Y； 第三场 C–Z；第四场 A–Y 第五场 B–X。

　　乒乓球比赛的方法

　　乒乓球比赛的常用方法主要有单循环赛和淘汰赛两种，如把这两种方法结合运用 则叫混合制。比赛方法的选用要依据比赛的目的、场地、参加队数（人数）等条件而定。

　　一、单循环赛

　　参加比赛的队或运动员之间轮流比赛一次，称为单循环赛。这种方法能使参加比 赛的各队或运动员之间都有比赛的机会，并能比较准确地决出参赛队或运动员的名 次。但单循环赛的场数多，比赛时间长，需用的场地、器材多，因此参加单循环赛的 队数或人数不宜过多，否则，应采用分组循环的办法来进行。

　　(一)单循环赛

　　计算名次的方法： 国际竞赛规程中规定：胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛的 场次为0分，小组名次根据所获得的场次分段决定，如果小组内有两个或更多的队得分 相同，他们有关的名次应按他们相应之间比赛的成绩决定，首先计算他们之间获得的 场次分数，再根据需要计算个人比赛场次（团体赛时）、局和分的胜负比率，直至算 出名次为止。

　　(二)分组循环赛

　　单循环赛虽能比较正确地排定所有参赛队（或人）的名次，但是在参加队（或 人）数较多的情况下，因比赛次数多而给比赛的组织和管理带来困难，所以很难采 用。在这种情况下，可采用分组循环赛。分组循环赛最常用的编排方法为“蛇形排列 方法”，即按照各队实力强弱排列他们的顺序号（通常是按照上届比赛的名次排 列）。顺序号越小，实力越强，反之，实力越弱。分组时要求各组实力平均，即每个 组的’顺序号相加都等。 有的球类项目则在“蛇形排列”的基础上，将种子队与非种子队按分批抽签的方 法来进行分组，即1-4号队（种子队）固定在1-4组或用抽签的方法进入1-4组；然后5- 8号、9-12号、13-16号分别抽签进入1-4组。但分组循环后，还应增加第二阶段的比赛 来排出全部名次。

　　常用的方法有两种：

　　1、 各组同名次比赛 如第一阶段分为四组进行小组循环，第二阶段比赛各小组的第一 名为一个组进行单循环赛，决出1-4名；各小组的第二名为一个组，决出第5-8名；依 此类推。

　　2、 交叉比赛 第一阶段分成二个组进行循环赛，第二阶段由每个组进的前二名进行交 叉比赛，决出冠、亚军及其它名次。 采用此法，由各组的3、4名交叉决出第5-8名；各组5、6名交叉决出第9-12名；依此类 推。

　　二、单淘汰赛

　　参加比赛的队（或人）按照编排秩序进行比赛，胜进入下一轮比赛，负者被淘 汰，直到决出冠军，称为单淘汰赛。单淘汰赛的场次相对少，有利于在较短的时间内 安排较多的选手进行比赛。但这种方法合理性差，不完整性和机遇性强，须采取一些 措施来克服这些缺陷，才能在实际应用中发挥它的作用。

　　（一）号码位置数的选择 号码位置数应选择2的乘方数。比赛常用的号码位置数是8，16, 32, 64，128，256。

　　（二）轮空 如果参加比赛的人数不等于号码位置数，小于号码位置数即第一轮比赛的人数少 于号码位置数时，没有运动员的位置称为“轮空”位置。

　　（三）抢号 参加比赛的人数稍大于2的乘方数时，选择参加人数最接近的、较小的2的平方数 作为号码位置数，其中一小部分参赛者进行“抢号”。抢号就是在同一号码位置上， 先进行一场比赛，胜者进入该号，抢号的位置和轮空位置一样，“抢号”也算一轮。

　　（四）种子（即强手或优秀选手）

　　1、 设立“种子”的作用 采用设立“种子”选手的方法是为了克服单淘汰赛的不合理 性。抽签时把“种子”均匀地分布在各个“区”内，使他们最后相遇，力求保证比赛 名次确定的合理性。

　　2、 种子的数目 “种子”的数目主要是根据参加比赛的队数或人数多少来确定的，一 般为参赛人数的1/6–1/2，即平均6–12名选手设一名种子；同时，“种子”数量应是 2的乘方，如2、4、8、16等。

　　3、 “种子”的位置 “种子”的位置根据规定应作如下编排：第一号种子安排在上半 区的顶部；第二号种子应安排在下半区的底部；第三、四号种子应分别插入上半区的 底部和下半区的顶部；第五至八号种子应分别进入单数四分之一区的底部和双数四分 之一区的顶部；如有更多的种子（9-16）依此类推（种子位置号码可查种子位置 表）。事实上，淘汰赛的“种子”都均匀地分布在各个“区”的。