为什么nba球员跳起投篮时停顿(科比用这招节奏杀

运球能够晃开对手

投篮则是得分的直接手段

而在此之外

还有一种东西

可以帮助我们压制对手

那就是你掌控球的节奏

控球、跑位、快攻的节奏

小到影响每一分每一回合的进攻

大到影响比赛心态、胜负

如果你是一个拥有节奏的球员

或者你们是一支拥有节奏的队伍

那场上的你们

则有着天然的"优势"

当然

节奏不仅仅是天生的

还可以后天培养

除了日积月累的训练外

实战经验也是必不可少的一环

而训练节奏的第一步

就是意识到他

并且反复进行重播练习

今天要带大家学习的

就是一个节奏型技巧

急停跳投

实战绝招之进攻技巧

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急停跳投

急停跳投所有进攻型球员的招牌技巧。

因为急停之后的跳投能够出其不意。

在一瞬间甩开防守人员的防守，为自己创造投篮空间，也能避免被对方封盖。

但急停跳投的难度偏高， 对身体和比赛的感觉要非常熟悉。

动作分析

出手的时机是急停跳投的重点之一。

选择好的出手时机和糟糕的出手时机，两者完全是天差地别。

当你用急停跳投创造了空间，恰当出手，这绝对是一个好球。

可是当你瞎用，瞎跑。急停跳投就只会让你疯狂打铁。

分析1

注意图中杜兰特的站位，他的身子右半部分是放开的。

这样站位的目的就是"想让科比从右路突破"，因为右侧有队友可以跟进协防。

但科比没有上当，他在拿球降低重心后，有一个右脚的小碎步试探，用来欺骗杜兰特。

接着在右脚收回后，整个人迅速往左路大步向前，两步之后迅速拔起，球应声入网。

本身重心就有右移打算的杜兰特没能及时反应过来，自然无法防住科比的进攻。

总结一下科比的进攻套路：持球降低重心→试探步右路佯攻→迅速左路跨步突破→拔起投篮。

科比就是科比，从准备动作再到投篮结束，每一刻都完美无瑕。

所以我们要用急停投篮，就得先阅读观察防守，然后再用动作和速度来甩开对方。

分析2

图中的扎克拉文所投进这颗制胜球也是运用急停跳投的手段。

而这次急停，扎克拉文则是顺着哈登放开的左路空间突破的。

在拉文持球从罚球线附近启动时，他先有一个小的变速，也是为了欺骗防守者。

接着他迅速在左路跨进一步，拔起就射。

来看一下拉文的进攻套路：持球启动→变速→急停跳投。

扎克拉文使用的技巧侧向于调动防守者的重心。

在这简单的三个动作中，防守者的重心已经被频繁调动三次了。持球突然启动一次，变速一次，急停跳投再一次。

这样通过一次一次的叠加，也很容易造成防守者的失位，让我们有舒服的投篮空间。

分析3

杜兰特的急停跳投。

当然，杜兰特的身体天赋肯定是学不来的。我们要学的，则是他在急停中使用的小诀窍。

注意看图中杜兰特的急停跳投，他的动作有一个特点，那就是稳。

这个稳，稳在他的脚步动作。

他在变向后的横移过程就已经打算好使用急停跳投了，所以他的第一步就是做一个双脚跳步，稳住自己的重心，之后再选择出手。

这个双脚的跳步动作可以适用于我们在做大幅度变向或者过人之后。

行进间的状态变化，容易导致身体不稳，重心前移。而双脚跳步则会让我们稳定下来，此时再出手就能有效提高命中率。

球星自然有成为球星的道理

他们的成功不仅仅因为天赋和训练

还有那无微不至的细节

造就了赛场上所向披靡的他们

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