篮球怎么打半场(3招打半场实用的跑位)

田径运动 2022-11-19 08:23www.1689878.com田径世锦赛

半场三对三一些常用的跑位思路

1、无球挡拆,中路接受无球挡之后拉出接球。类似马刺“zipper”拉链的第一步。经典的接球方式。三人轮换再多次无球挡拆。记住,多传导空位投篮比强行出手有用得多。

2、无球挡拆配合传切极其容易扰乱防守阵型,往往机会产生于此。“切”的方法在于,做个反跑的爆发动作,快人一步,基本上就摆脱防守了。当然,机会未形成,“挡”的球员也会由于对手的换防出现空位投篮机会。

3、基本的持球动作要有,三威胁刺探步别省略。当队友积极跑出空位果断分享球。习惯了挡拆,突然换个假挡,防守者也往往上当。

半场篮球相比全场,攻防节奏更快。倘若真刀真枪,死拼防守,积极跑动,运动量也会很大。更关键的是,利用半场人少的优势,磨合球队,可以熟悉一些平常打比赛经常使不出来的战术技巧。

千万别跟木桩似的,站在三秒区一动不动,那些“半场无三秒”的抠脚大汉,真心没必要。

也别充当单打王,明确职责,尝试去分享,去交流。

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