跟亲朋好友出去吃饭，有时候难免要喝点酒，有的人即使喝了一点酒脸就会发红，甚至身体全身都会发红，其实自己明明意志还清醒，没有醉酒状态。一喝酒就发红这是种什么情况呢？对身体好还是不好呢？

为什么喝酒会脸红？

喝酒会出现脸红这种情况称之为酒精性脸红反应，亚洲人群出现这种情况的比较多，因为体内的乙醛脱氧酶基因出现变异。酒精在进入人体之后，会在肝脏中进行代谢，其中它的主要成分乙醇会与乙醇脱氧酶结合然后生成乙醛。

，乙醛之后还会与乙醛脱氧酶作用转化成乙酸，提供给人体热量。如果体内的乙醛脱氧酶缺失，乙醛就会蓄积，因为它具有使毛细血管扩张的功能，就会造成酒精性脸红反应。

喝酒脸红的人需要注意什么？

总体来说，如果喝酒之后单纯出现脸红的情况，并不算完全意义上的酒精过敏，因为酒精过敏的人都有过敏体质，接触过敏原后会产生皮肤、呼吸道或者消化道的过敏反应。，喝酒容易上脸，并不是一件好事，也不代表酒量好，相反，这类人平时喝酒的时候更应该注意3件事情

1、控制酒量喝酒脸红并不是好酒量的证明，刚刚提到酒后脸红代表着乙醛的无法转化从而积聚，乙醛的聚集对于人体来说不是好事，容易导致肝硬化，到可能会引起肝癌。，长期酗酒还会增加食道癌发生的几率，而喝酒容易脸红的人发生食道癌的几率比正常人高10倍。

2、某些药物需要慎用喝酒脸红的人喝酒后尤其注意避免服用某些药物；服用药物期间，也应该避免喝酒。比如抗生素、利尿降压药、硝酸甘油等等。抗生素药物有甲硝唑、酮康唑等等，与酒同服很容易导致乙醛中毒，严重会出现呼吸困难、心痛甚至休克。

3、注意身体的异常情况乙醛的堆积除了让人脸红还可能会让人出现恶心呕吐、头痛、心悸的症状，这有可能是身体发出的警报，当出现这些异常不要逞强继续喝，也不要觉得是喝醉酒的正常反应。

喝酒后吃什么能解酒？

喝酒之后有不舒服的感觉，不能一直依赖解酒药，可以通过温和的方法解酒，比如通过一些食物中的物质加快分解掉酒精。可以喝温的蜂蜜水，绿豆汤，牛奶对于解酒都有一些帮助。如果出现恶心呕吐的感觉，可以取小块生姜含在嘴里，缓解不适。