14天居家健康监测是什么意思(解读！集中隔离观

各地疫情形势趋紧，防控措施中提到的“集中隔离观察”“居家隔离观察”“居家健康监测”“健康监测”，很多人听了一头雾水，这到底有啥不一样？相关的疫情防控知识，马鞍山市疾控中心给您详细讲清楚。请往下看↓

01 集中隔离观察

做到“两单独、两不得、两严格、两测量、一及时”，按有关要求定期开展核酸检测。

01 两单独

严格落实“单人单间、独立卫生间”等管理要求。

02 两不得

集中隔离人员不得离开房间，不得与其他集中隔离人员接触。

03 两严格

严格限制人员进出集中隔离观察场所，严禁探视。

04 两测量

对集中隔离人员每天早、晚各进行一次健康状况监测，包括测量体温、健康状况问询等。

05 一及时

发现有发热、干咳、乏力、腹泻等症状时，及时向当地卫生健康行政部门和辖区疾控中心报告，并按规定立即转运至定点医疗机构进行进一步检查处置。

02 居家隔离观察

做到“一独立、一不得、两测量、一及时”，按有关要求定期开展核酸检测。

01 一独立

进行居家隔离观察的住所须具备有独立房间和卫生间，所在社区（单位）能够落实精准管控与服务保障。

02 一不得

居家隔离人员不得离开房间，与其共同生活的家庭成员一起进行居家隔离，避免无防护状态下直接接触。

03 两测量

本人及与其共同生活的家庭成员每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康状况监测，并将监测结果主动报告至社区医学观察管理人员。

04 一及时

监测过程中发现有发热、干咳、乏力、腹泻等症状时，及时向当地卫生健康行政部门和辖区疾控中心报告，并按规定立即转运至定点医疗机构进行进一步检查处置。

03 居家健康监测

做到“两做好、一避免、一及时”，按有关要求定期开展核酸检测。

01 两做好

做好健康监测，每天测量体温，按照要求自觉前往社区核酸检测点进行核酸检测；非必要不外出，外出时做好个人防护，佩戴口罩。

02 一避免

原则上在家办公，不参加上学等集体活动，不能进入公共密闭场所，避免参加聚会、聚餐等人群聚集活动。

03 一及时

监测过程中发现有发热、干咳、乏力、腹泻等症状时，及时向当地卫生健康行政部门和辖区疾控中心报告，并按规定立即转运至定点医疗机构进行进一步检查处置。

04 健康监测

做到“三不得、两测量、一及时”，按有关要求定期开展核酸检测。

01 三不得

健康监测期间不得去公共场所，不得乘坐公共交通工具，不得参加聚集性活动。

02 两测量

本人每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康状况监测，出行佩戴口罩。

03 一及时

监测过程中发现有发热、干咳、乏力、腹泻等症状时，及时到医院就诊。

温馨提示：

所有的措施都是为了减少风险人群的流动，保护您和他人的健康。请您务必不折不扣执行。

期间可以通过电话、微信等与家人及朋友多联系，减少紧张与焦虑，保持良好的心理状态。

也可以进行阅读、看电影、听音乐等休闲娱乐活动。

提倡在房间内坚持每天适量运动。

合理膳食、戒烟限酒、注意规律作息，不熬夜。

祝您健康～！

来源：马鞍山市疾控中心

责任编辑：王心怡

核校：傅中平

值班总监：王小明

审核：秦俊