心率多少属于正常(心率多少才算正常？医生提醒

心脏是一个动力十足的器官，因为它从人还在娘胎开始，直到死亡的前一刻都在工作，它跳动的频率简称心率，是评价心功能的一个基本指标，其正常范围是60~100次每分钟，这是安静状态下的。如果不在这个范围之内，那么可能预示出了“故障”。下面就让小九带你了解心率那些事儿。

怎么样的心率才算是正常的?

上面也有提及，正常的心率范围是多少次的，这个数值并不是绝对的，因为人每天要面对的情况时时刻变化的，心率也是一样，某些情况下，就算是心率超过了100次每分钟，也是正常的，例如你刚刚经历了剧烈运动，心跳得特别快，这不是心律失常。

再比如，你站在一个海拔很高的山峰，身体缺氧了，心脏也必须要加快跳动，以泵出更多的血，保证机体的血供，像这样的刺激条件还有喝咖啡以及浓茶等。只有当你处于安静状态下，心率如果出现了异常，那么才能真的说明你心脏出问题了。

简要了解心率不齐的情况

心率不齐主要有两个问题，一个是跳得太快了，而另一个是跳得过慢，如果不跳了，那就是心脏骤停。

第一、心动过速

心跳大于100次每分钟，就是窦性心动过速了。一种是生理性的，类似于上面提及的情况就正常的心动过速，只要刺激源消失后，心率自然会恢复正常。而另一种就是需要引起重视的病理情况，感染、甲亢、贫血等疾病可以引起心动过速。

第二、心动过缓

同理，心率低于60次每分钟的时候，就称之为心动过缓，它在运动员以及重体力劳动者身上比较常见的。甲减以及颅内压增高等疾病也会造成心动过缓，如果过量服用洋地黄以及奎尼丁等药物也能够使心率出现过缓的情况。

当心率低于50次每分钟的时候，人体就会有症状出现，例如头晕、没有力气甚至晕倒发生。如果心率进一步降低，低于40次每分钟，身体的血供就会出现问题，这种情况还是比较危急的，需要引起重视。

很多人去医院做心电图检查的时候，都会发现窦性心律失常的结果，这种情况一般不用理会，如果你身体出现了情况，例如胸闷、乏力以及头晕等，就需要重视了，尽快到医院去进行进一步的检查。

长期心率不正常都是会影响健康的，例如心率过快会导致寿命缩短，而心率过慢，又容易引起心脏骤停，无论哪一种情况都是非常不好的，而发现这一情况的检查其实非常简单，那就是心电图，如果长期心率异常，可以做一个24小时的动态心电图，以确定病因。