体操男-体操男孩
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本文看点:
体操运动员杨皓楠有多高？
独揽5金2铜成最大惊喜！中国体操又一栋梁之才横空出世，年仅16岁，他的名字叫杨晧楠，身高168cm。
北京时间8月7日，第二届全国青年运动会体操项目的比赛已于昨日全部结束，年仅16岁的小将杨皓楠大放异彩，一人独揽5金2铜成为最大赢家。
2003年出生的杨皓楠，如今只有16岁，却已经展现出了与年龄不符的成熟和稳定，被称为“中国体操的栋梁之才”。
本次二青会，代表宁波队出战的杨皓楠，先是在男子全能决赛中以高出其他人一筹的实力拿下冠军，81.1的总分比亚军高出整整1.9分。之后，杨皓楠又与队友屈正配合，拿下了男子综合全能金牌。
到了单项决赛，杨皓楠继续自己的夺金旅程。鞍马决赛，杨皓楠在难度和完成两个环节都要优于对手，拿下了自己在本届青运会的第三枚金牌；跳马决赛，杨皓楠凭借两个动作的E分都超过9分的精彩表现再次登上最高领奖台；双杠决赛，杨皓楠的难度一骑绝尘，最终以13.833分折桂。此外，杨皓楠还在自由操和吊环决赛中收获了两枚铜牌。
男子项目六个单项决赛，杨皓楠获得了3金2银，可以看出他在同龄选手中的统治力是非常强大的。
做体操运动员有什么标准???
标准如下：
1、灵敏：这是体操中最基本的。现在体操讲动作的难度都很大，需要灵敏做基础。
2、协调：最主要的是上下肢和腰腹的配合协调。
3、柔韧：身体柔韧性对于体育来说是至关重要的，一般要从小练起。
4、力量：这是所有体育运动的基础，如鞍马、吊环等体操项目，非常需要强大的力量做支撑。
5、速度：在体操中也指爆发力，速度越快，爆发力越好，练习体操的难度越少。
6、耐力：体操项目中，男子是六项，女子是四项，而且每一套动作的完成最少也要30几秒，相当于全力跑一个二百米。时间长的要二分钟，相当于跑一个800米。
扩展资料：
学习体操的创伤预防：
体操项目对人体各项身体素质要求较高，也是运动创伤发生较多的项目，主要原因是由于体操的动作技术较复杂、较难掌握，而且大多是在器械上练习，一旦摔下就更容易受伤。
另外，器械设备不合要求，保护与自我保护方法不当，未遵循教学训练的原则等，也是受伤的原因，以下是体操项目中常见的几种损伤：
1、胼胝伤
不用护掌时最易发生，是摩擦所致，胼胝的产生是一种适应，没有成太厚都易引起皮肤成成胼胝撕裂，甚至续发成染。
胼胝太厚时应以温水泡手，再从带架刮脸刀刮薄，这样就不易撕裂，发生掌横纹裂伤时，切不可取屈指位用粘膏粘合，这样当再练时，容易再撕裂了应将手指伸直固定1～2天，即可自愈。出现水泡时应将剥离的皮层剪除并消毒以防感染。预防胼胝最好的方法是用护掌。
2、颈椎损伤
多发生在难度较大的各种下法动作中，因此在学习难度动作时，应该采用保险带，专人保护，垫子也应用足够的长度及厚度，其间应该紧密连接。
在初练时，一定要有海绵坑或海绵槽。另外，在难度动作脱保时，教练员和运动员必须研究防伤措施。还有运动员在练习时注意力必须集中，周围的人应保持安静。
3、下法损伤
下法时，常因落地姿势不正确或重心失去平衡，扭伤膝关节、踝关节、引起半月板、膝踝韧带损伤。落地时，双腿并拢即可避免以上损伤。另外，也应特别注意避免落地时摔倒时单臂支撑，否则是增大节易骨折和脱位，顺势侧滚翻是较女子的防伤办法。
参考资料：