杰克逊太空步教程_太空步教学

最近很多观众老爷在搜觅关于杰克逊太空步教程的解答，今天虞编为大家甄选10条解答来给大家解决疑问！ 有87%资深玩家认为杰克逊太空步教程_太空步教学值得一读！

1.迈克杰克逊的太空步教程适合新手的谢谢了！！！

太空步学法很简单。。。但是要玩的好很难。网上有很多视频，你可以去看看。我在这里文字给你打几个方法。 首先，太空步有别于普通的机械滑步。他被MJ改良过。一般的机械滑步。是右脚踮起，把脚尖放在左脚的脚后跟平行处。然后顺势推动。脚掌尽量不和地面接触。（你想玩得好就只能这样，脚底和地面零接触，很累。真的不轻松 然后滑过去，当右脚脚掌触及地面之后，另外一只教就顺势踮起来。反复交替。会有很快速的视觉效果。 而MJ的太空步，正好和前面相反的放法。右脚脚尖踮起。放在左脚脚尖平行处。推动滑步。这样的视觉效果会优于我上诉的滑步效果，这就是你为什么看MJ的滑步和普通的机械舞滑步有种很特别的感觉。但是又说不出来。而且MJ 的滑步更要求上身的肢体配合。比如说肩膀和手臂的摆动。配合下身那种感觉。MJ的太空步由于方法不同。所以着力的侧重点也就不一样，更侧重于小腿和大拇指指尖的承托。如果熟练了，就可以在非常光滑的大理石地面上玩。那时候就不要介意有什么脚掌一定要和地面零距离接触了。可以拖着地面滑，配合上身的动作，比较省力一点。效果却很好。但是你如果要学好，那你就要准备好你脚脚受苦的准备。因为刚开始踮起来真的是很累很累。

2.杰克逊太空步教程大全？

杰克逊太空步分解
分解：
①开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起
分解：
②右脚向后滑60公分。紧接右脚点起。(起步)
分解：
③然后左脚向后滑45公分点起。右脚向后60公分。依次类推……
分解：
④细节非常重要。在滑步的同时左脚向后滑。肩膀也要有一定的扭动幅度。左脚滑左肩膀向侧后稍移。右脚滑右肩膀向侧后稍移。
分解：
⑤连贯性一定要强。点起落地一定要有力度。向后滑一定要有揉度
分解：
⑥滑步的同时身体稍向前倾斜。防止向后倒或滑歪
分解：
⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作) 视频百度上有

3.迈克尔杰克逊的太空步怎么练

杰克逊太空步分解↓ 分解:
①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起 分解:
②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步) 分解:
③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推.... 分解:
④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移. 分解:
⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度 分解:
⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪 分解:
⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)

4.迈克尔杰克逊的太空舞步怎么走？需要详细教程。

1后退的太空步 首先，踏出你的左脚（右脚也一样 右脚前 掌着地，左脚就向后滑。当左脚向后滑时，你的右脚也不要闲着，右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地，当左脚滑到与右脚在一条直线上时，右脚也刚好完全脚尖着地（注意：脚尖不要与地面呈90度。应稍向后倾斜 ，然后左脚继续向后滑（身体稍向前倾，手上加点动作，这样会更象 。再然后，就换脚，变为右脚滑. 2：原地太空步
（1 ：先出左脚。左脚脚后跟抬在右脚之上，最好与右脚脚尖呈90度，左脚脚尖作支撑点，向斜下方向用力蹬。当把右脚向斜下方蹬出去时，左脚还是脚尖着地，原地旋转，旋转到左脚脚尖向前。就行了，然后换脚！MJ做的速度很快，我也不是很跟得上~
（2 ：这种稍微简单点，出左脚，以右脚脚后跟为支撑点，左脚踏出去搜回来时，右脚脚后跟原地向外侧旋转。然后左脚脚尖用力向斜下方蹬。再换脚。 原地的两种太空步可以结合使用
（3 “侧面走的太空步 侧面的太空步，有些与原地的一样，也是用左脚蹬，只不过是向侧面蹬的。假如你先向侧面蹬出一步了时。就右脚脚尖支撑，向左边拉，拉时要注意：右脚脚后跟要向外侧，而左脚脚尖则是向身体内侧的。向右拉。左右脚马上要接触时，左脚又以脚尖着地，脚后跟向内侧旋转，再脚尖用力向右边蹬。依次循环 我这里有太空步的教学视频， ，希望能帮到你

5.求杰克逊太空步教程？？？

首先应该在比较平滑的地方练 鞋子不能太粗糙尽量选摩擦力小的但并不是只有皮鞋才好滑 现在开始:
如果你是新手建议你先坐下或着扶着桌子 现在以右滑为例子
将右脚放在左脚前方一点 踮起左脚用左脚支撑自己身体的重量 不要把重量压在了右脚上 重心尽量放在踮起的脚上 此时右脚比较轻 左脚稍微用点力朝地面用力 受到地面反作用力有一股后退的力 顺势把右脚拖到后面 脚要全着地 当拖到左脚脚跟的地方时 停下 放下左脚并且同时提起右脚脚尖 接这以右脚支撑身体 拖动左脚 以此循环便可 如果你有看视频的话你会发现别人走太空步是脚尖着地 但是初学者只能用脚掌着地否则会很难看 当你熟练了后可以尝试下脚尖 也最好是扶着桌子 努力将自己的身体顶住
这个是视频 刚开始的是错误的真正的在第二次示范 第一次只是告诉你那是错的千万别那样走 第二次就可以
自己好好体会一下 、找些视频教程看一下 。再照我说的做一下 看怎么样 、如果不行就去找个老师学一下 当面教 效果肯定不一样 呵呵 加油 。、， 加油 其实只要掌握了技巧 不难的
另外太空步要多练习，不是一下子就能很流畅，你可以去看MJ第一次表演太空步（MOTOWN25周年上 ，MJ滑得也不是很流畅，再看BAD巡演，滑得也不像后期那样好，到DANGEROUS巡演就很自然了，最后看95MTV的太空步简直出神入化了

6.迈克杰克逊太空步滑步怎么学?

首先在这里，我建议LZ学习一下Popping的基础技术，（因为滑步就是机械舞的一种舞步 。当然，练习太空步先要打好底子，平时多试着只用一只脚的脚趾和前脚掌站立（接触面尽量小！ ，两只脚都要练！ 以下是具体步骤(先引用LS几位的，不好意思了 太空步就是迈克尔·杰克逊的经典舞步之一，具体的步骤如下： 步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。 步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。 步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线 。 步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动 。 步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。 步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。 步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。 步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了. 步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移. 至此，已完成一个完整的太空步。接下来只要连续这么做下去就可以跳出mj的魔幻之舞 当然了，说起来容易，做起来就不简单了。但只要你多练习，熟练以后完全可以在朋友面前炫一下。 视频直观多了。给你几个视频，这完全可以自学，但想像MJ那样做到流畅得看不到一丝瑕疵，需要长期苦练。 貌似这位法国老兄挺不错的，动作很干脆利索，跟他学学 MJ亲自教你Air Walk LZ一定要多练习，这个练多了才流畅（滑步的要点就在流畅性上，不然就没有人在倒退或滑行的错觉了 ，不流畅的话就很容易看出破绽，加油吧

7.迈克尔杰克逊太空步动作细节

分解：
①开始起步左脚向后平滑30厘米，紧接左脚点起
分解：
②右脚向后滑60公分。紧接右脚点起。(起步)
分解：
③然后左脚向后滑45厘米点起。右脚向后60厘米。依次类推……
分解：
④细节非常重要。在滑步的同时左脚向后滑。肩膀也要有一定的扭动幅度。左脚滑左肩膀向侧后稍移。右脚滑右肩膀向侧后稍移。
分解：
⑤连贯性一定要强。点起落地一定要有力度。向后滑一定要有柔度
分解：
⑥滑步的同时身体稍向前倾斜。防止向后倒或滑歪
分解：
⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作) 祝你成功~！

8.迈克尔杰克逊的太空步怎么滑的啊？高手教我！

所谓太空步，其实是一种视觉幻象效果，即先用一只脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高；另一只脚全脚掌着地向后滑，约两脚之间有1米左右，滑行的脚脚跟抬起，支地，先前支地的脚向后滑行，就这样反复做。
我看了很多遍迈克在摩城25周年的表演上的象！我个人认为是利用脚尖顶住地面，然后另一边脚向后滑动！前面那只脚的脚尖不动，然后慢慢的脚跟压下！同时另一边脚再用脚尖顶起来！前边那只脚又向后滑！后面就如此反复！连续起来就成了我们所见的太空步！
在BIllie Jean中，MJ向后滑动再转圈，之后是踮脚~是不是很难？
其实这些动作并不难跳，太空步的走法是一脚用脚尖点地，脚后跟微踮起，另一只脚全着地并向后拖拽~重复这个动作多练习就可以练成太空步~
转圈很多人都希望转5，6圈~其实并不需要那么多~我自己可以转5圈，但一表演Billie Jean就很自然的转3圈~这给人的视觉效果已经很好了~转是手是一个惯性的重要来源，脚也只需稍稍用点力登地就行，腿尽量保持站直~5，6圈也无非是力用大而已~
MJ在危险演唱会上也有出错时候~那时他转了一圈就踮了~所以这个也有失败的时候，大家要懂得随机应变~
转的熟练的人应该知道~转时自己会很好控制圈数，因此在差不多3圈是可以停下来~双脚分开的空隙大小和肩膀差不多，双脚踮起，两个膝盖并拢~下蹲幅度不要太大~
这样的应该模仿的比较 神似了~
我摸索了一断时间 加上自己的领悟 终于找到了原地太空步的感觉 现在给大家分享一下
首先，会太空步的朋友就战了优势，因为这一手大体上要结合后划的。
我是这样做出这个动作的：1，以右脚为支撑，左脚划出（注意只要求你有这个后划的趋势，不要后划 然后左脚支撑，右脚划出。2，右脚划完后，象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样，向前甩出。这里就是关键了！！甩的幅度不用过大，但要求要迅速。3右脚以支撑，左脚滑出。这样重复就OK了
关键的就在于甩的那一下，有没有感觉，这个需要多摸索。文字很难说清。
杰克逊太空步分解
分解:
①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起
分解:
②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步)
分解:
③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推....
分解:
④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移.
分解:
⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度
分解:
⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪
分解:
⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)
太空步的最佳练习精要，何不试试呢？
步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。
步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线 。
步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动 。
步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移

9.怎么跳杰克逊太空步

先用一只脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高；另一只脚全脚掌着地向后滑，约两脚之间有1米左右，滑行的脚脚跟抬起，支地，先前支地的脚向后滑行，就这样反复做！： 慢慢练习吧
2.我看了很多遍他（就是迈克 在摩城25周年的表演上的象！我个人认为是利用脚尖顶住地面，然后另一边脚向后滑动！前面那只脚的脚尖不动，然后漫漫的脚跟压下！同时另一边脚再用脚尖顶起来！前边那只脚又向后滑！后面就如此反复！连续起来就成了我们所见的太空步！ 应该是！反正我现在做的满象的！
3.在BIllie Jean中，MJ向后滑动再转圈，之后是踮脚~是不是很难？ 其实这些动作并不难跳，太空步的走法是一脚用脚尖点地，脚后跟微踮起，另一只脚全着地并向后拖拽~重复这个动作多练习就可以练成太空步~ 转圈很多人都希望转5，6圈~其实并不需要那么多~我自己可以转5圈，但一表演Billie Jean就很自然的转3圈~这给人的视觉效果已经很好了~转是手是一个惯性的重要来源，脚也只需稍稍用点力登地就行，腿尽量保持站直~5，6圈也无非是力用大而已~ MJ在危险演唱会上也有出错时候~那时他转了一圈就踮了~所以这个也有失败的时候，大家要懂得随机应变~ 转的熟练的人应该知道~转时自己会很好控制圈数，因此在差不多3圈是可以停下来~双脚分开的空隙大小和肩膀差不多，双脚踮起，两个膝盖并拢~下蹲幅度不要太大~ 这样的应该模仿的比较 神似了~
4.太空步是一种视觉幻象效果，需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要，何不试试呢？ 步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。 步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。 步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线 。 步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动 。 步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。 步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。 步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。 步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了. 步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移 . 我是一个没有舞蹈基础的人 但是狂热的爱上了MJ 我很想学会太空步 如果按照上面的练法练 2个月能有点成就吗 希望大家把应该注意的地方 麻烦在写一次 注意是麻烦 我知道有很多的帖子说了 但一时找不到~~ 麻烦大家了~~
5.我摸索了一断时间 加上自己的领悟 终于找到了原地太空步的感觉 现在给大家分享一下 首先，会太空步的朋友就战了优势，因为这一手大体上要结合后划的。 我是这样做出这个动作的：1，以右脚为支撑，左脚划出（注意只要求你有这个后划的趋势，不要后划 然后左脚支撑，右脚划出。2，右脚划完后，象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样，向前甩出。这里就是关键了！！甩的幅度不用过大，但要求要迅速。3右脚以支撑，左脚滑出。这样重复就OK了 关键的就在于甩的那一下，有没有感觉，这个需要多摸索。文字很难说清 我只是大概把我的感觉说了一下，有朋友比我这个文字更容易理解，我第一个顶！ 大家一起进步
6.来到这里的朋友一定喜欢杰克逊!~拿手绝活(太空步).在我多年的实践和分析下做出来的分析.希望大家能弄的上!~ 杰克逊太空步分解↓ 分解:
①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起 分解:
②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步) 分解:
③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推.... 分解:
④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移. 分解:
⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度 分解:
⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪 分解:
⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)

10.杰克逊的太空步怎么走？

杰克逊太空步分解
分解：
①开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起
分解：
②右脚向后滑60公分。紧接右脚点起。(起步)
分解：
③然后左脚向后滑45公分点起。右脚向后60公分。依次类推……
分解：
④细节非常重要。在滑步的同时左脚向后滑。肩膀也要有一定的扭动幅度。左脚滑左肩膀向侧后稍移。右脚滑右肩膀向侧后稍移。
分解：
⑤连贯性一定要强。点起落地一定要有力度。向后滑一定要有揉度
分解：
⑥滑步的同时身体稍向前倾斜。防止向后倒或滑歪
分解：
⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作) 太空步的最佳练习精要，何不试试呢？
步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地板。
步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线 。
步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动 。
步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果，这样你就可以象专业人士那样走太空步了。
步骤9：一旦你可以精通右脚弯曲后，交换两脚，尝试用左脚做相同的动作。抬起左脚后跟，当你用右脚向后滑步的同时放下左脚。用左脚支撑，右脚伸出，然后抬起左脚后跟，接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移。