脖子上的皱纹(最容易暴露年纪的地方，其实是脖

脖子上的皱纹其实最容易暴露年龄。就算脸上化了妆，把细纹盖掉，也遮不住脖子上的纹路，贵圈虽说不少女明星在脸部的护理方面格外上心，但在颈部的保养上，可能就稍显不足了。

比如刘亦菲，她的好皮肤在贵圈其实是出了名的，但也因为颈纹这个细节，开始暴露出了一些“年龄感”。

作为内娱颜值天花板之一的范冰冰，随便一拍就是一幅美人图——明眸皓齿，朱唇轻启，绝对是当之无愧的盛世美颜。可范冰冰美中不足的是，她也有天生的颈纹bug，看看下面这张自拍，虽然灯光昏暗，图片像素有点低，但是我们还是可以眼尖地看到范冰冰脖子上的颈纹。

而且颈纹不一定只是出现在了30 的女明星身上，就连98年的宋祖儿，今年不过才23岁，却也被人发现下颌缘线条有点冗杂感，颈纹也跑出来了，给少女颜稍稍有点减分了。

同样是98年的小花，虽然在镜头面前看起来皮肤不错，肉肉脸没什么细纹，细腻零毛孔，眼睛大而亮，天生一张上镜脸，但是赵露思，也有非常明显的颈纹，同样给她增添了一些“老气”感。

所以说，最容易暴露年龄的地方，就是你的脖子，特别是如果滋生了一些皱纹，就算脸上化了妆，把细纹盖掉，也遮不住脖子上的纹路。当然了，现在没有，但不代表你以后不会有，先来跟博主自查一下生活中有没有下面这些坏习惯吧！

1、经常低头玩手机；

2、常在沙发上让脖子和身体呈直角状态看书或者玩电脑；

3、清洁和护肤并没有顾及颈部。

看到这里，感觉每一条博主都中招了。但有些人可能会说，自己就算有这些坏习惯也没有颈纹。先别高兴得太早，毕竟很多人仗着年轻不怎么注意颈部的保养。建议大家最好能养成一种意识——当你想到任何跟面部保养有关的事情时，一定要顾及颈部，把它们当作是一个整体。

只有带着这样的想法，相信脖子上的颈纹才会远离你。下面再来教大家一个按摩颈部的办法，先在颈部涂上按摩油，因为颈部皮肤比较薄，手掌摩擦热后，从锁骨向上提拉颈部肌肤。这里要注意动作要轻柔，大力的按摩可能会拉扯皮肤、增加皱纹。

同时，有空就做颈部伸展提拉运动。

step1：手扶住头部，向手臂方向按压，拉伸30s，交替。

step2：保持肩部放松，手扶住后脑勺，向前点头，再用手抵住下巴，头部向后仰，拉伸30s，交替。

颈部肌肤跟面部一样，也是会经常暴露在外的，所以不能忘记对它进行保湿、防晒。在日常涂抹脸部护理产品的时候，最好多用一点也涂抹在颈部肌肤上，颈部产品则加在最外一层。总之，就是要把脖子也当成面部一样来护理，不能忽视。