家庭七日食谱(一周家常菜,营养又美味,家人见
nba赛程 2022-11-28 18:59www.1689878.comnba排名
今天带来400道家常菜做法,营养又美味,每天不知道吃什么可以来试试!
奥尔良烤鸡翅
鸡翅洗净两面划刀加入奥尔良烤翅腌料和少许食用油抓均匀腌制1小时以上,腌制的越久越入味,腌制好的鸡翅放入微波炉中,高火烤5分钟左右即可!
煎虾饼
锅里入油,放入味知香虾饼,小火慢煎,煎至表面微黄熟透即可!
时蔬炒虾饼
虾饼切块,焯水备用,青豆粒➕玉米粒➕胡萝卜丁也焯水备用
锅里入油,放入葱姜爆香后加入时蔬翻炒,加入一勺生抽一点盐调味,加入刚焯水的虾饼块,翻炒一分钟左右即可!
这个搭配绝了,低卡又饱腹,减脂期也可以吃
麻辣龙虾
速冻麻辣龙虾放入锅里加热3-5分钟即可!
加热龙虾时放一点自己爱吃的蔬菜,哇!真的绝了,好吃到停不下来呀
凉拌黄瓜
碗里放入黄瓜,熟木耳、香菜、熟花生米,再倒入酱汁拌匀即可
酱汁(两勺辣椒油➕两勺生抽➕两片勺醋➕半勺糖➕少许盐)
大家好,我是阿慧,喜欢做饭的朋友看下面!
更多美味家常菜做法可以参考这套食谱
需要食谱的朋友可以来找阿慧:
nba赛程
- 火箭客场险胜勇士 火箭客场险胜勇士全场回放
- 湖人签约沃格尔,湖人签约沃格尔的球队
- 布朗扣篮重摔倒地:布朗扣篮重摔倒地担架
- 安东尼戴维斯加盟湖人,安东尼戴维斯加盟湖人
- nba季后赛火箭战况,nba季后赛火箭战况如何
- 骑士vs猛龙季后赛,骑士vs猛龙第二场
- 辽宁男篮16连胜 辽宁男篮连胜几场
- 骑士打凯尔特人,18年骑士vs凯尔特人
- 塞尔维亚篮球国家队,塞尔维亚篮球国家队的n
- 火箭队季后赛战绩,火箭队最近几年季后赛
- 猛龙对勇士总决赛,猛龙对勇士总决赛G1全场回放
- 詹姆斯超越乔丹,詹姆斯超越乔丹得分那天
- 美男篮险胜土耳其 美国队对土耳其篮球世界杯
- 莱昂纳德签约快船,莱昂纳德签约快船合同
- 火箭宣布召回周琦 火箭宣布召回周琦是真的吗
- 中国男篮对叙利亚,中国男篮打叙利亚