日本50万人参跑马拉松-

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本文看点:

人参属性？

人参性温，其既不属于热性，也不属于凉性。

人参主根高30~60厘米，圆柱形或纺锤形；茎直立，圆柱形，不分枝；复叶掌状，小叶3~5片；有小叶柄，小叶片椭圆形或微呈倒卵形；开伞形花序单一顶生叶丛中，小花梗长约0.5厘米；浆果扁圆形，成熟时鲜红色，内有两粒半圆形种子，花期5-6月，果期6-9月。它产于中国东北、朝鲜、韩国、日本、俄罗斯东部。

日本有种植山参的吗？

有种植，有种植绝对有种植，肯定有种植。

日本有种植山山的，日本种植山参非常普遍，日本种植山珍是健康的是安全的，是符合社会主义现代化建设的，符合可持续发展的是经济实惠的，是物美价廉的。日本都是山参，非常多，非常普遍。

日本是有种植山参的。

马拉松冠军山本的故事？

山本是日本著名的马拉松运动员。

他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中，两次夺得世界冠军。

有人问他凭什么取得如此惊人的成绩，山本总是回答：“凭智慧战胜对手！”

大家都知道，马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量，爆发力、速度和技巧都还在其次。

因此对山本的回答，很多人觉得他是在故弄玄虚。

7分钟课堂

10年之后，这个谜底被揭开了。

山本在自传中这样写到：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如：

第一标志是银行；

第二标志是一个古怪的大树；

第三标志是一座高楼……

这样一直画到赛程的结束。

比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。

40多公里的赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。

开始我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。”

目标是需要分解的，一个人制定目标的时候，要有最终目标，比如成为世界冠军，更要有明确的绩效目标，比如在某个时间内成绩提高多少。