西安马拉松路线地图-桐庐马拉松路线地图
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本文看点:
2022年西安马拉松每年几次?
一年两次,分别是西安城墙马拉松,以及西安马拉松。
西安马拉松是什么赛事?
西安马拉松是国际田联认可的一级赛事
马拉松多少公里
全程马拉松距离:42.195公里;
半程马拉松距离:21.0975公里;
四分马拉松距离:10548.25米。
马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。其中以全程马拉松比赛最为普及。
马拉松长跑的好处:
1、马拉松对跑步的技巧、跑步的水平、肌肉的爆发力、肌肉的耐力等各方面都是顶级的要求!如果经过训练完成了一个马拉松,那么大家跑步的水平就会到达一个巅峰的状态,会对跑步有一个全新的认识,而且身体素质会越来越好!
2、马拉松长跑是对自我的挑战。并不是所有人都可以完成马拉松,而在马拉松训练的过程中,会遇到许多很难以克服的困难,可是当我们挑战成功,并完成了马拉松,那种从内心深处的自豪感是无法用语言形容的。
3、马拉松的比赛场地是开放的。其他体育项目,要么是似曾相识的一块地,要么是司空见惯的一个圈,而马拉松赛的场地多从城市道路选取,对参赛者来说,每跑一步、每过一段都是不同的风景。
扩展资料:
1896年举行首届奥运会时,顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建设,并定名为“马拉松”。比赛沿用当年斐地比第斯所跑的路线,距离约为40公里。此后十几年,马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。
1908年第4届奥运会在伦敦举行时,为方便英国王室人员观看马拉松赛,特意将起点设在温莎宫的阳台下,终点设在奥林匹克运动场内,起点到终点的距离经丈量为26英里385码,折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。
参考资料来源:
2021西安国际马拉松几号结束?
西安马拉松四月十八日结束。
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