尼尼斯-德桑蒂斯

科恩特朗 葡萄牙
沙基里 瑞士
阿扎德 比利时
甘索 巴西
内马尔 巴西
科克 西班牙
蒂亚戈 西班牙
克亚儿 丹麦
胡斯梅尔 德国
格策 德国
马琳 德国
马切达（意大利） 20岁 前锋 曼联
库利巴利（科特迪瓦） 16岁 前锋 锡耶纳——皇马
瓦拉内（法国） 18岁 后卫 朗斯——皇马
卢卡斯•达•席尔瓦（巴西） 19岁 中场 圣保罗
卢卡斯•皮亚松（巴西） 17岁 中场 圣保罗——切尔西2012年
这些够楼主用的了
奥斯卡（巴西） 20岁 中场 巴西国际
德赫亚（西班牙） 20岁 门将 马德里竞技——曼联
维克汉姆（英格兰） 18岁 前锋 伊普斯维奇——桑德兰
阿扎尔（比利时） 20岁 中场 里尔
布代布（法国） 21岁 中场 索肖——利物浦？
池东沅（韩国） 20岁 前锋 ——桑德兰
哈鲁纳（尼日利亚） 21岁 后腰 摩纳哥——基辅迪纳摩
石玄俊（韩国） 19岁 前锋 阿贾克斯——格罗宁根
拉比乌（加纳） 21岁 中场 乌迪内斯——马依云
宇佐美贵史（日本） 19岁 中场 大阪钢巴——租借拜仁
博格巴（法国） 18岁 后腰 曼联
迈赫迈迪（瑞士） 20岁 前锋 苏黎世
艾尔沙拉维（意大利） 19岁 中场 热那亚——AC米兰
卡尔-詹金（英格兰） 19岁 后卫 查尔顿——阿森纳
菲尔-琼斯（英格兰） 19岁 后卫 布莱克本——曼联
维克托•万亚玛（肯尼亚） 20岁 中场 比斯查队——凯尔特人
亨德森（英格兰） 21岁 中场 桑德兰——利物浦
马丁•凯利（英格兰） 21岁 后卫 利物浦
麦凯克伦（英格兰） 18岁 中场 切尔西
莫里（阿根廷） 20岁 前锋 河床队
阿尔坎（土耳其） 18岁 后卫 费内巴切
格策（德国） 19岁 中场 特蒙德后
姆维拉（法国） 21岁 后腰 雷恩
范安霍尔特（荷兰） 21岁 后卫 切尔西
巴巴卡（塞内加尔） 17岁 前锋 佛罗伦萨
宫市亮（日本） 17岁 前锋 阿森纳
贝贝（葡萄牙） 21岁 前锋 曼联
沙基利（瑞士） 20岁 中场 巴塞尔
尼尼斯（希腊） 21岁 中场 帕纳新纳科斯
罗德威尔（英格兰） 20岁 中场 埃弗顿
雅各布森（丹麦） 17岁 前锋 哥本哈根
卡纳莱斯（西班牙） 20岁 中场 皇家马德
卢卡库（比利时） 18岁 前锋 安德莱赫特
卡库塔（法国） 20岁 前锋 切尔西

鲁伊斯（巴西） 24岁 中场 切尔西
拉米雷斯（巴西） 24岁 中场 切尔西
哈姆西克（斯洛伐克） 23岁 中场 ——AC米兰
阿德里安（西班牙） 23岁 前锋 拉科鲁尼亚——
朴柱昊（韩国） 24岁 后卫 磐田朱比洛——巴塞尔
马塔（西班牙） 23岁 前锋 瓦伦西亚
桑切斯（智力） 23岁 前锋 乌迪内斯——巴塞罗那？
卡罗尔（英格兰） 22岁 前锋 利物浦
甘索（巴西） 22岁 中场 桑托斯
埃尔南德斯（墨西哥） 23岁 前锋 曼联
香川真司（日本） 22岁 中场 多特蒙德
克亚尔（丹麦）
望对楼主有用，望采纳

有点类似 都个子不高 但很灵活 脚下也很快 不过尼尼斯是右脚将 而席尔瓦是左脚 尼尼斯的技术、意识、跑位和配合跟席尔瓦还有不小的差距 不过他还年轻 是希腊的超新星 也是实况里的妖人 多提些比赛 多锻炼多磨砺 应该会不错的

　　埃里克森 丹麦

　　出生于1992年2月14日情人节的丹麦前腰克里斯蒂安·埃里克森，是本届世界杯最年轻的参赛选手。年仅18岁却被外界赋予了“新劳德鲁普”之称。1米75的个头，脚下技术精湛，凭借能突善带的特点成为了俱乐部与国家队的双面红人。在2010年1月17日，首次代表阿贾克斯一线队出战2个月后，埃里克森又在丹麦客场挑战奥地利的比赛中完成国家队首秀。

　　2007年便为澳大利亚U17效力的埃里克森，两年之内连续进入澳大利亚U18、U19国家队主力名单，在为其效力的35场比赛中一共打入11球。但出生于丹麦米德尔法特的埃里克森，却在世界杯前选择了丹麦国籍回归了祖国的怀抱。

　　年仅18岁便在俱乐部（阿贾克斯）和国家队（丹麦）的双线作战中火速上位，埃里克森也被外界笑称为丹麦的“火箭小子”！

　　尼尼斯打破吉尼斯

　　尼尼斯 希腊

　　尽管只有20岁，但有“希腊梅西”之称的尼尼斯却创造了多项希腊足坛的“吉尼斯纪录”。2007年2月15日，联盟杯对阵法国朗斯队的比赛中，不满17岁的尼尼斯的入球使其成为了希超球队参加欧战赛事最年轻的进球者。12月，尼尼斯当选为希腊历史上最年轻的年度最佳球员。已代表希腊出场4次进1球的尼尼斯，他的速度将成为雷哈格尔“下底传中”战术的有效执行者。

　　拥有三冠王头衔的90后

　　科尔欣 斯洛文尼亚

　　斯洛文尼亚中场科尔欣生于1990年5月21日，却是今夏三冠王国米成员之一。2007年便在蓝黑军团U17深造，2009年9月13日，意甲国米迎战帕尔马的比赛中科尔欣完成首秀出场13分钟。

　　非洲雄狮双星闪耀

　　恩库卢/马蒂普 喀麦隆

　　喀麦隆队本届世界杯也呈现出井喷现象。后卫线上效力于法甲摩纳哥的90后恩库卢（出生于1990年3月27日）与沙尔克04中场马蒂普（出生于1991年8月8日）本次双双入选国家队。值得关注的是：马蒂普的父亲是喀麦隆人，母亲却是德国人，其是在放弃德国队勒夫召唤后，选择了父亲的球队。

　　“跳蚤”沙基里

　　沙基里 瑞士

　　在刚刚过去的U17世青赛中，出身于1991年10月10日的沙基里带领瑞士青年队取得了冠军并荣膺银球奖。虽然身高仅有1米68，但出众的速度与突破能力不仅使其立足于瑞士班霸巴塞尔队，更有望获得国家队的一席之地。

　　幸运男孩鲍德布斯

　　鲍德布斯 阿尔及利亚

　　1990年2月19日出生的鲍德布斯，此前并无阿尔及利亚国家队出场记录，但主帅萨丹在其与拉齐奥球星梅格尼的比较中选择了前者。

　　看着决赛过生日

　　门萨 加纳

　　作为2009年U20世青赛加纳冠军队中的防守核心，7月12日世界杯决赛后一天，乔纳森·门萨将迎来自己的20岁生日，但显然加纳队进入决赛为其庆生的几率少之又少！出生于1990年7月13日的乔纳森，很有希望在世界杯后接过主力后卫约翰·门萨的衣钵。

　　神秘之师90后

　　朴成赫 朝鲜

　　以军事化管理著称的朝鲜，旗下也不乏青年才俊。中场1990年5月30日出生的朴成赫，效力于朝鲜联赛小白水俱乐部。2009年8月23日，朴成赫在朝鲜9-2大胜关岛一战中完成世界杯首秀。

前锋： 卢卡库（LULAKU），巴巴卡尔（BABACAR），约韦蒂奇（Jovetic），巴克斯特（Baxter），卡德莱茨（V.Kadlec）
中场： 威尔希尔（Wilshere），尼尼斯（Ninis），厄齐尔（Ozil），马林（Marin），罗德威尔（Rodwell），
后卫： 范德布尔德（Vandebuurd）（超级大妖……初始值95，绝对强悍），帕尔米耶里（Palmieri）（青训队默认产品，大妖），
克亚尔（Kjael），博努奇（Bonui），科恩特朗（Corntrao），马塞洛（Marcelo）
守门员： 什琴斯尼（Szczesny），曼诺内（Mannone），胡切斯通（Hutchstone），哈特（hart），德赫亚（De Gea）
1.03版 门将：马提亚。佩林（意大利）109。
中后卫：蒙托亚（西班牙）109 斯皮内里（意大利）109
边后卫：桑顿（意大利）109连续2年足球先生 申贝拉斯（立陶宛）109连续4年足球先生
里卡多。加德纳（牙买加）109
前腰（中前卫，后腰）：马里奥。巴洛特利（意大利）109连续3年足球先生
托马斯。穆勒（德国）109
罗德维尔（意大利）109
蒂亚戈。阿尔坎塔拉（西班牙）109
阿尔多宁（俄罗斯）109
萨内（科特迪瓦）109
前锋：罗梅卢。卢卡库（比利时）109 阿萨莫阿（德国） 109
海伍德（英格兰）109 博扬 。科尔基奇（西班牙）109

在寒冷的南极，一个大个子突然掉到了冰上。他的队友莫森喊出了他的名字，令人心碎，但没有回应。几分钟前，饥饿的莫里森给他喂了最有营养的食物，但仍然未能阻止他的死亡。但谁会想到，他的猝死不是因为饥饿或寒冷，而是因为莫森的“善举”。更重要的是，它是我们人体不可缺少的营养物质导致了这场悲剧。而且由于我们不能在人体内合成这些物质，可以说它们相当重要。如果获得不够，我们可能会患上各种疾病，但如果获得太多，就会损害我们的健康，甚至生命。那么，我们应该如何权衡利弊呢？

以前，人类探索南极非常困难。有些人失去了生命，但他们无法跟上勇敢者的步伐。1911年，来自澳大利亚的莫森、尼尼斯和墨子三人乘坐一艘粗糙的船抵达南极。与其他探险家不同的是，这三位探险家都带着他们的装备，身后跟着一队狗，这是历史上第一次有雪橇狗进入极地地区。

当他们离开基地去探险时，尼尼斯和他的雪橇突然从冰川的裂缝中掉了下来，消失得无影无踪。他们一离开，莫森和墨子就被迫返回基地。由于一些物资的流失，当两人距离目的地480公里时，将没有食物可吃。然而，他们不得不杀死剩下的狗来满足他们的饥饿。然而，吃了狗肉后，默茨的身体变得虚弱，开始语无伦次地说话。莫森认为狗的肝脏是最有营养的，这样可以更好地增加体力，所以他把狗的大部分肝脏留给他吃。我没想到墨子很快就倒下死了。后来，莫森独自走了160公里，活了下来。

长期以来，人们认为墨子不是饿死就是冻死。直到1961年，两位研究人员提出，墨子的死因还有另一个真相，很可能是因为他吃了太多的狗肝，导致体内维生素A含量过高。没错，当我们体内的维生素A过高时，它会杀死我们。事实上，生活在极地地区的人们在食用北极熊和海豹的肝脏后可能会出现类似的中毒症状。例如，严重的头痛、恶心呕吐、视力模糊，以及由于头晕和头晕而不能坐或站。

目前，科学研究认为，应通过均衡膳食，利用肉、蛋、水果、蔬菜等天然营养素，尽力满足人体对维生素的需求。最好不要长期服用额外的维生素补充剂。如果有一定的维生素缺乏或身体有特殊需要，也应听从医生的建议，并注意不要过度补充。

组别 生日 国家 国语译名 粤语译名 英文名 位置 世界杯前效力俱乐部

18岁名单：

E组 1992-1-22 喀麦隆 阿布巴卡尔 阿布巴卡尔 Vincent Aboubakar 前锋 科顿体育
E组 1992-2-14 丹麦 C-埃里克森 艾历臣 Christian Eriksen 中场 阿贾克斯

19岁名单：

E组 1991-8-8 喀麦隆 马蒂普 马迪普 Joel Matip 中场 德国沙尔克04
H组 1991-10-10 瑞士 萨奇 沙基尼 Xherdan Shaqiri 中场 巴塞尔（瑞士）
F组 1991-12-7 新西兰 克里斯-伍德 基斯·活特 Chris Wood 前锋 西布罗姆维奇

20岁名单：

D组 1990-1-4 德国 托尼-克罗斯 却奥斯 Toni Kroos 中场 勒沃库森
E组 1990-3-27 喀麦隆 恩库鲁 尼高奴奥 Nicolas Nkoulou 后卫 法国摩纳哥
B组 1990-4-3 希腊 尼尼斯 兰尼斯 Sotiris Ninis 中场 希腊帕纳辛奈科斯
B组 1990-4-12 尼日尼亚 哈鲁纳 哈鲁拿 Lukman Haruna 中场 法国摩纳哥
G组 1990-5-20 朝鲜 金明元 Myong-Won Kim 门将 鸭绿江
C组 1990-5-21 斯洛文尼亚 科尔辛 连尼 Rene Krhin 中场 国际米兰
G组 1990-5-30 朝鲜 朴成赫 Sung-Hyok Pak 中场 小白水
D组 1990-12-2 加纳 巴布 拜度 Agyemang Badu 中场 乌迪内斯

21岁名单

C组 1989-1-13 斯洛文尼亚 马塔瓦茨 马达夫兹 Tim Matavž 前锋 格罗宁根
B组 1989-1-24 韩国 奇诚庸 Ki Sung-Yong 中场 苏格兰凯尔特人
A组 1989-3-1 墨西哥 贝拉 卡路士·韦拿 Carlos Vela 前锋 阿森纳
B组 1989-3-6 韩国 李升烈 Lee Seung-Ryul 前锋 首尔FC
D组 1989-3-8 塞尔维亚 佩特罗维奇 —— Radosav Petrovic 中场 贝尔格莱德游击
D组 1989-3-13 德国 巴德斯图贝尔 巴斯杜柏 H. Badstuber 后卫 拜仁慕尼黑
D组 1989-3-13 德国 马林 马连 Marko Marin 中场 云达不莱梅
A组 1989-3-21 乌拉圭 罗代洛 罗戴亚奴 Nicolás Lodeiro 中场 阿贾克斯
E组 1989-3-23 喀麦隆 乔普-莫廷 祖普-莫亭 Eric Choupo-Moting 前锋 德国纽伦堡
E组 1989-3-26 丹麦 克亚尔 卡积亚 Simon Kjaer 后卫 巴勒莫
A组 1989-5-11 墨西哥 G-多斯桑托斯 杜斯·山度士 Giovani Dos Santos 前锋 加拉塔萨雷
D组 1989-6-12 澳大利亚 洛里 罗利 Shane Lowry 后卫 阿斯顿维拉
B组 1989-6-20 阿根延 帕斯托雷 柏斯杜尼 Javier Pastore 中场 巴勒莫
D组 1989-7-10 加纳 阿迪亚 艾迪耶亚 Dominic Adiyiah 前锋 AC米兰
D组 1989-8-22 加纳 因库姆 恩高蒙 Samuel Inkoom 后卫 巴塞尔
D组 1989-9-13 德国 托马斯-穆勒 汤马斯·慕拿 Th. Müller 前锋 拜仁慕尼黑
B组 1989-10-6 韩国 金甫炅 Kim Bo-Kyung 中场 日本大分三神
F组 1989-10-19 斯洛伐克 斯托赫 史托治 Miroslav Stoch 中场 切尔西
C组 1989-11-6 美国 阿尔蒂多雷 艾迪杜里 Jozy Altidore 前锋 维拉里尔
D组 1989-11-10 加纳 阿格耶 艾尔文 Daniel Agyei 门将 自由职业者
F组 1989-11-30 斯洛伐克 魏斯 韦斯 Vladimir Weiss 中场 曼城
D组 1989-12-17 加纳 安德雷-阿尤 D.阿休 Dede Ayew 中场 阿莱斯