威少受伤-受伤少吃什么

篮球是一项世界知名的体育运动，在全世界很多的国家都受到球迷朋友们的喜爱。尤其是美国美国有着全世界知名的一流商业体育联盟nba，自打创立以来就受到了很多人的喜爱。而且在联盟里面还有一些大家非常熟悉的明星球员。

2020~2021赛季的NBA季后赛正在激烈的开战当中，其中这赛季表现非常出色的华盛顿奇才队将在首轮迎战76人队。76人队这个赛季的表现可谓是非常不错的，然而在这场比赛开始之后，似乎胜利的天平已经向费城七六人队倾斜。奇才队已经连续输掉了两场比赛。而且在第2轮比赛当中，他们还遭遇到了非常严重的伤病困扰。

这场比赛眼看已经被七六人队领先了很多分，然后没想到球队的主力球员之一，威斯特布鲁克竟然还受伤了。在第4届末尾的时候，他在工作人员的陪同之下回到更衣室接受检查。然而在返回的过程当中，被76人队的主场球迷从头上倒下了爆米花。当时的威斯特布鲁克就无法克制住自己郁闷的情绪，想要冲上看台和球迷进行理论。好在被工作人员所控制了下来。

赛后现役联盟第1人的勒布朗詹姆斯也表示，对于这种情况非常不应该。而且球场上到处都是摄像头，应该找出这名球迷，让他为自己的动作付出代价。比赛结束之后，76人官方也是表示取消了这名球员的季后赛观看资格。其实在这件事情上面，威斯特布鲁克没有做错任何的事情，而是76人主场的这名球迷实在是过于不理智，我们允许球迷在观看比赛的时候做出一些主场的优势。

但是对于这种侮辱对方球员的动作是坚决不允许也是不提倡的。威斯特布鲁克已经为华盛顿奇才队争夺了进入季后赛的资格，我认为这对于奇才队来说，已经是从某种意义上的一种胜利。现如今他们可能要在季后赛的第1轮结束，但我相信华盛顿的球迷们一定都非常喜欢威斯特布鲁克。我们也祝愿威特布鲁克不要受到过多的伤病困难。也希望他可以在下场比赛当中满血回归带领华盛顿奇才队和费城76人队来一次紧张而又刺激的对决，让我们一起期待吧

每一次威少和贝弗利比赛的时候，威少和贝弗利之间总是会有很多的口舌之争，很多人可能不知道威少和贝弗利之间的恩怨。

　　在2013年火箭和雷霆的季后赛G2比赛中，贝弗利一次压哨犯规直接导致威少半月板撕裂，这一次受伤很多雷霆的球迷都无法忘却。

　　威少的这次受伤导致威少赛季报销，膝盖接受了大大小小4次手术，现在威少的伤势多与这次重伤有关，毫不夸张的说，这次伤病让威少的爆发力大打折扣。

　　除了威少个人的损失外，假如当年威少不受伤，很可能雷霆在那一年还会夺冠。

　　这次“冲突”后，俄城的球迷都在怒骂贝弗利，但是贝弗利一直没有对此道歉，两人的梁子也是正式结下。

　　自此以后，两人的每次对阵都会有不同的火花擦出，视觉效果上异常火爆，球迷们看的也是异常过瘾。

骑士1.0的幼詹其实也算是燃烧自己的打法，那时比现在的威少视觉上更爆炸，詹韦他们两个的突破联盟能独一档。受伤次数其实也不少，只是身体天赋太好，不至于到影响生涯的程度。因为他的身体能承受，有体重有力量。根据动量守恒定律，即使别人撞他，他速度变化相对也小，也在他承受范围内。想想小托马斯撞他，估计自己小托马斯自己会更难受。不单单是身体素质，而是打篮球的技巧，你看看科比，科比身体素质也不是非常出众，但是科比也极少受伤，相比较詹姆斯，打篮球都是很喜欢干拨，就是直接投，这种打法可以减少身体对抗，减少受伤的几率。

欧文打法跟罗斯威少打法还真不一样。欧文更多是靠节奏、速率的变化以及低重心控球进去的，最大的动作也就拉个杆，还是那种不太高靠手活转进去的，所以他打球看着有点躲，罚球数也不太多；罗斯是一个大变向就冲进去了，空中各种滞空拉杆扭曲；威少爷挂个掩护或者一个停顿假动作就进去了，到了天上再找框而且很多时候爆扣收尾，三个人风格还真不一样。

降低重心变向小碎步说实话负担真不大，欧文很少硬碰硬的突破，结合小变向或者直接跳投。他比那两位身体素质差一点，但是投射稳定性高得多，突破之后选项多了很多，也变相减少了重大伤病的可能。希望威少下赛季能转变下打球方式，有天赋也可以学着打轻松方向，开发更多的进攻技巧以及多带动队友，提升控场境界，由超级明星向超级巨星升级，虽然进攻手段多样化以及防守和科比这种超级巨星差距还很大。

勒布朗的身体素质我认为是前无古人的，他的肌肉力量绝对可以保证完虐1-3号位（小球1-4号位），根本没有对抗何来伤害。勒布朗的情商也不错，跟NBA里大多数球员的关系都还不错，曾经好像当过一阵球员工会副主席还是什么的，所以呢，大多数球员不会对他有太大动作的恶意犯规什么的，他的性格也不属于让人讨厌的刺头，不会跟人针锋相对，相对来说也算是保护了自己。

就此事而言，JR- Smith对克莱汤普森的“铲伤”是无意的！众所周知，JR- Smith的联盟以“神经”著称，他的防守态度是他能留在詹姆斯身边的原因。两点证明JR铲倒了勇士神枪无心，一人报销邵伟拒绝道歉！评JR- Smith的《铲倒》克莱汤普森。第一节中段，詹姆斯把球给了JR-史密斯(库里的位置不对)，他在三分线外毫无防备。但JR- Smith并没有选择直接投篮，而是对贝尔投了一个三分球，就是大家熟悉的“神经刀”。

当你打出这样的三分球，JR- Smith当然会激动，应该是真的激动。因为，JR- Smith回去防守的时候，他甚至想过用一个“饿虎”的动作去偷克莱汤普森的篮球，三米开外，完全失去了重心。贝弗利在最后时刻封堵詹姆斯，帮助快船锁定比赛胜利，再次体现了贝弗利的作用。贝弗利本赛季状态不佳，场均7.9分6.1篮板3.4助攻，命中率只有40.7%，三分球命中率只有33.3%，罚球命中率只有57.7%，对于一个三年拿着4000万美元的后卫来说肯定不达标，但快船和球迷从来没有质疑过贝弗利，关键战役他也不含糊。

关于贝弗利有很多争议。有人觉得他脏，有人觉得他狠，邵伟和詹姆斯都因为他受伤。是脏还是硬？算上贝弗利受伤的球员，两位超级巨星都在名单上时间回到2013年火箭和雷霆季后赛第一轮。这是贝弗利职业生涯中第一次参加季后赛。他必须面对邵伟。当时的邵伟水平如何？12-13赛季场均23.2分5.2篮板7.4助攻。他才24岁，能跑能跳。在本系列的第一场比赛中，邵伟得到19分、8个篮板和10次助攻；在第二场比赛中，在邵伟和贝弗利的一场比赛中，贝弗利的臀部与邵伟的膝盖相撞，邵伟半月板撕裂得到了本赛季的补偿。赛后，贝弗利说他只是想偷东西，并没有伤害邵伟的意思，也没有道歉。邵伟的职业生涯真的受到了影响。之后做了四次膝盖手术，但运动能力并没有下降。现在，每当邵伟遇到贝弗利，他们俩基本上都在喷垃圾。

在快船和独行侠的一场比赛中，丹尼斯·史密斯和贝弗利纠缠在一起，贝弗利用一只胳膊肘打掉了史密斯的一颗牙齿。你可以想象当时的贝弗利有多厉害。这一幕遭到了独行侠主场球迷的嘘声。第四节贝弗利和球迷吵架，裁判马上开除了他。

ESPN分析师杰伦-罗斯解释了火箭当家球星拉塞尔-威斯布鲁克股四头肌受伤的情况以及这次可能带来的影响。由于股四头肌的伤病，威少也不得不在对阵雷霆的季后赛首轮比赛中缺席几场比赛。

西部季后赛首轮，火箭将和雷霆对决。而根据最新的新消息来看，火箭的后卫威斯布鲁克将会缺席首场比赛，后几场也有可能，笑到最后的球队极有可能在第二轮对阵湖人。

德安东尼在昨天的采访中表示，威少缺席，埃里克·戈登将会替代他的首发位置。那么阵容大概率是哈登+戈登+豪斯+考文顿+塔克，这样的一套阵容在二月份威少缺席的情况下出现了两次，战绩为1胜1负。

但是威少并不是火箭队内唯一一个受到伤病影响的球员，豪斯和戈登都刚从伤病中恢复，如此一来，德安东尼必须从替补球员中挖掘一些球员做好准备。

原本火箭主教练迈克-德安东尼预计球队在对阵76人的最后一场种子比赛中能看到完全健康的阵容，并且利用这最后一场比赛让球员尽可能找到一些状态。威少的这次伤病可能需要让他休战1-2周的时间，这至少可能让威少缺席对阵雷霆首轮系列赛的前3场比赛。

季后赛比赛时间对火箭来说倒算是有利，因为对阵雷霆的系列赛首场比赛还要在美国时间8月18日才会举行。ESPN分析师杰伦-罗斯在一档节目中就谈及了威少伤病的情况以及这次伤病可能产生的影响。

常规赛里，哈登在威少轮休的情况下，面对胜率低于一半的球队时，场均能得到39.1分8.6助攻8.2篮板。除此之外，哈登在休赛期里得到了充足的休息，在复赛后的六场比赛中，哈登两分球命中率达到了77%，远超常规赛。所以，只要哈登发挥出色，火箭并不急于让威少回归。

火箭除了哈登就只能依靠像小里弗斯，戈登和麦克莱默等球员填补威少的位置，当然这并不是说这些球员就无法填补威少的空缺，毕竟小里弗斯在前些天也曾砍下41分，麦克莱默能有39.5%三分命中率的表现。至于戈登，他还需要尽快找到状态。

停赛的这段时间，哈登的体力有了明显的提升，所以，威少在短暂缺席时，哈登还是有更多的精力去应对的。不过我们并不知道哈登这样的状态能在季后赛持续多长时间，所以，威少缺席时间越长，火箭另一个外线倒下的可能性就会越大。所以，火箭就只能去挖掘板凳席。

哈登也承认，威少的缺席还是会对火箭造成巨大损失，但他还表达了自己会如何打好接下来的比赛。自从复赛以来，哈登在场上一直能有非常顶级的表现，他在场均35.8分钟上场时间内能得到35.3分（53.6%投篮命中率），9.2篮板，8.7助攻和3抢断的数据表现。