[瑜伽培训]#瑜伽chaturanga#瑜伽培训学校十大排名

如果没有学过瑜伽，从零基础的开始学起，那建议您找专业培训学校学。如果之前学过基础的，直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力。

想挑选好的瑜伽教练培训学校你应该针对以下几方面来选择

1培训资质没有资质的瑜伽馆肯定不行，如果后期有什么问题，不好处理！

2老师资质老师教学时间有多久，老师讲解知识细致不细致。

3小班制教学人不能太多，一般20个左右，这样老师能照顾到每一个学生。

4证书像玛尼瑜伽颁发国内国际证书，国内国外通用。

5瑜伽环境练习瑜伽如果没有一个好的环境，会容易分心，学不好的。

6连锁要看有多少瑜伽馆，是不是连锁店，连锁店有保障。

想要成为一名合格的瑜伽教练需要我们长时间的锻炼坚持，并不是练个一两天就可以的。在练瑜伽方面，也跟自己有很大的关系。俗话说的好就是因人而异。有的人学东西比较快，而且自己的柔韧性比较好，这样的学员就能很快的适应。有的人身体比较僵硬，这就需要长期的锻炼了。

瑜伽教练看似入门的门槛不高，自学瑜伽教培是一个非常艰难的过程，无论在哪里学，方法只有一个勤学苦练，没有捷径可走。好的自学平台有很多，但想要学有所成出去代课，建议还是找专业机构上课，经过系统的培训，专业老师的指导，考取瑜伽教练证书，这条路相对容易得多。

亚太瑜伽学院的老师会从基础的医学解剖学知识。零基础的瑜伽教练培训，学员都是从零基础跟着上课，每一周的课程安排都比较紧凑，从基础的哈他瑜伽开始，到阴瑜伽 ，理疗瑜伽，流瑜伽 高温瑜伽都会教。